Wii üçün Zumba Fitness inanılmaz məşhur Zumba, bir əyləncə, aerobik məşq üçün rəqs hərəkətləri ilə Latın musiqi birləşdirən bir rəqs proqram əsasında bir exergame edir. Bu müntəzəm aşağı / yüksək təsir aerobikası kimi, ancaq Calypso, Kumbia, Merengue və Salsa kimi rəqslərə əsaslanır. Bunların nə olduğunu bilmirsinizsə, narahat olmayın. Oyunda bütün rəqs hərəkətləri üçün təlimlər daxildir və seçmək üçün 30 məşq var.
Əgər rəqs etmək istəsəniz, Wii üçün Zumba Fitnesi kalori yandırarkən yivinizi almaq üçün bir yoldur.
Əsaslar
- Növ : Exergame
- Platform : Nintendo Wii
- Avadanlıqlar daxildir : Zumba kəməri
- Fitnes səviyyəsi : Beg, Int, Adv
- Fitnes Challenge : 6/10
Başlanğıc
Bir profil yaradın, hərəkətlərinizi izləmək üçün daxil olan kəmərdə fitness səviyyəsini (asan, orta və ya ağır) seçin və kəmərinizi seçin, sonra getməyə hazırsınız. Nəzarətçi kəmərinizin bir cibinə oturur, itburnu hərəkətini izləyir. Başlamaq üçün cəhd edə bilərsiniz:
- Dərsliklər - Dərslər bütün rəqs addımlarını əhatə edir, baxmayaraq hamarların heç bir real pozulması yoxdur. Siz sadəcə müxtəlif səviyyələrdə çətinliklə ekran təlimatçılarına əməl edirsiniz. Qeyd: Buradakı izləmə çox həssasdır, hətta ən kiçik hərəkəti tutur, bu isə sistemin sizi hazırladığınıza və ya olmasa növbəti səviyyəyə aparmasına səbəb olur.
- Proqramlar - Zumba Party-dan seçdiyiniz variantları seçə bilərsiniz, burada müxtəlif yerlərdə (gecə klubunda, fabrikdə, çatıda və s.) Və ya 20 ildən 45 dəqiqəədək aralıq, orta və ya ekspert dərslərini seçə biləcək Zumba Class-də məşq edə bilərsiniz.
- Single Routine - Bu böyük xüsusiyyət, təcrübə və ya daha qısa məşqlər üçün fərdi rəqs rutinlərini etməyə imkan verir.
Ayrıca, çox vaxt menyusuna və öz cədvəlinizi yarada və ya hazırlanmış proqramlardan birini seçə biləcək bir məşq təqviminə daxil ola bilərsiniz.
Bu necə işləyir
Ekranda təlimatçı hərəkətlərini əks etdirirsiniz və sistem düzgünlüyünü təyin etmək üçün itburnu hərəkətlərini izləyir.
Təlimatların hamısını doğru bir şəkildə vurduğunuzda, ekranda rəqs edən bir həyəcanlı yaşıl rəngi parlayır və ekranın altındakı enerji barınız daha çox enerji ilə doldurulur və kütlənin yabanı sıxışdırır.
Zumba'yı heç vaxt sınaqdan keçirməmişdim və ilk təcrübəm olduqca güldü. Əsasən aerobik dərsləri çox olduğumu əsas götürdüyüm əsasları ala bilirdim, amma ümumi rəqs bacarıqlarını mürəkkəb hərəkətlərə meydan oxudum.
Hərəkətin izlənməsi, bir çox Wii oyununda olduğu kimi, bəzən sinir bozucu bir təcrübə idi. Sağa doğru hərəkət etdiyim zamanlar var idi, amma mənim ekranda aura qırmızı qalıb (mənə hərəkət hüququ almayıb). Digər dəfə mən də yaxın deyildim, ancaq mənim aura yaşıl idi. Proqram zamanı əsəbiləşsəydi, dərslər zamanı dəhşətli bir şey oldu. Əsas hərəkətləri edərkən, sistem hər hansı bir hərəkəti müvəffəqiyyət kimi qiymətləndirdi, müəllim müəllimə "Böyük!" Deyə bağırdı. və bir neçə addımı atsam da, növbəti səviyyəyə qaldırdım. Nəzarətçini bir masaya qoyaraq, hərəkətləri tətbiq edərək sonrakı səviyyəyə çatmaq üçün sarsıdım.
Proqramların özləri əyləncəli idi, bir dəfə dəqiqliyi narahatlıqla dayandırdım. Mənim üçün intensivliyim 4-5 hissə idi ki, bu yaxşı bir aşağı məşqdir.
Hərəkətləri aşağı alanda rəqslərə daha çox enerji əlavə etmək və daha çox intensivliyi artırmaq daha asandır.
Yaxşı
- Əyləncə : Qeyri-xəyanətkar bir insan olaraq, mən nə etdiyimi bilmirdimsə də, məşqləri əyləncəli tapdım.
- Yaxşı bir proqram : Bu yüksək intensiv məşq proqramı olub- olmaması fitness səviyyəsindən və nə qədər çalışdığınızdan asılıdır. Mən ümumi intensivliyi aşağıdan orta səviyyədə tapdım.
- Zumba öyrənmək üçün yaxşı bir yol : Zumba Wii'yi Zumba'yı sınamaq üçün istifadə edən bir neçə müştərini bilirəm, çünki onlar sinfi sınağa çəkmək üçün çox qorxudulardılar. Bir sinifdən daha çoxunu alacaqsınız, ancaq Wii versiyası bir seçim olmasa yaxşı bir seçim ola bilər.
- Istifadə etmək üçün sadədir : Başlanğıc bir çırtmadır və bir çox əlavələr olmadığı halda (məsələn, yandırılmış kaloriyi təqib edə bilmək), sadəlik vaxtınız olduğu zaman tez bir məşqlə asanlaşır.
Yaxşı deyil
- İzləmə qeyri-dəqiqliyi : Bu oyundakı izləmə, xüsusilə də təlimlər zamanı sinir bozucu idi. Bəzən bir şey gözləməyini və digər zamanlarda bir göz qırpımını aldığını görünmür. Həssaslıq sizin üçün vacibdirsə, bu sizi pisləşdirə bilər.
- Kompleks rəqs hərəkətləri : Əgər rəqs etmək istəmirsinizsə, bu oyunu iki dəfə düşünürəm. Mən razılaşdım amma kalçamları bir şəkildə hərəkət etdirməyə çalışırdım və mənim silahlarım başqa idi. Əgər asanlıqla xəyal qırıqlığı varsa, bu sizin üçün bir problem ola bilər.
- Bir çox əlavə deyil : Bir məşq proqramı hazırlayarkən, bəzi fitness oyunlarının yanan kalorilər və ya məşqlər haqqında məlumatlar kimi digər motivasiya edən əlavə əlavələr yoxdur.
Aşağı xətt
Wii üçün Zumba Fitness rəqs yönümlü məşqlərdən zövq alan insanlar üçün müraciət edəcək əyləncəli, aerobik məşq təklif edir. İzləmə məsələlərindən bəhs etsəniz və hərəkətləri öyrənmək üçün səbrə sahibsinizsə, bunu edə bilərsiniz.