The Withings Pulse, fiziki fəaliyyətinizi, yuxu keyfiyyətini və nəbzini izləmək üçün bir mobil tətbiq ilə bir cüt pedometre / fəaliyyət monitorıdır. Mobil tətbiqdə məlumatlarınızın tam məlumatlarını görmək üçün kompüterə ehtiyac yoxdur. Youings Wi-Fi Scale, Withings qan təzyiqi monitor və onların sağlam sağlamlıq statistika izlemek üçün pulsuz Sağlamlıq Mate app ilə komanda edə bilərsiniz.
The Withings Pulse, Bluetooth cihazınızdakı məlumatlarınızı mobil cihazınızdakı bir iOS və ya Android tətbiqinə ötürülməsi ilə yanaşı, sensorda LED displeyə malikdir. Siz Pulse-dən istifadə etmədən istifadə edə və zövq ala bilərsiniz, ancaq mobil cihazınızda və ya Withings Health Mate veb-panelində görünmək üçün məlumatlarınızı yükləmək üçün tətbiqdən istifadə etməlisiniz.
Zərdüşmə zərbəsini qorumaq
Pulse, MEMS 3 eksenli accelerometer mexanizminə malikdir. Belinizin ətrafında geyinmək və ya cibində aparmaq üçün əlavə olaraq, pedometer saat kimi bilək bantına da geyə bilərsiniz. Pulse, USB bağlantısı vasitəsilə yükləndiyiniz bir daxili batareyaya malikdir. Batareyanın doldurulması təxminən iki həftə davam edir və ödəniş 25% -dən aşağı olduqda tətbiq sizi xəbərdar edir.
Pulse qurmaq üçün əvvəlcə USB kabeli ilə şarj edin və iOS və ya Android mobil cihazınızdakı Bluetooth ilə cütləşin. Sonra cihazınız üçün pulsuz Withings tətbiqini yükləyin və quraşdırma tamamlayın.
Bluetooth bağlantısı çox sabitdir və onu yenidən qorumaq lazım deyildi. Proqram, Pulse məlumatlarını hər altı saat ərzində yoxlayacaq və ya Pulse üzərindəki düyməni basıb tutaraq bir senkronizasiya edə bilərsiniz.
Pulse haqqında məlumatlarınızı baxın
Yandan bir düyməni basaraq Pulse üzərindəki görüntüyü bilərsiniz.
LED ekranı daxili istifadəyə yaxşıdır, amma mənim üçün günəş işığında açıq havada oxumaq çox dim. Oxumaq üçün kölgəyə keçmək məcburiyyətində qaldım. Nömrələr yaşlanma gözlərim üçün kifayət qədər böyükdür. Ünitelerinizi profilinizdə ingilis dilindən metrikaya dəyişə bilərsiniz.
- Step Count : Sayı gecə yarısı sıfırlanır və gün boyu sayılır, bu, kiçik ayaqları göstərir ki, bu addım göstəricidir və gündə 10.000 addımı keçdiyinizi göstərir .
- Yüksəklik : Bu gün nə qədər ayaq və ya metr saydığınızı göstərir. Accelerometer, bunu fəal olaraq həyata keçirirsinizsə və faktiki yüksəliş dəyişirsə, bunu yalnız qeyd edir. Pasarka gedən bir eskalator qeydiyyatdan keçməyəcək və nərdivan və ya merdiven basaraq maşın istifadə etməyən bir treadmill üzərində gedəcək.
- Məsafə : Miles və ya kilometr boyu hesablanmış və accelerometer data. Təəssüf ki, siz onu kalibrləmə edə bilməzsiniz və ya əsaslandırılmış uzunluq nömrənizi düzəldə bilərsiniz. Pulse üzərindəki məsafə GPS ilə ölçülmüş məsafə və ya daha yaxşı bir qiymətləndirmə üçün addım uzunluğunu tənzimləyə bilən pedometrlər tərəfindən hesablanan məsafə ilə uyğun gəlmədi.
- Yanan Kalori Kalecimi : Aktivizasiya kalorileriniz bazal metabolizma nisbətindən yuxarı yandırılır.
- Pulse Reading : Barmağınızı daraltmak üçün darbe / yuxu ekranını seçin və ürəyində bir saniyə basın. İndi barmağınızı vahidin arxasına yerləşdirin və işıq sensoru nabzınızı oxuya bilər. Mən hər dəfə yanlış oxumaq kimi göründüm. Siz at-istirahət pulse almaq üçün istifadə edə bilərsiniz və ya həyata zərbə üçün məşq zamanı istifadə edə bilərsiniz. 20 pulse oxunuşunu saxlayır və sinxronizasiya edildikdə hamıya tətbiq edir.
- Yuxu keyfiyyəti : Yuxu keyfiyyətinizi izləmək üçün, nəbzini / yuxu ekranını seçin və yaxşı gecəni söyləməyincə aya bir saniyə basın. Səhərdə yatağınızda yatan zamanınızı görmək və yuxu izleməsini dayandırmaq və "Günaydın" salamını almaq üçün yenidən basın. Oxunmaların kəsilmədən alınması ilə əlaqədar heç bir problemim olmayıb və təsadüfən söndürüldü.
- Run Tracker : Pulse avtomatik olaraq işlədilir və bir dəqiqəlik işdən sonra vaxt və təxmin edilən məsafəni izləməyə başlayır. Bunu, Addımlar ekranını sola sürüşərək görə bilərsiniz. Birdən çox işləsəniz, sadəcə gündəlik sessiyaya ayrı seansların izlənməsi deyil, əlavə edir. 16 dəqiqəlik mil sürətiylə mənim sürətlə gəzinti qaçış kimi qeyd etmədi.
- İncelenen 10 Gün : Son 10 gün boyunca adımlar, yükseklik, mesafe, egzersiz kalori üçün verilerinizi inceleyebilirsiniz. Yalnız günləri keçmək üçün ekranı sağa sürüşdürün.
Məlumatları Göstərmək üçün App ilə
Istədiyiniz zaman tətbiqdə məlumatlarınızı nəzərdən keçirə və ən son məlumatları görmək üçün bir sinxronizasiya etməyə məcbur edə bilərsiniz. Proqram yalnız istək və ya altı saatda bir dəfə yeni məlumatlar yoxlayır, çünki çox az enerji istehlak edir.
Dashboard : Gösterge paneli sizin əsas statistikalarını göstərir və cari günün və keçdiyimiz günlərin detallı saat göstəricilərinə çatmaq üçün hər birinin yanında oxuya bilərsiniz.
- Fiziki Aktivlik : Gösterge paneli ekranı, addım sayınızı və gündə 10.000 addımın gündəlik məqsədinə doğru irəliləyişinizi göstərir. Gündəlik ətraflı ekran hər bir yarım saatda addımların bar grafiğini göstərir. Rəng kodlu, işıq fəaliyyəti üçün mavi, orta dərəcədə zəif fəaliyyət üçün narıncı və qüvvətli fəaliyyət üçün qırmızıdır. Fəaliyyət detalları ekranı gün ərzində məşq kalori, məsafə, yüksəlmə və fəaliyyət dəqiqələrini göstərir. Sınırsız keçmiş günləri nəzərdən keçirə bilərsiz, lakin həftəlik yekunları göstərmirlər. Pulse izlənməmiş addımlar və ya fəaliyyətlərinizi redaktə edə və ya əlavə edə bilməzsiniz.
- Ürək dərəcəsi : Son 20 oxuduğunuz dərslikdə göstərilir. Ətraflı ekranında ürək dərəcəsi oxunuşlarını gün, həftə və ya aya görə bir grafikdə görə bilərsiniz.
- Sleep Quality : The Pulse gecə səkkiz saat hər kəsin yuxu qol qoyur. Tədqiqatlar yataqda ümumi vaxt, yuxuya düşmək üçün vaxt, oyanışların sayı, yüngül yuxu zamanı, dərin yuxu zamanı və ümumiyyətlə yuxu zamanıdır. Qrafik rəngli bu uyanık vaxt üçün narıncı çubuqlar, yüngül yuxu üçün açıq mavi və dərin yuxu üçün lacivərdir. Bilək bantını bağlamaq üçün çox narahatlıq tapdım, buna görə də Pulse ilə klipi ilə gecə kəmərinə əlavə etdim. Nəticələr mənim təcrübə ilə müqayisədə çox yaxşı və fitbit monitoru ilə eyni şəkildə geyindim. Pulse-in yuxu təhlili fitbitdən əldə edilən qrafikdən, xüsusilə yüngüldən dərin yuxuya görə daha detallıdır. Bu yolla, MotionX Sleep App və ya Jawbone UP kimi daha çoxdur.
- Ağırlıq : Əgər bir Wings WiFi Ölçüsü varsa, çəki ölçüləri və çəki məqsədiniz də göstərici panelində göstəriləcək.
- Qida : Pəhrizinizi izləmək istəyirsinizsə, pulsuz bir MyFitnessPal tətbiqini idarə panelinə bağlaya bilərsiniz. Kalorilərinizi MyFitnessPal proqramı ilə daxil edin və onlar da Sizə aiddir. Bu əlavə etmək çox asandır və qüsursuz idi. İndi kaloriyaların tam tənzimlənmiş bir sisteminə sahibik.
- Wellness Levels "Butterfly" : Kəpənək qrafiki, dörd əsas sahə üçün, keçən yeddi gün ərzində sağlamlıq səviyyəsini qiymətləndirir: Ağırlıq, Fəaliyyət, Yuxu və ürək. Əlavə tətbiqlər və ya cihazları panelinizə keçid təklif etmişdir.
Web ilə birlikdə
Siz həmçinin Verings Web App-in beta versiyasında daha ətraflı məlumatınızı görə bilərsiniz. Mobil appinizin məlumatları avtomatik olaraq şəxsi veb səhifəsinə daxil edilir.
Mobil app kimi oxşar panelin gündəlik görüntüləri ilə yanaşı, yuxu və fəaliyyət modelinizin həftəlik ızgarası da gözəldir. Hər yarım saat ərzində yuxu intensivliyi və fəaliyyət intensivliyi üçün rəngli kodlaşdırılır. Siz yuxu və fəaliyyət üçün nümunələr əldə edə bilərsiniz. Çox vaxt oturduğunuz gündüz dəfə və qeyri-aktiv vaxtınızı pozmaq üçün işləməyə qadir ola bilərsiniz. Bu da həftədə ümumi addımları və həftənin yuxu miqdarı verir.
Sosial paylaşma
E-poçt, Facebook və ya Twitter vasitəsilə xəbərlərinizə aid məlumatları bölüşə bilərsiniz. Ancaq mənim çəki ölçmələrimə deyil, mənim yuxu və ya fəaliyyətim üçün deyil, mənim ağırlığımdan daha çox paylamağı üstün tutan xəbərlər verirdi! Bu, yəqin ki, bir səhvdir və ya tezliklə düzəldiləcəkdir. E-poçt ünvanlarını daxil edərək, bütün panelinizi bir dostla paylaşa bilərsiniz.
Motivasiya
Dashboard sizə təşviq verir və məqsədlərə çatmaq üçün sizi təbrik edir. Lakin bu nəzərdən keçirdikləri kimi, onlar mərhələləri əldə etmək üçün döş nişanları vermədilər və Fitbit, Omron, Striiv və digər bir çox fəaliyyət monitorinqi ilə bağlı problemlərinizə qatılmırsınız. Gələcəkdə addımlar və yuxu üçün öz məqsədlərinizi təyin edə biləcəyini vəd edirlər.
Aşağı xətt
Pulse sistemi yürüyüş fəaliyyəti, yuxu, çəki, qida, kalori və ürək dərəcəsini izləmək istəyən yayımçılar üçün əla . Kilo kaybı ya da ümumi sağlamlıq və sağlamlıq məqsədi olanlar üçün ən yaxşısı deyirəm.
Geymək və istifadə etmək çox asan oldu. Bir kompüteriniz yoxdursa, ancaq mobil cihazınızdakı bütün fəaliyyəti və yuxu məlumatlarını görmək istəyirsə, Withings onların tətbiqləri ilə bunu edir.
Xüsusilə qrafiklər və faydalı məlumatlar dolu bir tətbiq ilə birləşən addım sensör ekranı, məsafə, yüksəklik və kalorilər kimi. Əksər əla fəaliyyət göstərən çox sayda monitorun vahidin özü üzərində bir addım görünmür və mən çox az motivasiya edirəm.
Mənim ümumi təcrübə, sosial paylaşım və motivasiya sahələrində daha zəif olsa və yuxu izleme ekranında daha yaxşı olsa da, bir Fitbit tracker üçün əvəz ola bilər.
Negatifler
Nəbz dərəcəsi almaq üçün məşq zamanı ürək dərəcəsi funksiyasından istifadə edə bilirsinizsə də, ürək dərəcəsi monitorunu davamlı şəkildə izləyən və ən yaxşı ürək dərəcəsi zonasında olub-olmamasını izah edən bir ürək dərəcəsi monitorunun əvəzi deyil. Mən onunla əldə etdiyim pulse oxumalarına yalnız 50% -i güvəndim. Ən azı, onlar doğru olduğunu düşünməmişəm, onları təkrarlamaq üçün bildiyim gözlənilən dəyərlərdən indiyə qədər uzaq idi.
Pulse, Run Tracker vasitəsilə istisna olmaqla, fərdi məşqlərə baxmır və addım məlumatlarına qeydə alınmayan fəaliyyəti daxil edə bilməzsiniz.
Hal-hazırda, məncə, sosial paylaşma və motivasion problemlər və mükafatlar üzrə tətbiq zəifdir. Amma Pulse əsas dizaynı əla və tətbiqlər həmişə təkmilləşdirilə bilər.