Ayaqqabı Tipi Ayaqqabının Ən Çox Yığıncağı və Qiymətləndirmələri
Gəzinti ayaqqabıları bir çox növdə gəlir. İşinizə və ya səyahətinizə bir gün keçmək üçün fitness yürüyüş və ya rahat ayaqqabı üçün ayaqqabıları isteyebilirsiniz. Ayaqqabı tipi ayaqqabıları üçün ən yaxşı seçimdir. Sizin üçün nə yaxşıdır? Yürüyüş stilinizə uyğun bir ayaqqabıda axtarılacaq şeylərin əsaslarını tapmaq üçün gəzinti ayaqqabısı təlimatını yoxlayın.
Nə baxmalıyıq?
Mükəmməl ayaqqabı seçərkən bu faktorları nəzərdən keçirin:
- Fit : Ayaqqabılarınız yaxşı oturmalıdır, ancaq ayaqlarınız gəzinti zamanı genişlənsin. Sizin güzəşt ayaqqabı sizin paltar ayaqqabı daha böyük və bir ölçülü bir ölçüsü olmalıdır.
- Flex : Yaxşı gəzinti ayaqqabıları çox çevikdir. Ayağınızdan ayağa qədər bir addımdan keçərkən ayağınız bükülür. Ayaqqabınız bükülməzsə, yaxşı bir yürüyüş və ayaqlarınızın hər bir addımla ayakkabıları ilə mübarizə edə bilməzsiniz. Ayağınızın ayağın topuna bükülməsə və bir tərəfdən tərəfə əyilməliyik. Bir board kimi sərt olsa, fərqli ayaqqabılara ehtiyacınız var.
- Düz : Gəzinti ayaqqabısı ayağın topu ilə topu arasında bir az fərqlə düz olmalıdır. Bu, yaxşı gedən ayaqqabı və bəzi qaçan ayaqqabı dizaynları arasında ən böyük fərqlərdən biridir. Daxili bir dabanı olandan daha yüngül olan dizaynları axtarın.
Ayrıca, ayaqqabıların hər 500 mil dəyişdirmək üçün əmin olun.
1 - Neytral Walkers üçün ən yaxşı Fitness Walking Shoes
Güclü yürüyüş proqramlarından zövq alırsınız və performans ayaqqabılarını axtarırsınızsa, bu ən yaxşı seçimləri araşdırın.
Neytral yürüyüşə sahib idman yürüyüşçüləri düz, çevik, yüngül ayaqqabı ilə yaxşıdır. Bu ayaqqabılar rahatlıq üçün kifayət qədər yastığı olmalıdır, ancaq ayaqqabılar ağır deyil.
Çox tez-tez, ən yaxşı performanslı yürüyüş ayaqqabısı, yürüyüşçülərin ehtiyaclarına cavab verən dizayn işləyir . Bu kateqoriyada, Asics Gel DS-Trainer və Brooks Ghost'u yayımlananlar üçün yaxşı işləyən iki model olaraq görürsünüz.
2 - Ən yaxşı Yastıqlı Ayaqqabılar
Walkers uzun məsafələr gəzinti və ya uzun müddət dayanarkən yorğunluq qarşısını almaq üçün kifayət qədər yastıq lazımdır. Walkers ümumiyyətlə yelləncəklərdən daha az yuyulmağa ehtiyac duyurlar, çünki yürüyüşçülər hər addımı ilə ayaqda az təsir gücünü qoyurlar.
Yastıqlı ayaqqabılar, adətən, hər hansı bir hərəkət nəzarəti düzəlişinə malik deyil və minimum dəstək göstərirlər. Bunun əvəzinə onlar rahatlıq üçün bir çox orta yastıqları var. Bu kateqoriyada ən yaxşı seçimlər arasında Brooks Gliserin və Yeni Balans 1080 daxildir.
3 - Ən Yaxşı Motion Control Walking Shoes
Əgər üstünlüyünüz varsa, bu firma və ağır ayaqqabı sizin gedişinizi düzəltməyə kömək edir və overpronation nəticəsində baş verə biləcək yaralanma riskini azalda bilər. Ağır yürüyüşçülər, xüsusilə də güclü olmaq üçün tikildikləri hərəkət nəzarət ayaqqabılarından üstünlük verirlər. Ayaqqabınızın altlığının iç tərəfində həddindən artıq aşınma görürsəniz, hərəkət ayaqqabılarına ehtiyacınız ola bilər.
Bu kateqoriyada Brooks Beast və Brooks Ariel başqaları arasında ən yaxşı seçimdir .
4 - Ən Yaxşı Rahat Walking Shoes
Nə ayaqqabı rahatlıqla bütün gün geyinmək, düzgün dəstəyi təmin edir və ayaq ağrı probleminizi aradan qaldırmaq üçün kömək edə bilər? Fərqli ehtiyacları həll etmək üçün rahat dizayn ayaqqabıları müxtəlif dizaynlarla gəlir.
Bəziləri super-yastıqlıdır və günün ən çox hissəsi olanda yaxşı işləyir. Başqalarının ayaq şəraitinə daha yaxşı dəstək vermək üçün ortodik dizaynları var. Bəzi hallarda sürüşmək üçün yaxşı hiss edən minimalist dizaynlar var.
Ayaq ağrınız varsa, xüsusi probleminiz üçün bir tövsiyə almaq üçün ayaq sağlamlığı mütəxəssisi ilə məsləhətləşin.
5 - Ən yaxşı Trail Walking Shoes
Boots kobud yollarda gəzmək üçün yalnız seçim deyil. Məsələn, çətin Camino de Santiago'da gedənlər Brooks Cascadia ayaqqabılarını seçirlər.
Trail ayaqqabısı sizə kobud qeyri-bərabər səthlər, sürüşkən yamaclar və qaya qorunması üçün lazım olan sabitliyi, çəkisi və qorunmasını verir. Ənənəvi çəkmələr çox ağır və qeyri-adi ola bilər, lakin sırt çantası və həddindən artıq gündüz yürüyüş üçün istifadə edirlər. Amma bu günün ayağında çalışan ayaqqabılar yaxşı çəkişməyə malikdirlər, lakin çəkisi daha asan və çevikdirlər.
Bu üst seçimlərdə iz ayaqqabının hər istifadə üçün təkliflər var.
6 - Ən yaxşı Walking Sandals
Bəzi yürüyüşçülər, sadəcə, uzun yürüşlər və ya cığır gəzintiləri üçün, ayaq üstə çimərlik gəzintiləri üçün də üstünlük verirlər. Ancaq bir çox sandalet ayaqlarınızın qorunması üçün yaxşı bir dəstək vermir və flip-flop dizaynları düzgün bir ayaq-to-üzə hərəkətlə gəzməyə icazə vermir.
Çeşitli yürüyüşler üçün daha yaxşı tasarlanmış sandaletlere sahibiz . Bəzi ayaqqabılar şəffaf halda olsa da orthot footbeds var. Trail sandalları təbii səthlər üçün kifayət qədər möhkəmdir.
7 - Ən Yaxşı İstiqamətli Yürüyüş Ayaqqabısı
Sabitlik ayaqqabıları yaxşı dəstək və dayanıqlıq təmin edir. Neytral yürüyüşə məruz qalan ağır yürüyüşçülər tez-tez yüngül dizayn təlimçilərinə nisbətən daha uzun müddət davam edəcəyi üçün stabillik ayaqqabılarına yönəldilir.
Sabitlik ayaqqabılar hərəkət nəzarətini təmin edirmi və ya olmadığı kimi dəyişir və yürüyüşçülərin hərəkətə nəzarətə ehtiyac duyduqlarını bilməsi vacibdir. Sabitlik ayaqqabılar qaldırıcılara ehtiyacı olmayan qalın heelsə malikdirlər, buna görə də daha az bədbəxt olanlara baxın.
8 - Ən yaxşı irqi sürüşmə ayaqqabısı
Yarışçıları hər ayaqdan topuzdan ayağa qədər gəzərkən çox çevik və yüngül bir ayaqqabı lazımdır. Çox tez-tez onlar ayaq düz üçün ayaqqabı almaq üçün yarış mənzillərinə çevrilir. Ancaq onlar uzun məsafələrlə irəliləyirlərsə, hələ də bir az yastıq lazımdır.
Bu, tapmaq çətin ola biləcək bir tarazlıqdır. Burada sürətli getmək istəyənlər üçün seçimlər var .
9 - Ən yaxşı oyanma ayaqqabıları
Toxunma ayaqqabıları son illərdə çox məşhur bir ayaqqabı kateqoriyasındaydı və onlar sizin əzələlərinizi bir qaynayan tək, qeyri-sabitlik qabıqları və ya minimalist dizaynlarla fərqli şəkildə işləməyi məqsəd qoydular. Ayağını hər bir addımla daha çox hərəkət etməyə məcbur edirlər və ya bədənin davamlı olaraq balanslaşdırmağı tələb edirlər. Bir çox markanın daha çox kalori yandırdığını iddia etməməsi və dəstəklənməmiş reklam iddiaları üçün məskunlaşma yerləri və geri qaytarmalar oldu.
Ancaq bir çox yürüyüşçü hələ də bu dizaynları sevirlər və Skechers və Walking Company kimi ayaqqabı şirkətləri bunları təmin etmək üçün modellər istehsal edir. Yaxşı seçimdir .