Bəslənmə xülasəsi (xidmət başına)
Kalori - 154
Yağ - 15 q
Carbs - 7q
Protein - 2q
Ümumi vaxt 8 min
Hazırlıq 8 dəqiqə , bişir 0 min
Xidmətlər 8
Qidalandırılmış pasta kabukları, daha çox pəhriz məhdudiyyətləri və sağlamlıq şəraiti olan insanlar şəkər və özbaşını əvəz etmək üçün daha çox populyarlaşırlar, buna görə də onların sevimli tatlılarının böyük zövqünü və toxumasını qoruyur. Bu pecan qoz püresi qabığında Şükran, balqabaq pastası üçün mükəmməl bir təməldir.
Bu resept hər hansı bir ənənəvi un bazlı pasta qabığının əvəzedicisi kimi, şirin kartof tortu, əsas limon tortusu və ya limon ayran tortu kimi digər meyvə və ya pudinq dolğuları ilə istifadə edilə bilər. Tatlıq üçün bir neçə tarixdən istifadə etməsinə baxmayaraq, bu qabıq hələ ənənəvi unun qabığından daha yaxşıdır.
Tərkibi
- 1 fincan pecan ədəd
- 2 qaşığı kərə yağı (duzlu, ərinmiş)
- 6 gün (yumşaq və gözəl doğranmış)
Hazırlıq
- Pecans parçalarını yemək prosessoruna yerləşdirin (bir qarışdırıcıdan istifadə edə bilərsiniz, lakin onları çox az qarışdırmaq üçün diqqətli olun).
- Ən böyük ədəd mərcimək və split noxud kimi böyük qədər prosessor Pulse.
- Ərinmiş yağ və xurma əlavə edin və qarışdırıncaya qədər qarışdırın.
- Qarışığı 9 düymlük tort qabına köçürün və tavanın alt və yanlarını örtmək üçün qarışığı barmaqlarınızla basın. Ardıcıllıq qabığını kasa qabına bərabər səviyyədə qalıb qoymağa imkan verməlidir.
- Pasta resept təlimatlara görə sevdiyiniz pasta doldurun və yandırın.
- Alternativ olaraq, əvvəlcədən pişmiş bir alt qabığa ehtiyac varsa, fırını 350 F-ə qədər qızdırın və qabığın qəhvəyi ilə başlayana qədər 10 dəqiqə bişirin. 8 dəqiqədən sonra, qabığın həddindən artıq qalmadığını təmin etmək üçün hər dəqiqə yox, yoxlayın.
Pecan haqqında göstərişlər
Fındıq dondurucuda saxlanarkən ən təzə və daha uzun müddət qalacaq. Bir havalandırma konteynerində olduğundan əmin olun. Dondurulmuş pecan qozlarını birbaşa ərzaq prosessoruna yerləşdirə bilərsiniz.
Pecan qabığını taxmaq
Dostlarınız və ailəniz gözləməyəcək bir ləzzət qatını əlavə etmək üçün pasta doldurulmasını tamamlayan bu qaynaqlı pasta qabığına zövq əlavə edin. Yalnız bir az miqdarda istifadə edin - 1/2 ilə 1 çay qaşığı kifayətdir və əvvəlcə tərkibli maddələrlə qarışdırılmadan əvvəl qabıq qabığında (bu halda, əridilmiş yağda) maye tərkibinə əlavə olunmalıdır.
Səmərəli ədviyyatlar, məlhəm piesinə əlavə etmək üçün 1/2 çay qaşığı balqabaq ədviyyatı və 1/2 çay qaşığı narıncı çiçəyi suyu daxildir.
Bir alma tortu 1 çay qaşığı vanil ekstraktı və 1/4 çay qaşığı anis ilə sevindirici olardı. 1 çay qaşığı quru kekik yaprakları limon meringue pasta citrusy dadı çıxardı və dəvət ətirli bir ətir.