Jenny Craig ilə də kilo verə bilərsənsə, siz də özünüzü pulsuz edirsiniz?
NutriSistemi də daxil olmaqla, bəzi digərləri kimi, Jenny Craig kilo proqramı, sizin qidaldan çoxu birbaşa şirkətdən satın almanızı tələb edir. Təəssüf ki, çölyak xəstəliyi və qeyri-çölyak özü həssaslığı ilə bizdən olanlar üçün, Jenny Craig, kişilərə pulsuz bir diyetə uyğun olan menyu variantlarını daxil etməz.
Əslində, Jenny Craigin hazırladığı yemək təkliflərinə bir göz atınca bunlar əsasən qluten əsaslı, bütün taxıl məhsulları, makaron, çörək, kraker və pizza olduğundan xəbər verir.
Şirkət, "çəki itirməkdə kömək etmək üçün hazırlanmış 100-ə yaxın yüksək keyfiyyətli qidalar", yoğurt paxlasası, yabanı sosiska, ət və pendir sürgüsü, toyuq fettuccini və alma ağacı kimi qidalar təqdim edir.
Bu növ yeməklər, özü özgürsünüzsə, əlbəttə ki, işləməyəcəkdir, lakin siz özünüzü özünə az miqdarda tərkibli maddələr olmayan kifayət qədər Jenny Craig menyusunu müəyyənləşdirə bilsəniz , bu məhsullar sünbül üzündən təhlükəsiz olmaz Hazırlıq və emalda çirklənmiş çirklənmə .
Aşağı xətt: Jenny Craig, özü olmayan diyeti izləyənlər üçün nəzərdə tutulmayıb və şirkət, əslində, özünü sərbəst buraxmırlar.
Jenny Craig qlutensiz variantları nəzərdən keçirir
Şirkət nümayəndəsi Jenni Kreyqin özü üçün pulsuz bir menyu planı olmadığını söylədi, çünki "biz bunu nadir hallarda istəmirik". Kilo itkisi şirkəti belə bir menyu planı üçün potensial bir bazar müəyyən edərsə, bu inkişafın bir hissəsi olacaq ", - Jenny Craig nümayəndəsi bildirib.
Soyuqsuz pəhrizin populyarlığı artdıqca, şirkət "özü olmayan artan tələbatın" fərqində olduğunu bildirdi. Amma bir bəyanat əlavə etdi ki, "öz müştərilərimiz üçün tələb olunan sıra və yüksək standart ilə" özü olmayan bir menyu təqdim edə bilməz. Jenny Craig proqramından fərqli olaraq, özü özü olmayan kəslərdə kilo vermək üçün professional bir nutritionistin məsləhətini axtarmaq məsləhətdir.
Glutensiz Olmasına baxmayaraq Diyetlər
Jenny Craigin keçmişdə uğurla arıqlamaq üçün istifadə etdiyinə baxmayaraq Jenny Craig dietini əvəz etməyi düşünməlisiniz, amma indi özü-özünə qalsınlar? Xoşbəxtlikdən, seçə biləcəyiniz bir neçə yaxşı kilo diyeti var .
Çəki Müqavimətçiləri çalışırıq ki, özünüzü sərbəst olduğunuzda yaxşı işləyə bilər . Öz yeməklərinizdən bir çoxunu hazırlamağınızdan ötrü Çəki Watchers Jenny Craig kimi rahat deyil. Dondurulmuş məzarların yalnız bir neçəu soyuqdəymədən ibarətdir (Tavuk Mesquit, Ham və Pendir dırmaşması, Üç pendir omlet və Santa Fe Rice & Fasulye, özü pulsuz etiketli dörd seçimdir). Lakin, Çəki Watchers asanlıqla glutensiz kimi uyğunlaşdırıla biləcək bir sınaqdan-əsl pəhrizdir.
Özünüzü sərbəst buraxmadığınız digər bir seçim isə South Beach pəhrizidir, özü-pulsuz qidaları vurğulayan aşağı carb pəhrizdir.