Çox idmançı kiçik bir ağrı, ağrı və yara ilə mübarizə aparmaq üçün bir nöqtədə bir əksər (OTC) ağrı dərmanından istifadə edəcək. Bu dərmanlar ən çox istifadə olunan dərmanlardan bəziləridir, lakin onları qəbul edən insanların əksəriyyəti tərəfindən yaxşı başa düşülmür. Onlar etibarlı və effektiv orta dərəcədə ağrı rahatlığı üçün istifadə edildikdə, lakin onlar da riskləri və potensial yan təsirləri var.
Ağrını azad edənlər haqqında nə bilməli?
Aspirin, ibuprofen (Advil və Motrin), naproksen sodyum (Aleve), ketoprofen (Orudis KT) və Acetaminophen (Tylenol), NSAİİ (qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlar) və Panadol).
Bəzi məhsullar bu ağrı kəsicilərini kofein və ya dekonjestanlar kimi digər maddələrlə birləşdirir və məhsulu simptomların kombinasiyası üçün satır. Bəzən soyuq və qripə qarşı mübarizə üçün bu məhsulları reklam edəcəyik. Bu əlavə maddələr burun tıkanıklığı və ya öskürək daxil olmaqla simptomları həll edə bilər.
Ümumi olaraq ibuprofen, naproksen və ketoprofen asetaminofen və aspirin eyni dozadan daha çox ağrıları azaldır, amma asetaminofen və aspirin digər üstünlüklərə malikdir. Acetaminophen tez-tez artrit ağrısı müalicəsi üçün məsləhətdir, çünki mədə qıcıqlandırmasına səbəb olmaz. Bu da uşaqlar və böyüklər üçün ən təhlükəsiz ağrıdır.
Həmçinin, aspirin infarkt riskini azaltmaq üçün göstərilən yeganə ağrı kəsicisidir.
NSAİİlər
NSAİB vücudun prostaglandin istehsalını qarşısını alır. Prostaglandinlər mədə astarını qoruyan və qan təzyiqi tənzimləyən müxtəlif fizioloji funksiyalar üçün vasitəçilik edən orqan tərəfindən təbii olaraq istehsal olunan maddələrdir.
Onlar həmçinin ağrı və iltihab vasitəçilik edir. Bir NSAID bütün prostaglandinləri maneə törətməklə çalışır. Beləliklə, onlar ağrıya səbəb olanları məhdudlaşdırdıqda, mədə astarını qoruyanları da məhdudlaşdırırlar və buna görə bəzi insanlar içində mədə pozulmasına və ya mədə-bağırsaq qanaxmalarına səbəb ola bilərlər.
Prostaglandin də qan damarlarını rahatlaşdırmağa kömək edir və laxtanın meydana gəlməsini maneə törədir. NSAİİ-lərin hazırladığı sintezi dayandıraraq, qeyri-aspirin NSAİİ-lərin xüsusilə ibuprofen (Motrin), naproksen (Aleve), diklofenak (Voltaren) və Celecoxib (Celebrex) qəbul edən hər kəsin vuruş və ürək böhranı riskini artırır. NSAİİ-lərin uzun müddətli istifadəsi ilə problemlərin riski artır. Lakin, NSAİİ ağrıları, ağrıları, ateşini və iltihabı azaltmaqda təsirli olur.
Ağrı və iltihabı azaldarkən təsirli olmasına baxmayaraq, NSAİD-lər əvvəlcədən və ya dayanıqlı idman zamanı istifadə edilməməlidir . Bir neçə tədqiqat ibuprofeni alaraq az miqdarda faktiki fayda qazandı və ağrını zədələyə biləcəyini xəbərdar etdi, bu da yaralanma riskinin artmasına səbəb ola bilər. Digər tədqiqatlar ultra məsafədən istifadə zamanı NSAİİ-lərin istifadəsinin həddindən artıq hiponatremi riski ilə bağlı olduğunu xəbərdar etdi.
Aspirin
NSAID kimi təsnif olunmasına baxmayaraq aspirin bəzi nadir xüsusiyyətlərə malikdir.
Aspirin iltihabı və atəşi azaldacaq bir ağrı kəsici. Bu da ürək böhranının qarşısını almaqda kömək göstərdi və kolon xərçəngi riskini azaltmaq da daxil olmaqla, digər uzunmüddətli faydalara malik ola bilər. Bu qan tiner kimi fəaliyyət göstərir və buna görə də qan tökülməsinin qarşısını ala bilər. Aspirin qeyri-müntəzəmdir.
Aspirinin bəzi riskləri var. Reyn sindromu riski səbəbindən suçiçeği və ya qripi simptomları olan 16 yaşdan kiçik uşaqlar tərəfindən qəbul edilməməlidir. Mədə problemləri, ülserlər, böyrək xəstəlikləri, qanaxma pozğunluqları və ya aspirin alerjisi olanlar üçün də məsləhət görülmür.
Topikal Ağrı İlaçlar, İdman Kremləri və Gels
Topikal ağrı dərmanları dəriyə tətbiq edilir.
Onlar kremlər, gels losyonlar və yamalar da daxil olmaqla müxtəlif formalarda olurlar. Topikal ağrı kəsicilərinin üç əsas kateqoriyası var, amma ən çox istifadə edən idmançılar (Bengay, Aspercreme və Sportscreme) aspirində olan eyni maddələr olan salisilatlar (metil salisilatlar) ehtiva edirlər. Onlar təsirli ağrı kəsiciləridir ki, dəri tərəfindən udulmuş və müvafiq şəkildə istifadə edildikdə iltihabı azaldır, lakin bəzi risklər vardır
Acetaminophen
Tylenol və Panadol marka adları ilə tanınan asetaminofen beynin ağrı mərkəzlərində hərəkət etdiyinə inanılır. Onlar prostaglandinləri blok etmədikləri üçün ən təhlükəsiz ağrı kəsiciləridir və buna görə də hər hansı GI (gastrointestinal) qanaxmaya səbəb yoxdur. Acetaminofen ağrı və ateşi azaldır, ancaq iltihab deyil. Osteoartrit müalicəsi və ya yüksək qan təzyiqi olanları müalicə etmək üçün idealdır. Yüksək dozada acetaminofen qaraciyərə zərər verə bilər və duzsuz və sidik problemləri kimi nadir reaksiyalar müşahidə edilir.
Sizin üçün ən yaxşı ağrı qayğısı nədir?
Həmişə olduğu kimi, ağrı kəsici almadan əvvəl həkiminizlə danışın. Hər hansı digər tibbi vəziyyətdə (məsələn, yüksək qan təzyiqi, artrit, diabet, ülser və hətta sızanaq) dərman alsanız, mümkün olan qarşılıqlı təsirləri və yan təsirləri soruşmaq və anlamaq yaxşı bir fikirdir. Heç bir ağrı kəsici əlavə etməzdən əvvəl həkiminizə və əczaçıya hər hansı digər dərman və ya əlavələr haqqında məlumat verin. NSAİİ hamilə qadınlar tərəfindən qəbul edilməməlidir (Həmişə hamiləlik zamanı ağrı kəsilməsi barədə doktorunuzla əlaqə saxlayın).
Əks təqdirdə ağrıdan dərman almasanız, istiqamətləri yaxından təqib etdiyinizə əmin olun. Ümumiyyətlə, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen sodyum (Aleve) və ya ketoprofen (Orudis KT) ağrı, şişkinlik və iltihabla nəticələnən bir idman zədələnməsinə məruz qalanlar üçün faydalıdır. Generic markaları eyni şəkildə işləyir və marka adına bərabər olan standartlara uyğun olmalıdır, lakin daha az xərclənir. Etiket istiqamətlərini oxuyun və izləyin və tövsiyə olunan dozadan çox götürməyin. Doktorunuz və ya əczaçı sizdən bunu etmədikdə, 10 gündən çox müddətdə hər hansı bir OTC dərmanını istifadə etməyin.