Ban ən çox, lakin hamısı deyil, əksər məhsullara məhduddur
Ephedrin, Ephedra equisetina bitkisindən alınan bir dərmandır . Yüzlərlə il boyunca həm stimulant, həm də ağartıcı kimi istifadə edilmişdir.
Ephedrine uzun müddət bir çox pəhriz həb və idman əlavələrində aşkar edilmiş və idmançı və qeyri-idmançıları da daxil olmaqla, hesabat verdikləri üstünlüklər üçün də əhatə etmişdir:
- Artırılmış çəki və bədən yağ zərər
- Təkmilləşdirilmiş atletik performans və dözümlülük
- Təkmilləşdirilmiş konsentrasiya
Lakin, 2004-cü ildə ABŞ-ın Ərzaq və İlaç Dəstəkliyi (FDA), ephedrini ehtiva edən əlavələrin satılmasını qadağan edilmiş ölümlərdən sonra istifadə etdiklərini bildirmişdir.
FDA, efedraların çıxarılması üçün heç bir ephedrin ehtiva etmədiyi müddətdə satışını təmin edir. Bu məhsullar bir sıra populyar idman əlavələri və iştaha bastırıcıları ilə müşayiət olunur. Ephedra bitkisel çaylarına da mövcud qanuna görə icazə verilir.
Efedrin effektivliyi
İdman və diyet əlavələrində ephedrin yayılmasının məşhurluğuna baxmayaraq, FDA tərəfindən dərc edilən araşdırmalar uzun müddətdir ki, onların istifadə faydaları şübhəlidir. Bulgular arasında:
- Ephedrin, qısa müddətli kilo itkisi ehtimalı artırsa da, uzun müddət ərzində hər hansı bir qazanc təmin edəcək bir dəlil yoxdur.
- Ephedrinin gücü, dözümlülük, reaksiya vaxtı, anaerobik tutum və ya uzunmüddətli məşqdən sonra bərpa müddəti artıraraq, atletik performansın yaxşılaşdığına dair heç bir sübut yoxdur.
Bundan başqa, onların araşdırmalarında FDA kofein və efedra / ephedrini olan məhsulların yalnız yan təsirlərin dərəcəsini və şiddətini artırdığını təsbit etdi.
Efedrin təhlükəsi
Ephidrene, Beynəlxalq Olimpiya Komitəsi və praktik olaraq hər cür əsas peşəkar və həvəskar atletika birliyi tərəfindən verilən qadağan maddələrin siyahısında.
Ephedra'nın təhlükələri ilk dəfə 2000-ci ildə New England Tibb Təşkilatında dərc edilən bir məlumatın yayıldığı bildirildi ki, ephedra tərkibli bir məhsul aldıktan sonra bir çox insan kardiyak həbsdən öldü. Bundan əlavə, ölüm həmişə yüksək qəbul və ya çox istifadə ilə bağlı deyil.
2003-cü ildə Baltimore Orioles ilə bir sürahi Steve Bechler, o cümlədən 40-dan çox belə ölüm barədə məlumat verilmişdir. Ephedra / efedrin istifadəsi ilə əlaqəli daha təhlükəli yan təsirlər arasında:
- Düzensiz və ya sürətli ürək dərəcəsi
- Yüksək qan təzyiqi
- Ürək böhranı
- Stroke
- Nəzarət
- Psixoz
Hüquqi və Qadağan Olmayan İstifadələr
Ephedrin diyet və idman əlavələrində qadağan edilərkən, hələ də bronxial astma kimi allergik xəstəliklərin müalicəsi üçün istifadə olunur. Bu da qan təzyiqində təhlükəli damcıların qarşısını almaq üçün anesteziyanı ehtiva edən müəyyən tibbi proseduralarda istifadə olunur.
Lakin, bu məhsulların istifadəsi dövlətdən dövlətə dəyişən narkotik maddələri nəzarət qanunları ilə ciddi şəkildə tənzimlənir. Bir çox dövlətlər tacirlərin şəxsiyyət sübutunu əldə etməsini və bütün satışların uçotunun aparılmasını tələb edəcəklər.
Ephedra'nın qanuni istifadəsinə gəldikdə, bu günlərdə "etibarlı ephedra ekstraktları" kimi satılan bir çox idman əlavəsi var. Ancaq bir çox hallarda, onlar Caralluma fimbriata kimi digər bitki əsaslı maddələrlə hazırlanır və heç bir ephedra ehtiva etməzlər .
Bu məhsulları satın aldıqda etiketləri yaxından oxuyun .
Qanunla satılan bir efedrin tərkibli məhsul, Ma huang kimi tanınan Çin dərmanı dərmanıdır. E. equisetina və ya E. sinica tərəfindən hazırlanmış xam, təbii çaydır . Bu qanuni boşluq, çayın iştaha bastırıcısı kimi satılmaması və ya hər hansı bir digər əlavəə əlavə edilmədiyi müddətdə, məhdudiyyətsiz satılmasına imkan verir.
> Mənbələr:
> Manore, M. "Bədənin tərkibinin yaxşılaşdırılması və bədən çəkisinin azaldılması üçün pəhriz əlavələri: dəlil olduğu yerlər" Int J Sports Nutr Exerc Met. 2012; 22 (2): 139-54.
Tamamlayıcı və Bütünlüklə Sağlamlıq Milli Mərkəzi: Milli Sağlamlıq İnstitutları. "Ephedra". Vaşinqton, DC; NCCIH nəşri D336; 2016-cı ilin sentyabr ayı yeniləndi.
> ABŞ Qida və Dərman İdarəsi. "Sübut Hesabatı / Texnologiya Qiymətləndirilməsi (sayı 76): Ephedra və Ephedrine Çəki zərər və Atletik Performansın Təkmilləşdirilməsi: Klinik Etki və Yan təsirlər." Silver Spring, Maryland; Mart 2004-cü il.