Polestar Pilates Brent Anderson ilə müsahibə
Tipik olaraq, fiziki rehabilitasiya düşündüyümüz zaman fiziki müalicəni düşünürük. Lakin son on il ərzində Pilatesin populyarlığının müstəsna artması ilə onun reabilitasiya təsirləri barədə məlumatlılıq artmışdır. Həkimlər ayaq, diz, geri, çiyin, boyun ağrısı və daha çox olan Pilatesə müştərilərinə məsləhət görürlər. Fiziki terapevtlər Pilates avadanlıqlarını və təlimlərini onların təcrübələrinə inteqrasiya edir və bir çoxları həmçinin Pilates təlimçiləri kimi hazırlanır.
Pilates və fiziki terapiya arasında bu maraqlı və artan əlaqələr bu yazıda daha yaxından nəzərdən keçirəcəyik.
Başladığımızdan əvvəl demək istəyirəm ki, Pilates və fiziki terapiya eyni və ya bir-birini əvəz edə biləcək bir şey deyil, iki tərəf arasında qarşılıqlı faydalı əlaqəyə - müştərilər, terapevtlər və təlimçilər üçün - deməkdir. sağlamlıq və xəstəliyin həllində onların yanaşmaları və məhdudiyyətləri ilə əlaqədar edilməsi lazım olan fərqlər kimi. Həmçinin, bu məzmunda Pilates metodologiyasında, təlimlərində və avadanlıqlarında hərtərəfli təhsil almış təcrübəli Pilates təlimçilərindən danışırıq.
Pilates təlimçilərinin və fiziki terapevtlərin fərqli rollarına daha dəqiq baxın, ikincisi arasında reabilitasiya necə fərqlənir və necə müvəffəqiyyətli bir şəkildə işləyə bilərik? Dr. Brent Anderson'a müraciət edirəm.
Dr. Anderson Polestar Pilates şirkətinin təsisçisi, prezidenti və baş icraçı direktoru. O, lisenziyalı bir fiziki terapist və ortopedik sertifikatlı bir mütəxəssisdir. fiziki müalicədə. Polestar Pilates uzun illər pilates və fiziki müalicə arasında dialoqun ön planda qaldı. Dr. Andersondan Pilates və fiziki terapiya arasında bəzi əsas rolları və terminləri aydınlaşdırmaq üçün soruşaraq müsahibə başladım.
Reabilitasiyanın təyin edilməsi və bunu etməyə kim haqları var
Belə ki, tez-tez, Pilatesin bu və ya digərinin rehabilitasiyası üçün yaxşı təşviqatımız var - diz, arxa, boyun, omuz və s. Lakin Pilates fitness metodudur; Pilates peşəkarlığı üçün tətbiq olunan sahə, hər hansı bir zədə və ya xəstəliyin diaqnozu, təyin edilməsi, müalicəsi və ya bərpası tələb edir (bu, bütün lisenziyalı olmayan fitness işçiləri üçün doğrudur). Beləliklə, Dr Anderson'a soruşdum: Reabilitasiya və fiziki müalicə arasındakı əlaqəm nədir və müddəti reabilitasiyadan uyğun istifadə nədir?
Rehabilitasiya, Dr. Anderson, bərpa funksiyasının tibbi qoludur. "Fiziki terapevtlər, şiroterapilər və danışma terapevtləri, məsələn, rehabilitasiya təklif edə bilərlər, çünki lisenziyasız bir peşə sahibi olmalısınız, çünki Pilates, yoga, ABŞ-da hərəkət təlimçiləri ola bilməz. fiziki terapevtlər fiziki terapiya və fiziki müalicə vasitəsi ilə reabilitasiya təklif edə bilən lisenziyalı mütəxəssislərdir. "
Pilates müəllimlərinin nə edə biləcəyini Dr. Anderson təklif edir ki, onlar post-reabilitasiya və ya sağlamlıq təhsili verirlər.
İndi ABŞ-da qanunlar haqqında danışırıq, çünki Doktor Anderson qeyd edir ki, "bu qaydalar dövlətlər və peşələr və öz xüsusi maraqlarını qorumaq üçün gedən bütün lobbiçiliklər tərəfindən müəyyən edilmişdir". Digər ölkələrdə tətbiq edilmir.
Pilatesin bərpasında kökləri var
Dr. Anderson qeyd edir ki, Pilatesin rehabilitasiya tarixinə baxması çox vacibdir. Praktikanın əhatəsinə dair qaydalar və reabilitasiya adlandırıla bilməyən və ola bilməyəcək qaydalar Cozef Pilatesin Dünya İnsan Hüquqları Məhkəməsində işini Man Adası üzərində məhbus kimi inkişaf etdirməyə başladığı zaman olmadı. Pilates, yaralı və xəstə insanları rehabilitasiya məqsədilə müəyyən məqsədlərlə hərəkət etdi.
Daha sonra, New Yorkda Pilates studiyası böyüdükcə, böyük hissəsi idi, çünki Yusif və onun həyat yoldaşı Clara rəqqasəçıları bərpa etdilər. Pilates ağsaqqaları Carola Trier, Ron Fletcher və Eve Gentry rehab üçün Joe'ye gedən bir çox rəqqasın arasında idi.
Bundan əlavə, Pilates avadanlıqları bərpası ilə məşğul olmaq üçün nəzərdə tutulmuşdu - insanların çəkisi ilə qarşılaşa bilmədikləri hərəkət aralığından istifadə etmək. Dr. Anderson belə bir nümunə verir: "Əgər silahı yerçəkənliyə qarşı tuta bilsəydiniz, əlinizi uzaqlaşdırsanız, əlinizə baharla və ya zəncirlə bağlı olaraq yanına qoya bilərsən. onda yer çəkilməsinin təsirindən geri qalır və əzələ liflərini təkrar etməyə başlayır.Bu trapez masasıdır və islahatçıda , ayaqlarınıza dayana bilmədiyiniz və ya çölə qalmadığınız təqdirdə, onu daha aşağı bir yayda yerləşdirə bilər və hələ də Cozef Pilatesin işi ona tikilmiş bir reabilitasiya elementi idi. "
Bu gün fiziki müalicədə Pilateslərin iki görünüşü
Bu gün Dr Andersonun bildirdiyinə görə, minlərlə fiziki terapevt Pilatesdən istifadə edir. Bəziləri Pilatesdə tam təlim keçmişdir və bütün bütöv fəlsəfəni onların təcrübəsinə daxil edirlər. Daha sonra bunu daha çox danışacağıq. Digər fiziki terapevtlər doktor Anderson "smorgasbord yanaşma" adlandırırlar. Bu, fiziki müalicə üçün ənənəvi, allopatik bir yanaşmanın bir hissəsi olaraq əsasən Pilatesləri bit və parçalardan istifadə edərək, bir neçə Pilates mat əyləncəsi və ya avadanlıqları məhdud olaraq istifadə edərək terapevt kimi təsvir edir. Bu yanaşmada, fikir bir patoloji müəyyən etmək və onu lokallaşdırılmış bir nöqtədən bərpa etməkdir.
Dr. Anderson, ənənəvi fiziki terapistin çiyin ağrısı olan bir müştəri ilə istifadə edə biləcəyi hadisələrin ardıcıllığı nümunəsini təqdim edir: "Çiyinə baxmağa başlayırıq və çiyin ağrısı varsa, rotator manşetə baxırıq. rotator manşet yaralanması var. Biz düşünürsek rotator manşetini müalicə edirik, əgər cavab vermirsə, iynələrə və ya cənnətə qadağan, əməliyyata davam edirik. " Pilates bütüncül fəlsəfəsini tətbiq etdikləri praktikaya birləşdirən Pilates müəllim və ya fiziki terapevt ilə bütövlükdə hərəkət tərzi və kompensasiyaların nəzərdən keçirilməsi üçün başlanğıc olan "patoloji və ağrı ilə başlayın" ssenarisini əks etdirir.
Pilatesin bədənin bir hissəsinə və ya başqa bir hissəsinə fayda verdiyimiz yerlərdə Pilatesin reabilitasiya edici təsirləri olsa da, Pilatesin özü içərisindəki smorgasbord yanaşmasında bir çoxumuz qılınc olur. Doktor Andersondan soruşuram ki, "Pilates bu və ya digər ... Pilates" deyir, məsələn, geri ağrı üçün Pilates .
Dr. Andersonun fikrincə, ümumi bir qayda olaraq, bütöv, hərtərəfli Pilates sinfi müştərilərin həyat keyfiyyətində əhəmiyyətli bir fərq yaratmaq niyyətindədir. Pilatesdə xüsusi əhalinin unikallığı barədə danışmaq məcburiyyətində olduğu hallarda ehtiyat və kontrendikasiya baxımından. Fərqli bir populyasiyanız, bəlkə də birinin hamilə qalması və ya zədələnməsi üçün Dr. Anderson belə deyir: "Birgə, hərtərəfli Pilates sinifində qaçmaq və ya dəyişdirmək üçün müəyyən şeylər var. xüsusilə də onlar üçün yaxşı bir şey və bir neçə şey ilə tədbir alınması, sonra bütün vasitələrlə uyğun olmasıdır. Pilatesdən bədən hissələrini təcrid etmək üçün istifadə etmək üçün, məsələn, Pilatesləri yalnız diz işlərini yerinə yetirmək üçün istifadə etmək, bir az gülüncdür, çünki fəlsəfənin bütün məqsədi. "
Pilates və fiziki müalicə şəfa davamı olaraq
Strateji müalicənin bir ölçüsü vardır. Anderson, Pilates və fiziki müalicənin necə fərqli olduğunu göstərən Polestar təlimində istifadə edildiyini, eyni zamanda müvəkkilinin müalicə müddətində də qarşılaşa biləcəyini də ifadə edir. "Hər cür məhdudiyyət" deyir, "psixoloji və ya fiziki təzminat nümunələrinə gətirib çıxarır, bu kompensasiyalar düzəldilməyə və ya deformasiyaya gətirib çıxarır. Və burada Dr Anderson ənənəvi fiziki müalicə və Pilates arasında əhəmiyyətli bir fərq edir: "Ənənəvi tibbi mütəxəssislər patoloji və ağrıları həll edəcək Pilates müəllim bir patoloji axtarır deyil. Pilates müəllim ümumi düzəldilməsi, articulation və hərəkətlilik, nəzarətdə, balansda və axıcılıqda ".
Bu, fiziki müalicənin yanlış olduğunu və köhnəlmiş bir baxımdan gəlir olmadığını düşünməməkdir. Dr. Anderson da manipulyasiya, ya da cərrahiyyə və ya bir növ struktur düzeltme ehtiyacı olan struktur problemləri olduğunu təsdiqləyir. Pilates Pilates və fiziki müalicəni Pilates sahəsindəki ümumi hərəkət nümunələri və kompensasiyaları ilə başlayan şəfa strategiyası baxımından görməkdir. Bu işə yaramırsa və ya bir struktur problemi varsa, müştəri fiziki müalicəyə keçməlidir. Fiziki müalicədən sonra Pilates, səmərəli post-rehab müavinətlərini təmin edə bilər.
Birlikdə, Pilates Öğretim Görevlileri ve Fiziki Terapistler Birlikte Çalışır
İdeal olaraq, Pilates təlimatçıları və fiziki terapevtlər arasında dialoq müştərinin ehtiyacları ətrafında təşkil edilir və həm də hər bir peşəkardan faydalanır. Dr. Anderson fiziki terapevtlər və Pilates təlimatçıları arasında müştərilərin potensial axını ilə belə bir şəkildə nəzərdən keçirir: "Onların düzgün işlədilməsində heç bir fiziki terapevt yoxdur. Müəllimin sonuna gəldiklərini düşünən müəllim, onlar düzəltməyəcək bir struktur problem olmadığını, çünki fiziki terapevt və həkimə, şiroterapi və osteopata ehtiyac duyduqları üçün, onlara qayğı göstərməyə kömək edə biləcəklər. bizim müştərimiz olan ən mühüm şəxsdir. "
Əlbəttə, biz Pilates təlimatçı və fiziki terapevt arasındakı ünsiyyətdir. Doktor Andersondan bu cür verdiyini və əslində baş verdiyini soruşuram. Onun cavabı dəqiq bir bəli. "Pilates bacarıqlarını yaxşı bilən fiziki terapevtik var və onlar kifayət qədər müstəqil işləyə bilərlər, ancaq xəstələri fiziki terapiya spektrindən keçmək üçün Pilates müəlliminə müraciət edirlər, çünki müştərinin daha münasib bir şeyə ehtiyacı olduğunu bilirlər. və onlar [PT] [müvəkkilinin] post-reabilitasiya təhsili alan bir kəslə birlikdə götürməsini istəyirlər. Beləliklə, əlaqələrin güclənməsini görürük.
Dr. Anderson həmçinin fiziki terapevtlər və Pilates təlimçilərinin öz işlərini gücləndirdiyini, yol göstəricilərinə güvənməyi və bir-birinin işini müşahidə edərək və yaşadıqları müştərilərin adından daha çox məlumatlandırılmasını təklif edir. Əsasən, utancaq etməyin. Pilates təlimatçı fiziki terapisti çağırır və gündəmə dair hərəkətlər və kontrendikasyonlar barədə soruşur. Onlar fiziki terapiya sessiyasında müştərisini müşahidə edə bilərlər. Eynilə, Pilates Pilates onların müştəri üçün yaxşı olub olmadığını qərar verməzdən əvvəl fiziki terapevt təcrübəsi olmalıdır.
Bir fiziki terapevt ilə əlaqə yaratmaqla qorxudulan Pilates müəllim üçün əlavə təşviq kimi Dr. Anderson bütün terapevtiklərin bərabər şəkildə yaradılmasını nəzərdə tutmamaq üçün bizə xatırladır: "Əgər müalicəni müşahidə etməyinizi istəməyən kimsə, yaxşı bir müalicə və ya inanılmaz etibarsızdır. Bir müəllimin məni görməyinə zaman ayırması mənə göyə bənzəyir ".
Pilates və fiziki müalicə mövzularında olduğu kimi, Polestar Pilates'in Dr. Brent Anderson'a da çox təşəkkür edirəm, həm də iki arasında qarşılıqlı faydalı əlaqəni asanlaşdırmaq üçün etdikləri işlər üçün çox təşəkkür edirəm. Bu, Dr Anderson ilə ikinci müsahibəm. Birincisi Pilates və Sciatica idi . Polestar Pilates və Polestar Pilates müəllimləri haqqında daha çox məlumat əldə edin.