Eucalyptus çayı Avstraliya okaliptusunun ( Eucalyptus globulus ) ağacının yarpaqlarından hazırlanmış bir bitki çayıdır. Bu isti çay tez-tez soyuq və qrip simptomları müalicə etmək üçün istifadə olunur və digər çaylar bir yatıştırıcı tonik kimi birləşdirilə bilər. Eucalyptus çay faydaları qarışıq nəticələrə malik tədqiqatçılar tərəfindən tədqiq edilmişdir.
Evkalipt Çay nədir?
Okaliptus ağacının müxtəlif növləri var, lakin evkalipt çayının və evkalipt yağının hazırlanmasında istifadə olunan adətən mavi sakit ağacı və ya Avstraliya atəşi ağacı adlanır.
Bu sürətlə böyüyən ağac uzun, dəhşətli boz-yaşıl yarpaqları istehsal edir. Yaprak bezləri, evkalipt yağı kimi tanınan uçucu bir yağ ehtiva edir.
Eucalyptus çayı, ağacın çürük yapraklarından, yapraklardan çıxarılmış yağdan deyil, edilməlidir. Belə ki, isti içki bəzən evkalipt adlanır çay , qarışıqlıq qarşısını almaq üçün.
Çayın açıq bir yaşıl rəng və bəzi ağac və ya şam kimi təsvir edən güclü bir qoxu var. Digərləri evkaliptin kokusunu təmiz və təzə olaraq təsvir edirlər. Bir çox dodaq balzaları və dəri kremləri evkalipt ilə hazırlandığından, ətir bir çox istehlakçıya tanışdır.
Evkalipt Çayını necə etmək olar?
Eucalyptus çay çanta və ya boş çay çayları, bir çox baqqal, səhiyyə bazarı və online olaraq əldə edilə bilər. Qutuda təqdim edilən çay hazırlığı üçün təlimatları izləyin.
Ayrıca evkalipt hazırlamaq evdə çay yaradır. Çayı, evkalipt yağı ilə deyil, yarpaqlarla hazırlamaq vacibdir.
Əsas (uçucu) neftin istifadə edilməsi zərərli yan təsirlər yarada bilər.
Evdə evkalipt çay çay hazırlamaq necə
- Çay etmək üçün bir qurudulmuş evkalipt yarpaqından (bir çay qaşığı haqqında) istifadə edin. Çınqıl çay yarpağı səkkiz unsiya çaydanın altına əlavə edin.
- İstilik suları 90-95º Celsius və ya 194-205º Fahrenheit. Bir temperaturda idarə olunan çayxanaya malik deyilsinizsə, suyun bir qaynadək gətirin və sonra istiliyi azaldmaq üçün bir dəqiqə oturun.
- Çay yarpağı üzərində altı unsiyə su tökün.
- Çay 10 dəqiqə qədər istənilən müddətdə dik qalır
- Çay çölə çıxarkən evkalipt buğarlarında nəfəs alın
- İçkidən əvvəl kubokdan boş yarpaqları çəkin
Evkalipt çayına bal əlavə etmək şirinliyi artıracaqdır. Çiyəyə bir boğaz ağzını sakitləşdirmək üçün içdiyinizdə, bal da simptomları asanlaşdırmağa kömək edə bilər. Çayın sakitləşdirici xüsusiyyətlərini artırmaq üçün nanə və ya papatya ilə evkalipt çayının qarışığını seçə bilərsiniz.
Evkalipt çayında kofein varmı?
Eucalyptus çayı ənənəvi mənada " çay " deyil və qara çay və ya yaşıl çay kimi Camellia sinensis zavodunun yarpaqlarından hazırlanmır. Hər hansı bir kofein içerməyən evkalipt ağacının yalnız yarpaqları dəmlənir. Buna görə də, evkalipt çayı tamamilə kofeinsizdir, amma buxarların bəzən parlaq və canlandırıcı təsvir olunmasına baxmayaraq.
Eucalyptus Çay Sağlamlıq Faydaları
Evkaliptin sağlamlığına üstünlük verən ən elmi tədqiqatlar evkalipt çayından daha çox evkalipt yağından istifadə edilir. Yağ çaydan daha çox cəmlənmişdir, belə ki çay içməkdən eyni faydalar əldə etməyiniz mümkün deyil. Lakin, Medical News Today-a görə, yapraklar məlumdur ki, antioksidan və anti-inflammativ xüsusiyyətləri təmin edən flavonoidlər və tanninlər olduğu bilinir.
Eucalyptus çayı yaygın olaraq soğuk algınlığı ya da grip belirtilerini aradan qaldırmaq üçün bir inhalant olaraq istifadə olunur. Çay buxarlarının tez-tez şəfa kimi təsvir olunur, çünki onların tökülməsi onları sıxılmış hava yollarını açmağa kömək edir.
Ümumi soyuq müalicə ilə yanaşı, insanlar o cümlədən müxtəlif sağlamlıq faydaları əldə etmək üçün okaliptdən istifadə edirlər:
- astma müalicəsi
- bronxit üçün müalicə
- diabet üçün müalicə
- diş lövhəsini və pis nəfəsini azaltmaq
- baş bitini aradan qaldırmaq
- həşərat ısırmalarının qarşısını almaq üçün
- baş ağrısından xilas olmaq
- qaraciyər və öd kisəsi problemlərinə müdaxilə etmək
Buna baxmayaraq, Təbii İlaçlar Kompleks Veritabanına görə, bu istifadələrə dəstək vermək üçün kifayət qədər elmi dəlil yoxdur.
Evkaliptin güclü qoxusu da insanların şirin və poppourri kimi ev məhsullarının istehsalı üçün istifadə olunur, çünki insanların ətri vardır. Evkalipt ilə hazırlanan diş pastası, ağız yıkaması, hamam məhsulları və bədən kremləri ev əşyaları mağazalarında da yaygındır.
Eucalyptus Çay Yan təsirləri
Milli Sağlamlıq İnstitutlarına görə, evkaliptin yarpaqları qidalardan az miqdarda istehlak edilərkən təhlükəsizdir. Lakin, ağızdan götürüldükdə daha çox miqdarda evkalipt yarpağı olan əlavə maddələrin təhlükəsiz olduğunu bilmək üçün kifayət qədər məlumat yoxdur.
Eucalyptus yağı dəriyə tətbiq edilərkən təhlükəsiz ola bilməz və seyreltilmirsə ağızdan alındıqda ehtimalla təhlükəlidir. Müalicə Tədqiqat Mərkəzinin məlumatına görə, "3,5 ml dənizsiz neftin alınması ölümcül ola bilər. Evkalipt zəhərlənməsinin mədə ağrısı və yanması, baş dönmə, əzələ zəifliyi, kiçik göz şagirdləri, boğulma hissi və digərləri ola bilər. bulantı, qusma və ishal səbəb olur. "
Bu və ya digər bitki mənşəli müalicəni istifadə etməzdən əvvəl sağlamlıq xidməti ilə danışmaq həmişə təhlükəsizdir.
> Mənbələr:
> Eucalyptus. Medline Plus. Milli Sağlamlıq İnstitutları. 2017 https://medlineplus.gov/druginfo/natural/700.html
> Eucalyptus. Michigan Tibb. Miçiqan Universiteti https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2086009
> Eucalyptus. Penn Dövlət Hershey. Milton Hershey Tibb Mərkəzi. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000241
> Eucalyptus. Terapevtik Tədqiqatlar Mərkəzi. Təbii dərmanlar bazası. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/profess