Malabsorbsiya sizin həzm sisteminizin müəyyən qida əmələ gətirmə qabiliyyətindən məhrum olduğu bir vəziyyətdir. Bu müxtəlif xəstəliklərdən yarana bilər və ya bəzi dərman növlərinin və cərrahi prosedurların yan təsiri ola bilər. Zərərli anemiya kimi malabsorbsiyanın bəzi formaları bəzi qidalanma qabiliyyətini itirdikdə digər malabsorbsiya sindromu daha ümumi ola bilər, buna baxmayaraq, xüsusi qida maddələrinə (bu halda vitamin B-12 çatışmazlığına) unikaldır.
Sindirim və Absorbsiya
Qida yeyən zaman, bədəniniz bir sıra proseslərdən keçir, buna görə qidalandırmaq üçün qida maddələrinizə qidalandırmaq olar. Bunun necə sürətli versiyası. Sindirim ağızdan başlayır və yemək yeyərkən, tüpürcəklə qarışdırır, baxmayaraq ki, həzm qidalandırdığınız zaman başlayır və ya yemək barədə düşünürsən, çünki tüpürcək axını başlayır. Mədə mədə astarında xüsusi hüceyrələrdən salıcı olan həzm şirələri ilə qarışdırmaq üçün udduğunuz yemi sıxır və qarışdırır. Şirələr bəzi yeməkləri kiçik parçalara ayırmağa başlayır.
Pankreasın çıxardığı fermentlərin kiçik bağırsaqları kiçik bağırsaqların qanından içəriyə qatıla biləcəyi fərdi qida maddələrinə (həm mikro, həm də makronutrientlərə) endirdikləri kiçik bağırsaqda sindirim tamamlanır.
Malabsorbsiya qidalar kifayət qədər kiçik bit və parçaya bölünməsə və ya kiçik bağırsaq divarları zədələnmiş olursa baş verə bilər.
Malabsorbsiyanın ümumi simptomları diareya, şişkinlik, maye tutma və ayaqaltıları əhatə edə bilər və vaxt keçdikcə zəiflik, yorğunluq, əzələlərin itirilməsi, kilo itkisi və hər hansı vitamin və ya minerallara xas olan müxtəlif şərtlərə əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Bu simptomlar varsa sağlamlıq xidmətinizi görmək lazımdır.
Malabsorbsiya Sindromu və Diyetik dəyişikliklər
Malabsorbsiya sindromu üçün tibbi müalicə malabsorbsiyaya səbəb olur; bəzən əsas müalicə diyet dəyişiklikləri etməkdir və heç bir dərman lazım deyil. Məsələn, Çölyak xəstəliyi yüngül bağırsaq divarları özü, buğda, arpa və çovdarda olan bir protein olan glutensə bir otoimmün reaksiya ilə zərər verdiyi zaman yağları və yağda həll edici vitaminləri sindirməyə yaramır. Hal-hazırda, çölyak xəstəliyinə tək müalicə bağırsaq toxumasının şəfa verməsinə imkan verən özü ilə qidalardan yeməkdən qaçmaqdır.
Digər hallarda tibbi müalicə lazımdır və ayrıca absorbe edə bilməyəcəksiniz qida maddələrini əvəz etmək üçün xüsusi pəhriz əlavələri almalısınız. Əlavələr, həzm və sindromu asanlaşdırmaq üçün hazırlanmalıdır. Bəzi hallarda, susuzlaşdığınız halda qidaların damar yoluyla birlikdə verilməsini tələb edəcəyik. Həkimləriniz bu mövzuda sizə kömək edəcəklər.
Qarşısının alınması
Çölyak xəstəliyi və ya zərərli anemiya kimi xəstəliklərdən qaçınmaq olmaz, ancaq həkiminizin məsləhətindən sonra lazım olan bütün qidaları almaq üçün vacibdir. Bəzən malabsorbsiya problemlərini qarşısını ala bilərsiniz. Hər ikisi malabsorbsiya sindromu riski ilə əlaqəli olan laksatiflərin və ya spirtin həddindən artıq istifadəsindən çəkinin.
Sizin həzm sisteminizi əhatə edən tibbi şərtləriniz varsa, sizin sağlamlıq xidmətinizlə danışmaq vacibdir.
Mənbələr:
Merck Manual Ev Sağlamlıq El Kitabı. "Malabsorbsiya Baxışları". http://www.merckmanuals.com/home/digestive_disorders/malabsorption/overview_of_malabsorption.html.
New York Universiteti Langone Tibb Mərkəzi. "Malabsorbsiya". http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=96642.