Bəslənmə xülasəsi (xidmət başına)
Kalori - 103
Yağ - 0g
Carbs - 1g
Zülal - 0 q
Ümumi 5 dəqiqə
Hazırlıq 5 dəqiqə , bişir 0 min
Xidmətlər 1
Kozmopolit kokteyllər şən və əyləncəlidir. Onlar da olduqca çox şəkər var, çünki meyvə şirəsi (adətən şəkər çoxdur) və Cointreau və ya Triple Sec.
Bu iki likör arasında, hər Cosmo'da ən azı 4 çay qaşığı şəkər (16 qram karbohidrat) var.
Burada ləzzət vermədən şəkər və karbohidratların aşağı olması üçün bir yoldur.
Tərkibi
- 1 jigger (1 1/2 ons və ya 3 qaşıq) votka
- 1 ons (2 qaşıq) aşağı kalorili kızılcık suyu VEYA 2 çay qaşığı unsweetened zoğalı suyu və 2 qaşıq suyu
- 1 kaşığı kireç suyu (təzə üstünlük təşkil edir)
- 2-dən 3-ə qədər narıncı çıxarış
- 1 damcı maye steviya və ya digər tatlandırıcı (2 ilə 4 teaspoons şəkər ekvivalenti)
- Qarışıq və ya əhəng daşı üçün əhəng qabığı
Hazırlıq
- 1 qəliblənmiş müntəzəm votka, 1 unsiya aşağı kalorili kızılcık şirəsi və ya 2 çay qaşığı şirniyyat suyu və 2 yemək qaşığı su, 1 kaşığı təzə kireç suyu, 2 dənə 3 damcı portağal çıxarış və tatlandırıcı bir kokteyl çalkalayıcıda yarım dolu bir qoyun. Yaxşı çırpın.
- Dəyişən şirniyyat şirəsi istifadə edərkən, çox dəyişkən olan şirniyyat. Daha çox tatlandırıcı əlavə etmək lazımdır. Bir martini şüşəsinə daxil edin. Kiçik bir əhəng səthi və ya əhəng qabığının qıvrılması ilə qarnır.
Daha Aşağı Karbalı Kokteyllər
- Şəkərsiz Margarita Recipe : Bu şəkərsiz tekila içki ilə daha çox təqsirsizlik.
- Şəkərsiz Mojito Recipe : Nane ilə ətirli bu rom içkisi çox təravətli bir yaz içki deyil, əlbəttə ki, istənilən vaxt istifadə edilə bilər.
- Şəkərsiz Pina Colada Recipe : Tropik cənnətin bu biti şəkərsiz ananas suyu və kokos kremi ilə hazırlanır. Bura dəvət etməklə də bacı viran edilə bilər.
- Low-Carb White Russian Recipe : Da Vinci'nin Şəkərsiz "Kahlua" ətirli şərbəti, bu aşağı şəkərli versiyasını təqsirsizləşdirərək, real şeyə tamamilə bənzəyir.
- Low-Carb Bloody Mary Recipe : Gözəl bir brunch kokteyli və eyni zamanda tərəvəz xidməti verinmi? Bəli, mümkündür! Qanlı Məryəm böyük bir yüksək ləzzət azaldılmış kokteyldir. Bu resept South Beach Diet-nin İkinci fazası üçün qanunidir. Hər halda, şəkərləri əlavə edən konservləşdirilmiş və ya qablaşdırılmış "Qanlı Məryəm Mixerlər" dən qaçın.
- Şəkərsiz Viski Ekşi Tərkibi : Dadlı şəkərsiz bir viski asanlıqla hazırlaya bilərsiniz və bir qarışıqdan daha yaxşı bir şəkildə dadacaqsınız.