Sizin siniflərinizi harada götürdüyünüz fərq edir
İdman zalında və ya xüsusi yoga studiyasında yoga dərsləri almaq yaxşıdırmı? Cavab ... bu asılıdır. Bu, yoga təcrübənizdə prioritet olduğunuzdan asılıdır. İki sahibkarlığın kommersiyalaşdırılması, rahatlığı, tədrisin keyfiyyəti, havası və cəmiyyətin əsas məsələləri ilə müqayisə edək.
Əlverişsizlik
Ümumiyyətlə, idman zalında yoga dərsləri ucuzlaşacaq.
Zaten bir idman zalı üyeliğine kilitleniyorsanız ya da başqa fitness dersleri alıp, bir ağırlıq otağı ya da havuz kimi aktivitelerinize erişmek isterseniz bu, özellikle doğrudur. Bəzi idman zalları yoga dərsləri üçün mükafat alır, belə ki, bu nöqtəni aydınlaşdırmaq üçün əmin olun. Yəqin ki, ucuz yoga stüdyosunda dərs almaq üçün yollar var. Bir çox yoga stüdyosunun fərdi olaraq sahibi olduğu və fəaliyyət göstərdiyi üçün sahibinin karma yoga və tələbələrin güzəştləri ilə getdikcə daha çox korporativ şəkildə fəaliyyət göstərən idman zalılarından daha çox şey təklif etmək çox daha çox təqdirə malikdir. Diqqət yetirmək üçün bir məsələ daha çox idman zalı tələb edən öhdəlikdir. Bir yoga stüdyosunda istədiyiniz zaman istədiyi zaman dərslərinizi aça bilərsiniz. Bir sinif üçün ödəniş, adətən, getmək üçün ən bahalı yoldur, ancaq istədiyiniz bir sinif üçün alış-veriş etdiyiniz zaman bu seçimi etmək gözəldir.
Rahatlıq
Dərslərinizi almaq istədiyiniz zaman bir göz atın. Səhər erkən saatlarda Ashtanga'ya , sürətli bir günorta saatında güc yoga seansına və ya iş dərslərindən sonra mı daxil olur?
Yoga studiyası yəqin ki, bütün bu variantları təqdim edəcək, üstəgəl daha böyük stüdyolar da gündüz bir neçə sinfə təklif edirlər. İdman salonundakı yoga sinifləri eyni daşınmaz əmlak üçün digər idman sinifləri ilə rəqabət aparmaq məcburiyyətindədirlər, belə ki, seçmə zərif ola bilər. Lakin, işə başlamazdan dərhal sonra sinifdən duş almaq istəyirsinizsə, bir idman salonu yoga studiyasından daha asandır.
Müəllimlər
Bir çox yoga müəllimləri yoga stüdyosunda və idman zallarında dərsləri aparırlar, belə ki, tədrisin keyfiyyəti tam olaraq eyni ola bilər. Açar hər hansı bir yerdə çətin ola biləcək yaxşı müəllimləri tapır. Yoga üçün idman zalı iştirak etməyi düşünürsəniz, üslubun nə olduğu barədə fikir almaq üçün ən məşhur müəllimlə sınaq sinifinə müraciət et. Yoga müəllimlərinin Yoga İttifaqına qeydə alındığından əmin olmaq istəyəcəksiniz. Keyfiyyətli idman zalları bu mövzuda olduqca yaxşıdır, amma bəziləri digər müəllim heyətlərini yoga təlimçiləri kimi qışqırıq təlim kurslarına aparmaqla yenidən qurmağa çalışırlar. Söyləməməliyəm ki, ixtisaslı müəllimlər ilə təhsil almaq yaxşı bir fikir deyil. Yoga stüdyosunun əksəriyyəti müəllimləri haqqında çox həssasdır.
Ambiance
Bir çox yüksək səviyyəli idman zalıya qoşulmazsanız, havası idman zalı kimi yaxşı olmağa meylli olacaqdır. Havada bir tər tökmək, flüoresan işıqlandırma, texnoloji musiqi, hər cür müxtəlif yollarla işləyən insanlar olacaq. Sağlamlıq klublarında bəzi yoga otaqları xalça olunur və müxtəlif siniflərdə istifadə olunduğu üçün güzgülər var. Çox yoga stüdyosu rahat, xoşagəlməz bir mühit təmin etmək üçün böyük qayğı göstərir. Divarları gözəl rənglərlə boyayır, əhval musiqisini oynayır, buxur yandırır və çay xidmət edir , hamı icma qurmaq üçün çalışırlar.
Bizi sonuncu bölməyə gözəl çıxarır ...
İcma
Yoga studiyaları icma qurmağı sevir. Müntəzəm olaraq iştirak edirsinizsə, kömək edə bilməzsiniz, ancaq işçi heyəti, müəllimlər və yoldaşlarınızla dostluq münasibətləri əldə edə bilərsiniz. Bəzi stüdyolar, tələbələrə sinifdən əvvəl və ya bir müddətdən sonra bir müddət dayanmağı və danışmağı təşviq etmək üçün divan və rahat kürsü təmin edir. Hamınızın ortaq marağı var. Bu sizə müraciət edərsə, bir yoga studiyası mütləq getmək yoludur, çünki əksəriyyət idman zalları olduqca kişiliksizdir, çünki yalnız sinifə çıxmaq və biznesiniz barədə danışmaq istəsən, yaxşı olar.
Sizin Yürüşünüz May Vary
Yoga daha çox və daha çox ümumi hala gəldiyindən, yuxarıda müzakirə olunan bəzi fərqlər bir-birinə bənzəyir.
Bir çox idman zalları onların müştəri dəyəri yoga və genişləndirilmiş sinif proqramları və gözəl təcrübə otaqları ilə cavab gördük. Eyni zamanda, bəzi yoga studiyaları, xüsusilə CorePower və Modo kimi zəncirlər üzvlük rejimi və duş kimi səmərəlilik təklif edir. Nəticədə, özünüzü rahat hiss etdiyiniz yer tapmaq, müəllimlər ilə vurursunuz və büdcəniz uyğun olan tətbiqinizi davam etdirmənin ən vacib amilləridir.