ABŞ-da çəki itirmək üçün gəzinti
"Fat Man Walking" adı ilə tanınan Steve Vot 10 aprel 2005-ci ildə Birləşmiş Ştatlar arasında gediş başladı və Corc Vaşinqton körpüsünü keçərək Manhattanda 9 May 2006-cı ildə sona çatdı. Onun məqsədi kilo vermək və həyatını bərpa etmək idi. Bir neçə ay ərzində ən çox küçə yürüyüşçiləri yola davam edərkən, bir ildən çox müddət qaldı.
Vaxt gediş əsnasında 100 lirədən artıq itirdiyini söylədi.
Gəzintinin başında Steve Völü iki uşağı ilə evləndi. Gəzinti zamanı o və həyat yoldaşı boşanma qərarına gəldilər.
Stivə necə yağ verildi?
Steve Vott, gəzintiyə başladığında 410 funt ağırlığını qiymətləndirdi. O, həmişə şişman deyildi. O, "lanky" yeniyetmə və fiziki cəhətdən uyğun və əzələli dəniz olduğunu söylədi. Onun çəkisi, iki yaşlı piyadayı vurduqda və öldürdüyü qəza nəticəsində, yürüşün başlamasından 15 il əvvəl başladı. O, 40 yaşında dönərkən, Oceanside, California-dan Nyu-Yorka qədər 5-6 ay çəki itirmək üçün ölkə daxilində yaxşı bir müdaxilə etmə qərarı aldı. Onu bir ildən çox müddətə apardı.
Obezite, gəzinti və digər ürək təlimlərinə çox problem yarada bilər . Əlavə çəki, kalça, diz, ayaq biləyi və ayaq üzərində daha çox stress deməkdir. Ayaqqabı da əlavə ağırlığınız olduqda daha sürətli pozulur və bir cüt idman ayaqqabısı adi 500 millik ömrünün sonuna qədər yastığı və dəstəyi itirə bilər.
Heç bir ağırlıqda, uzun məsafə trekləri nəzərə almadan tam tibbi müayinədən keçmək müdrikdir. Onun uzun məsafəli yürüşünə başlamazdan əvvəl heç bir xüsusi təlim vermədi .
ABŞ-ın Steve Vurdu Route nədir?
Steve Vaught New York şəhərinə çatmaq məqsədi ilə Kaliforniyanın Oceanside şəhərində "Fat Man Walking" marşrutuna başladı.
Marşrut Arizona, Nyu Meksiko, Texas, Oklahoma, Missuri, İllinoys, İndiana, Ohio, Pensilvaniya, Nyu-Cersi və Nyu-York vasitəsilə Kaliforniyadan getdi.
Yolda Onun Dəstəyi nə idi?
Steve Vott hər gecə bir çadırda səyahət düşərgəsinə başladı. O, sırt çantasında onun yanında yemək və su götürdü. O, hər hansı bir vasitə yardımı olmadan səyahətə başladı. O, bir neçə sponsoru ilə yürüyüşə başlamışdı, lakin ümumiyyətlə, bu, öz sağlamlığı üçün bir səfər idi və bir xeyriyyə aksiyası yürüşü deyil. O, bir dəfə oteldə qaldı. Hekayəsi məlum olduğu üçün film qrupları zaman zaman qatılıblar.
Onun səfəri
Stiv Vot öz veb saytında yeniləmələri yayımladı (indi aktiv deyil). 2005-ci ilin noyabr ayının əvvəlində, ABŞ-ın yarımfinalına, 1400 mildən artıq yola çıxmışdı. Bayramlarda bir ara verdikdən sonra, o, 2006-cı ilin yanvar ayında yürüyüşüydü və 2000 mil nöqtəsinə çatdı.
2006-cı ilin mart ayına qədər o, Ohayo şəhərinə çatdı və pəhriz və tonlama üzrə fiziki məşqçi ilə işləmək üçün bir daha ara verdi. Yolda, NYC-ə getmək üçün 600 mil keçdi. Mayın 9-u başa çatdı və 10 may tarixində "Bugünkü şouda" çıxdı.
Yağlı adam gedərkən çəki itirirdi mi?
Steve Ved qolunu itirmə və sağlamlığını yaxşılaşdırmağı bacarmışdı. Yolculuğundan əvvəl, Vost deyir ki, bir mağazadan getmək çətin ola bilər.
Onun fiziki vəziyyəti sabit qaldı və yolda bir yoxlama olduqda güclü bir EKG ilə yaxşı bir sağlamlıq bileti var idi. 2006-cı ilin mart ayından etibarən 114 lirə itirmiş və 300 lirədən az idi. 2006-cı ilin yanvar ayına qədər o, hər cür hava şəraitində gündə 15 mil orta hesabla bir paket daşıyırdı. Mart ayında ayağında stress sınıqları təsbit edildi, lakin gedişə davam etdi.
"The Today Show" dan alınmış təkliflər 10 may 2006-cı il
"Hər kəs bəzən uzun bir gəzintiyə girməsi lazım olduğunu düşünürəm." "Bu qəddar bir yürüyüşdü." O, yol boyunca insanların xeyirxahlığından təəccüblənirdi və indiki vaxtda yaşamağa və nə üçün zövq ala biləcəyinizi öyrəndiyini söylədi.
Steve Völdə Nə Oldu?
2006-cı ilin avqust ayında Stiv Vöt növbəti macərasını elan etdi. San Diegodan şərqə gəzən "kənarların xeyirxahlığına güvənməyə" başlayacaqdı. Onun məqsədi gəzinti və gəzinti qəbul edən birləşməsiylə yer üzünü ayıra bilərdi. Onun səfərlərini jurnallaşdırmağı planlaşdırırdı. 2016-cı ildən etibarən bu, həyata keçirilməyib.
Gəzinti ilə əlaqədar planlaşdırılan sənədli və kitab əskikliyə gəlmədi. Harper Collins nəşr Regan Kitablar ona bir kitab yazmaq üçün bir müqavilə vermişdi, lakin kitabın məzmununa görə naşir ilə razılaşmadı. O, müsahibələrində o, xalq qəhrəmanı olmağı planlaşdırmadığını, hədəfinin kilo vermək olduğunu söylədi. Vaught'un yazdığı jurnal girişlərini davam etdirdiyi thefatmanwalking.com saytında, 2013-ci ildə bir Twitter hesabı ilə aktuallaşmadı və son olaraq məlumatlandırıldı.