Yoga ilə bağlı daha çox yayılan fərziyyələrdən biri də çox qədimdir. Yoga asanas tətbiq etməyə başladığımız zaman, bədəndəki bədənin qəbul etdiyi şekillerin qədim bir ənənənin bir hissəsi olduğuna inanırıq, əsrlər boyu başlamışdır. Uzun müddətdir "yoga" deyilən bir şey olmasına baxmayaraq, demək olar ki, sözlə demək istədiyimiz şeyə bənzəyir.
Müasir bir yoga sinifində qarşılaşdığımız postürlərin çoxu nə qədərdir? Göründüyü kimi, yəqin ki, çox köhnə deyil.
Qədim mətnlərdə Asana
Yoga'nın fiziki tərəfi üçün fəlsəfi əsas kimi istinad olunan bir neçə mətn var, lakin yoga duruşlarının çox az olduğu qeyd olunur. Bhagavad Gita , məsələn, sözü asana oturacaq deməkdir. Patogenali Yoga Sutras'ında Yoga Səkkiz Ayağından biri olan Yoga Sutrasında Yoga Bədəninin müəllifi Yoqa müəllifi Mark Singleton görə : Müasir Posture Practice (2010) adlı məqalənin başlanğıcına əsasən, meditasiya üçün sabit və rahat oturma mövqeyinə işarə edir. o, yoga əsas inkişafı təkamül araşdırır. Hatha Yoga Pradipika adlı bir başqa köhnə qaynaq, "on birinin oturma yerləri olan dörd onurunu təsvir edir və bunlardan dördü dördüncü birini (siddha, padma, simha və bhadra) yuxarıda təqdim edir: bunların hamısı meditasyon duruşlarıdır" deyir Singleton.
Asananın sonuncu macərası
Belə ki, qədim mətnlərdə təsvir olunmadığı təqdirdə, yoga yaranırdı? Singletonun tədqiqatı nəticəsidir ki, bu gün bildiyimiz kimi yoga asana, 19-cu əsrin beynəlxalq fiziki mədəniyyət hərəkatı daxil olmaqla, bir çox yeni texnika ilə başlayan və fitnə əxlaqını vurğulayan amillərdən birləşərək, Hindistanda müstəmləkəçi gimnastika kondisionerini (xüsusilə ayaq üstə duran vəziyyətdə) və indiki yerli məşğuliyyətin müəyyənləşdirilməsini və təbliğatını istəyən post-kolonial Hind millətçiliyinin yüksəlməsini təmin edir.
Singleton'un müəllifi T. Krishnamaçarya'nın müasir postural yoga üstün güclü təsirini gücləndirir. Mysore Maharaja Krishnaraja Wodeyar'ın himayəsi ilə mümkün olan Krishnamacharya'nın tədrisi, əsasən elit sinif gənc oğlanların təhsilinin bir hissəsi kimi Mysore Sarayında 1930 və 40-cı illərdə inkişaf etmişdir.
Mysore'un əhəmiyyəti
NE Sjoman'un 1996-cı ildə etdiyi araşdırma, Mysore Sarayının Yoga Geleneği, Krisnamacharya'nın yoga stilini, xüsusilə nüfuzlu tələbə BKS Iyengar və K. Pattabhi Jois vasitəsilə inkişaf etdirmək və yaymaq üçün imkan verən bir sıra şərtlərə dərindən baxmaq təklif edir. Sjoman, uzun illər Hindistanda yaşayan Syonist, beş il Pune'da Iyengar ilə oxuduğu müddətdə, Wodeyar ailəsi tərəfindən Mysore sarayından Sritattvanidhi adlı bir yazı dərc etdirmək üçün icazə verildi. 1811-1868-ci illər arasında yaradılmış bu əlyazmada 121 asanas təsvir edilmişdir. Çoxları fərqli adlar altında olsa da, bu gün tətbiq etdiyimiz postürlər kimi tanınır. Sjoman hind güləşçiləri tərəfindən istifadə edilən təlim metodlarının bir çox hissələrə təsirini göstərir və Krishnamacharya'nın sarayda yogaşala işlədiyi dövrdə Avropalı bir gimnastika müfredatına məruz qaldığına dair sübutlar təqdim etdi.
Sjoman ya da Singleton, Yoga Korunta varlığına dair sübutlar tapır, Krishnamacharya və Jois, Jois Ashtanga Yoga adlı üsulun mənbəyi kimi iddia edən qədim mətn.
Dinamik bir ənənə
Krishnamacharya tərəfindən hazırlanan (YouTube-da mövcuddur) hazırlanan gənc Pattabhi Jois və BKS Iyengarın aktyorluq tərzini tətbiq edən videolara baxırsınızsa, son 60 ildə hətta asana tətbiqinin nə qədər dəyişdiyini qeyd etmək maraqlıdır. Jois və Iyengar şübhəsiz asana ustalarıdır, baxmayaraq ki, onların hərəkətləri hətta qeyri-adekvat görünür. Daha son illərdə sevinməyə gəlmiş olduğumuz rəqqasə kimi lütfün heç biri yoxdur.
Dəlillər yoga asana bir ovuc oturma pozalarından keçmişdən sonrakı yarım əsrdə nəzərə çarpan, keçmiş yarım əsrdə təcil qazanaraq, adət etdiyimiz duruşdan ayağa qalxdığımız duruşa qədər çevrilməsini göstərir və yanlış yönəldilmiş görünür . Değişikliği yoga'nın bir parçası olarak anlamak, bize tarihin önemine bağlılığımızı gevşetmeye ve uygulama nasıl gelişmeye devam edeceğine dikkat çekebilir. Sjoman bunu dinamik bir ənənə kimi istinad edərək, keçmişdə və davamlı inkişaf edən yoga köklərini uyğun tutur.
Mənbələr:
Singleton, Mark. Yoga Bədəni: Müasir Duruşun Tətbiqi . Oxford University Press, 2010.
Singleton, Mark. Şəxsi yazışma, oktyabr 2012.
Sjoman, NE, Mysore sarayının yoga ənənəsi . Abhinav Nəşrləri, Yeni Delhi. İlk Edition 1996, İkinci Sürüm 1999.