Siz işləyərkən velosiped
FitDesk, əlverişli və kompakt bisiklet masasıdır. Özünüzü günün ən çox yerində oturmağı görürsünüzsə, bu masa bir dizüstü kompüterdən istifadə edə və ya dövr edərkən digər fəaliyyətlərlə məşğul olmağa imkan verir. Tədqiqat, gün ərzində çox çox oturma sağlamlıq risklərini göstərir.
Gündəlikdə daha çox kalori yandıraraq, normal vaxtda oturma vaxtını aktiv vaxta çevirə bilərsiniz.
Gəzinti və ya qaçışdan məşqlərimizdən çox istifadə edənlər üçün stasionar dövr rəqib əzələ qruplarını - hamstrings və gluteus yerinə quadricepslərdən istifadə edir.
FitDesk v2.0 orijinal dizayn üzərində təkmilləşdirilmişdir. Masanın sahəsi tənzimlənə bilər. Konturlaşdırılmış masaj silindrli tənzimlənən qolu var. Geri oturmaq və ya irəli çəkmək üçün seçə bilərsiniz. Kiçik əşyalar üçün saxlama çarxı var.
FitDesk qeyri-aktivlik üçün sadə bir həll kimi
Mən çox gəzinti olsa da, günümün çox hissəsini kompüterdə işləyirdim. Mən də bir məşqdən çox mənim rəqib bacak kaslarımı vermirəm. FitDesk gözəl bir həll kimi səsləndi. Birincisi, qiymət 250 dollardan az idi.
FitDesk bir qutuya gəldi və daxil olan vasitələrlə yığılmış bir neçə şeyə ehtiyac vardı. Köpük masasının yerini sükanlara yerləşdirməlisiniz, kreslo və pedalları və balansın üzərinə qoyun.
Bu, 45 kilo ağırlığındadır, buna görə üst səviyyədə aparmaq üçün kömək istəyə bilərsiniz.
Normal istifadəyə görə, masa ayaq üstə bilər və ya bir az az yer tutmaq üçün onu qatlaya bilərsiniz. Bu 45 inç ön-arka və 16 düym yan-yan. Qatlanmış, ön tərəfdən 28 düym.
FitDesk, aşağı sıxlıqlı bir məşq üçün istifadə edilmək üçün nəzərdə tutulub, buna görə də dövründəki gərginlik çox yüksək qalmır.
Normal işinizi kompüterdə və ya oyuncaqda, televiziya və ya oxuduğunuz zaman pedal edə bilərsiniz. Bu, diqqəti cəlb etmək deyil, daha çox fəaliyyət göstərmək deməkdir. Ürək dərəcəsini artırmaq üçün bir velosiped idmanı axtarırsınızsa, bu deyil.
FitDesk, istifadəçi üçün 250 kilo çəki sərhədinə malikdir. Mənim istifadam üçün olduqca sabit olduğunu hiss etdim. Oturacaq orta dərəcədə rahatdır. Bir dəfə 30 dəqiqə istifadə etmək üçün yastıqlı velosiped şortlarına ehtiyacınız yoxdur. Mən bir dəfə 15 dəqiqə istifadə etmək üçün ən rahat tapdım.
Kompüterdən istifadə
FitDesk, məşq müddəti, sürət, məsafə və yandırılmış kalorilərinizi göstərən bir istifadə monitoru ilə gəlir.
Səssiz, lakin sağlam
FitDesk, istifadə etmək üçün olduqca çox səssizdir ki, bu, bir ofis qurmaqda və ya əyləncə seyr edərkən istifadə etmək üçün idealdır. Normal səviyyəli oturaq fəaliyyətlərinizi həyata keçirərkən səssizcə dövr edə bilərsiniz.
FitDesk ilə, bir iş fasiləsi kimi bəzi fəaliyyəti almaq üçün çox soyuq, isti, nəmli və ya külək olduğuna dair bəhanələri istifadə etmək çətindir. Ya da çox məşğul olduğunuzu bilmirsiniz. Telefonda istifadə edərkən, elektron poçtla elektron məktub yazmaq, elektron tablolarda işləmək və başqalarından hesabat oxuya bilərsiniz. Heç kəs həqiqətən döngəni istifadə etdiyini bilməməlidir.
Bir koşu bandı masasına fərqli olaraq, oturmaq və dövrü keçməyi sevirəm. Velosiped sürərkən, gəzməyə fərqli olaraq klaviatura istifadə etmək mənim üçün asandır. Başqalar daha az diqqət çəkən bir treadmill masasında yavaş-yavaş gəzinti edə bilərlər. FitDesk ilə heç bir hərəkət-xəstəlik problemim yox idi. Bu bir treadmill istifadə edərkən oxumağa çalışırken problem ola bilər.
Mən FitDesk'i evdə istifadə edərkən adətən bir az minimalist atletik ayaqqabılar daxil oluram. Amma çox ayaqqabı ilə işləyəcək. Ürəyinizin dərəcəsini əhəmiyyətli dərəcədə artırmadığınız üçün istifadə etmək üçün hər hansı bir xüsusi məşq paltarına çevrilmək olmaz. Bir sıx və ya çox qısa yubka geyməmisinizsə, hər hansı bir ofis və ya paltar paltar yaxşı işləyir.
FitDesk ilə DeskCycle müqayisəsi
DeskCycle, işləyərkən, müntəzəm masanızın altına pedala keçə biləcəyiniz kiçik bir pedal dövrüdür. Mən DeskCycle ilə FitDesk ilə əldə edə biləcəyi daha geniş bir gərginlik seçimini seçdim. Mən də dizüstü kompüter deyil, normal kompüter qurmaqdan istifadə edə bildim.
Şərhlər: DeskCycle
FitDeskdə Alt Satır
Mən FitDeskimdən çox məmnunam. Mən evimdə mənim ərimi narahat etmədən istifadə edə bilərəm. Hər bir fəaliyyət hissəsi kömək edir.