Bir çox ümumi əks-müalicə və reçeteyle müalicə istifadə edərkən yan təsirlərə səbəb ola bilər. Çoxları qəhvə, kola və bəzi aspirin içərisində olan kofeinin bir stimulandırıcı olduğunu bildiklərinə baxmayaraq, bir çoxları soyuq dərmanlar, pəhriz həbləri, alerji vasitələrinin və bitki çaylarının da ürək dərəcəsini yüksəldə biləcək birləşmələr ehtiva edə biləcəyini bilmirlər.
Çoxu üçün normal bir dozada bunlardan birini alarkən, ehtimal ki, problem yaranmaz.
Amma məşqlərə əlavə olaraq (həmçinin bir stimulant) istənməyən yan təsirlər yaşayırsınız.
Əlavələr, Ergogenik Yardımlar və İştirak
Bəzi dərmanlar koordinasiyanın və qərarın pozulmasına gətirib çıxara bilər, bu da yuxuya səbəb olur və ya dehidrasiyanın sürətləndirilməsinə səbəb ola bilər. Digərlər erqojenik yardım adlandırdıqları bəzi risklərə baxmayaraq performansını artırır. Bu narkotik və əlavələrin bir çoxu peşəkar idman hakimiyyət orqanlarının çoxu tərəfindən qadağan edilir.
Cipro və Tendon xəsarətləri
Tendon xəsarətləri və digər problemlər, dərman, tənəffüs və sidik yolları infeksiyaları üçün məşhur bir antibiotik olan Cipro kimi tanınan fluoroquinolones adlı bir antibiotik qrupu alan idmançılarda bildirildi. Cipro bir çox infeksiyanı aydınlaşdırarkən bəzi həkimlər idmançıların istifadəsinə qarşı məsləhət görürlər. Amerikalı İdman Tibb Təşkilatında dərc edilən bir araşdırmada, Cipro'nun yüksək dozaları daha ağır təsir göstərdiyini təsbit etdi.
Cipro üçün əks reaksiya əksər hallarda ilkin simptomlar tez-tez fəaliyyət zamanı və ya sonrada baş verən ağrı və ya ağrıyı yüngülləşdirir.
Bu növ ağrıları görməmələri idmançılar üçün çox məşhurdur, amma bu dərmana girənlər bunu edərlərsə, tendon iltihabı və ya digər zədələri inkişaf etdirə bilərlər. Yaralanma riski ən yüksək olan atletlər, yüksək təsirli məşqlər edənlər, ağır qalxma və ya oruc tutma başlar və dayanır.
ABŞ Ərzaq və İlaç İdarəsi (FDA) yaxınlarda florokinolonlar üçün etiketlemeyi tendon yırtma ehtimalı haqqında xəbərdarlıq etmək və narkotik maddənin dayandırılması və ağrı və ya iltihabın ilk əlamətində hərəkət etməməyi məsləhət vermək üçün dəyişdirdi.
Ancaq bir çox həkim bu məsləhətdən xəbərsizdir.
İdman zədələrə qarşı iltihab əleyhinə dərmanlar
Əks təqdirdə antiinflamatuarların xroniki aşırı istifadə edilməsi kıkırdağa kalıcı hasara səbəb olub-olmaması ilə bağlı bəzi mübahisələr var, ancaq bir zədələ istifadə edə bilmək üçün qeyri-steroidal antiinflamatuar (NSAİİ) qəbul etməməlisiniz. Bu dərmanları maska ağrılarına güvənən idmançılar başqa problemlərlə nəticələnir, çünki ağrı bədənin bir şeyin səhv olduğunu göstərir və buna maneə törətməyə çalışan ciddi zədələnməyə səbəb ola bilər.
Alkol və antihistaminiklər
Çarpanel qeyd edir ki, məşqçilər məşqçilər dərhal alkoqol və bir çox antihistaminiklər kimi dərmanların dərinləşməsi ilə məşğul ola bilərlər. Bu dərmanlar reaksiyanın vaxtını, balansını və koordinasiyasını azalda bilər. Əgər onları götürsəniz, velosiped kimi və ya treadmill kimi mexaniki avadanlıqdan istifadə etməlisiniz.
Jacob Sode, Niels Obel, Jesper Hallas, Annmarie Lassen. (2007) Flüruquinolonun və Axilles tendonunun pozulması riski: əhaliyə əsaslanan kohort tədqiqatı. Avropa Klinik Farmakoloji Jurnalı 63: 5, 499