Sizin uşaqlarınızı təhlükəsiz və rahat edin
Qaçarkən təhlükəsiz olmağın vacibliyi həmişə vacibdir, ancaq qaçış aracı ilə çalışan zaman diqqətli olmaq üçün daha çox səbəb var. Bir jogging gezici ilə asan və təhlükəsiz və rahat və rahat bir şəkildə çalışmaq üçün bəzi məsləhətlər.
1 - Bebeğinizin Olduğundan əmin olun
Aracınızın avtomobilin oturacağı adapteri olmadığı təqdirdə, altı aydan bir uşağın qaçış arabası ilə işləməməsi təhlükəsiz deyil. Kreslo vasitəsi ilə qaçış maşını istifadə edərək, körpənin başı və boynunun sabit qalacağı və çox ətrafında dönməyəcəyi deməkdir.
2 - Ön təkər kilidləyin
Bəzi jogging strollers sabit əyləc təkərinə malikdir, digərləri sükanı kilidləməyə və kiliddən açmağa imkan verən bir keçid var. Sürücüyə qaçdığınız zaman, ön təkəri yerə bağlamaq ən etibarlıdır. Bu, arabanızı birdən dönməyə və qəza və ya düşməyə səbəb olacaq.
3 - ağılla yığın
Ən çox jogging strollers altında bir səbət var, eləcə də digər bölmələr və ya sahibləri, belə ki, sizin run zamanı lazım ola bilər şeyi üçün çox yer olmalıdır. Çocuğunuzu əyləndirmək üçün bezlər, mendil, su (sizin və uşaq üçün), qəlyanaltılar, əlavə paltarlar və oyuncaq və ya kitabları unutma.
4 - Uşaqınızı Elementlərdən qoruyun
Çalışdığınız üçün istilənməyinizi unutmayın, ancaq uşağınız olmayacaq. Beləliklə soyuducu havalarda onu yığışdırın . Soyuq və küləkli olsaydı, arabanız üçün hava qoruma istifadə edə bilərsiniz. İsti günlərdə çocuğunuzun aşağısı olmayan və çantanın visoruyla və günəş kremi ilə qorunduğundan əmin olun. Keçməyinizi çox soyuq və ya isti günlərdə saxlayın (və ya uşağınızı həyat yoldaşınız və ya qardaşınızla birlikdə tərk edin).
5 - uşağınızın Tam Kəmər ilə çəkin
Qoşqu uşağınızın düşməyindən və sarsıdılmasından qorunacaqdır, buna görə də istifadəni necə istifadə etdiyiniz vacibdir. Çox tez hərəkət etmirsinizsə belə, qoşqu ona çölə çıxmağa və barmaqlarını təkərlərdən tutmağa mane olur.
6 - Avtomobillərə mümkün qədər qaçmaqdan çəkinin
Parklarda, velosiped yollarında, səkilərdə və ya trafiki narahat etməli olmayan digər sahələrdə çalışmaq yaxşı bir fikirdir. Yalnız daha təhlükəsiz bir seçimdir, ancaq uşağınız küçələrə keçmək və ya avtomobillərdən qaçmaq üçün bir çox şey dayandırmaq və çox şeyə başlamaq lazım olmayacaqdır.
7 - Çizelge ağıllıdır
Naptime əvvəldən tez bir zamanda qaçış üçün yaxşı vaxtdır, çünki hərəkət uşağınızın yatmasına səbəb ola bilər. Çocuğunuz ac qaldıqda və çantanızda oturmaq istəməyincə yeməkdən əvvəl qaçmağa çalışmaq yaxşı bir fikir deyil.
8 - Hands-Free Run etməyin
Çantanıza bir az basmaq və onu buraxın, beləliklə əllərinizi sərbəst buraxa bilərsiniz, amma yaxşı bir fikir deyil. Sükan çarxı uşaqınızdan və ətrafınızdakı hər kəs üçün təhlükəli olan sizdən asanlıqla uzaqlaşa bilər.
9 - Ancaq bir tərəfdən vurun
Bir qaçış aracı gezgini basmaq təbii kol qolunu maneə törədir, buna görə də bacaklarınıza daha sərt olur. Beləliklə, bir qolu ilə sürücünü itələyib digəri ilə salın. Hər iki tərəfin işə düşməsi üçün silah keçirməyin.
10 - Sizin adi sürətinizi qaçmağa gözləməyin
Sürətinizi normal sürətinizə görə sürətinizə görə yavaş-yavaş sürətlə ən azı bir dəqiqə gözləmək olar. Amma səylərinizlə daha çox kalori yandırır və bəzi müqavimət təlimlərinizi edirsiniz, buna görə də yavaş tempdə narahat olmayın. Bundan əlavə, siz daha çox məşqçi ilə işlədiyinizi görəcəksiniz, daha asan olacaq.
11 - Sürücünüzün nəzarətində olun
Lazım gələrsə qaçış gəzən arabası dayandırmaq bilməz ki, sürətli getmək heç vaxt. Həmişə sürücünün nəzarətində olmağınızla təcildən istifadə etmək məsuliyyət daşıyırsınız.
12 - Bir az qarışdırın
Toddlers və preschoolers uşaq arabası ildə narahat ola bilər, belə ki, onları həyata keçirmək və run zamanı bir az oynamaq istəyirəm bilər. Onlar bir az orta ara ilə çox xoşbəxt və rahat olacaqlar. Bir neçə kilometrlik bir yerli parka qaçmaq istəyirəm, uşaqlarımı bir az oynamağa icazə verin və sonra onları yığın və evə qaçmaq.
13 - Yarış qaydalarına riayət edin
Bəzi yol yarışları qaçış strollers imkan vermir, digərləri isə, lakin idmançıları geri başlamaq üçün xahiş edirik. Bir jogging arabası ilə yarışda gedirsənsə, yarışın xüsusi qaydalarına riayət edin.