Performans artırıcı dərmanlar, atletik idman performansını yaxşılaşdırmağı nəzərdə tutan dərman vasitələri, prosedurları və hətta cihazları da daxil olmaqla müxtəlif maddələrdən ibarətdir. Bu maddənin bəziləri bir çox idman təşkilatının istehsal etdiyi, qanunsuz və ya qadağan etdiyi təbii olaraq mövcuddur, asanlıqla və tamamilə qanuni olur. Bir çox idmançı, məşqçi, siyasətçi və tərəfdar müəyyən maddələrin idmandan etik əxlaqsız istifadə etdiyini düşünür.
Bununla yanaşı, hansı maddələrin tənzimlənməsinin müəyyən edilməsi daimi müzakirə sahəsidir. Əlavələr kimi təsnif edilən bir çox performans artırıcı maddələr geniş şəkildə "sağlamlıq yardımı" kimi təqdim olunur, lakin onların təhlükəsizliyi və effektivliyi ilə əlaqədar məhdud araşdırmalara malikdir. Əlavə olaraq təsnif olunan məhsulun məzmunu və etikete dair iddialar ABŞ Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən qiymətləndirilməmişdir və heç bir elmi əsas ola bilməz.
Ümumiyyətlə performans artırıcı dərmanlar və maddələr (erqojen yardımlar) aşağıdakı sahələrə təsnif edilə bilər.
İdman əlavələri, vitaminlər və minerallar
İdmançılar, ən yaxşı şəkildə yerinə yetirmək üçün alternativ bəslənmə axtarırlar və idman əlavələri bir yoldur. Aşağıdakı yerli sağlamlıq ərzaq mağazalarında tapa bilərsiniz. Çox qadağan deyil, əmin olmaq üçün idman idarəçiliyi ilə əlaqə saxlayın.
- Protein hər kəsin düzgün işləməsi üçün lazım olan bir qidadır. Həm idmançılar, həm də oturma qabiliyyətli şəxslər adekvat protein əldə etməlidirlər.
- Glucosamine osteoartrit müalicəsində istifadə edilir və qığırdaqlığı stimullaşdırmağa kömək edir, bunun nəticəsi sabit deyil.
- Riboz şəkərdir. Riboza əlavələrindən atletik bir performans fayda verən açıq sübut var.
- Kreatin bir idman əlavəsi kimi başlamış, lakin əzələ kütləini qorumaq üçün yaşlı əhalidə işlədiyi tapılmışdır. Bəzi idmançılar üçün, kreatin takviyesi sprinting, ağırlıq qaldırmaq və ya güc idmanı kimi yüksək intensivlikli məşqlərin təkrarlanan təkanlarını yaxşılaşdırır.
- Glutamine (L-Glutamine) bir amin turşusu və bir qidalı əlavə olaraq təsnif edilir. Çox idmançı onları məşqdən qurtarmağa kömək edir.
- B-Vitaminlər bədənin düzgün işləməsi üçün vacibdir, lakin B-vitaminlər (tiamin, riboflavin, vitamin B-6, B-12 və folate) və yüksək səviyyəli idmançılarda performans arasında əlaqə ola bilər.
Qadağan olunmuş və ya tənzimlənən məhsulların dərinləşdirilməsi
- Amfetaminlər həyəcan və özünə inamını artırmaq, konsentrasiyanı artırmaq, iştahanı azaltmaq və artan enerji hissi yaratmaq üçün mərkəzi sinir sistemini stimulant maddələrdir. Benzedrin, Adderall və Dexedrine kimi amfetaminlər asılılıq üçün yüksək potensiala malikdir və bütün idman təşkilatlarının əksəriyyəti qadağan olunmuş maddələr siyahısında iştirak edirlər.
- Anabolik steroidlər (anabolik-androgenik steroidlər), qadın hormon testosteronunun sintetik versiyalarıdır. Anabolik steroidlərin qeyri-tibbi istifadəsi qanunsuzdur və ən böyük idman təşkilatlarının tərəfindən qadağan edilir. Hətta bəzi idmançılar, hipertoniya və ürək böhranı kimi ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcəyinə dair dəlillərə baxmayaraq idman fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq cəhdi ilə qeyri-qanuni şəkildə istifadə etməyə davam edir. DHEA (Dehydroepiandrosterone) və dizayner steroidləri , Androstenedione (Andro) və Tetrahydrogestrinone (THG) testosteron kimi hormonlara dair bütün xəbərdarlıqlardır və anabolik-androgenik steroidlərə bənzər bir şəkildə işləyirlər. Bütün bunlar demək olar ki, bütün idman təşkilatları tərəfindən qadağan olunmuş maddələrdir.
- Kafein , səliqəli qalmağı və səbrini artırmağın bir yolu olaraq illərlə dözümlülük idmançıları tərəfindən istifadə edilən təbii bir maddədir. Ümumiyyətlə zərərli deyilsə, bu yan təsirlərə malikdir və bir çox idman təşkilatları tərəfindən (yüksək dozalarda) qadağandır.
- Ephedrin bir çox soyuq və qripli dərman vasitələrində olan bir maddədir. Digər dərmanlar səbəbindən baş verə biləcək və tənəffüsünü yaxşılaşdırmaq üçün aşağı təzyiqin müalicəsi üçün də istifadə olunur. Hal-hazırda, ABŞ-da böyük miqdarda malik olmaq qeyri-qanunidir. Bir dəfə baş ağrısı, başgicəllənmə, ürək pozuntusu, tutma və ehtimal ki, ölümünə səbəb olana qədər pəhriz dərmanlarında istifadə olunan bir tərkib idi.
- Eritropoietin (EPO) , qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalını stimullaşdıran böyrəklər tərəfindən istehsal olunan təbii olaraq meydana gələn bir hormondur . Bu hormon da istehsal edilə və ya enjekte edilə bilər. Ən yaxın EPO professional bisiklet dünyasına bağlıdır. EPO qadağan olunmuş maddələr siyahısında olsa da, bəzi iddiaçılar velosipeddən istifadə etməyi davam etdirirlər.
- HemAssist Hemoglobin əsaslı oksigen daşıyıcısı (HBOC) adlı bir dərman sinifidir. HBOC'ler qısa müddət ərzində qanda oksigen daşıyan eksperimental dərmanlardır. Onlar travma xəstələri üçün qan əvəzedicisi kimi çıxış etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. HemAssist təhlükəsizlik məsələləri üzündən tədqiqat dayandırıldığı zaman 1998-ci ildə klinik sınaqların son mərhələlərində idi.
Mənbələr:
Dünya Anti-Doping Agentliyi (WADA). WADA Qadağan siyahısı 2010.
Reçetesiz narkotik maddə istifadəsi tendensiyaları, NİDA-nun Milli İnstitutu (NİDA). NIH Nəşr sayı 05-4881 İyul 2001-ci il, 2005-ci ilin revizyonu
Anabolik steroid istifadəsi artmış sistolik hipertansiyon riski ilə əlaqələndirilir, Endokrin Cəmiyyəti, EurekaAlert, 2 aprel 2016.