Yarışlarda Portativ Tualetlərin İstifadə edilməsi haqqında göstərişlər
Porta-potty, liman-a-john, port-a-san, port-a-loo - onu çağırmaq istəsəniz, portativ tualet səslərini daha cəlbedici etmək mümkün deyil. Lakin, yol yarışını sevən bir koşucuysanız, porta-potties istifadə edərək olduqca qaçılmazdır. Yarışın başlamasında, xüsusilə də marafon kimi böyük bir yarışda, yarış əvvəli nəmləndirmənin səyləri porta-pottiyə bir neçə səfərə səbəb ola bilər. Daha əvvəl heç bir porta-potty istifadə etmədiyiniz təqdirdə nə gözləməyinizi maraqlandırırsınızsa, burada bir neçə ipucu var:
Qeyri-aşkar porta-potties ətrafına baxın.
Böyük bir yarışın başlanğıcında və porta-potties üçün böyük xətlər varsa, uzun hatları olan tualetlərin yeganə olduğunu düşünməyin. Başlanğıc sahəsini tara və başqaları olub-olmadığını yoxlayın - bəzən daha çox qısa xətlər ilə başqa bir tualet dəsti tapa bilərsiniz, çünki insanlar hələ onları tapmadı. Sətirdə gözləmə vaxtı qənaət edəcəyik və daha təmiz, daha yaxşı hazırlanmış porta-potty də tapa bilərsiniz.
Xətt çəkmək üçün son dəqiqəyə qədər gözləyin.
Hələ hələ banyoya getməməyi düşünmədiyinizi düşünsəniz də, hər halda zəng edin. Mən 30 dəqiqə və ya daha çox üçün porta-potty xətlərində gözlədim. Bəzi hallarda, mən artıq xətt çəkmək üçün gözlədiyim halda yarışın başlanğıcını qaçırdım.
Öz təchizatınızla hazırlanın.
Porta potties adətən çoxlu tualet kağızı və əl sanitizer ilə tamamilə hazırlanır, lakin onlar qaçılmaz olaraq tükenir. Öz tualet kağızı və kiçik bir əl şəfalı əl təmizləyicisi gətirin, beləliklə hazır vəziyyətdə olursunuz. Başlanğıcda irq çantanıza əlavə mallarınızı yoxlaya bilərsiniz (ya da həmişə onları növbəti idmançılar üçün porta-potty tərk edə bilər).
Çətinəni ən çox kişilərlə seçin.
Həmişə bu xətlərin ən sürətli hərəkət etdiyini gördüm. Qadınlar, əlbəttə, porta-potties-də deyil, amma kişilər bir az daha sürətli və tez bir yerə çıxırlar.Qapını kilidləməyi unutma.
Şalvarla (və ya şorta) aşağı tutulmamaq üçün porta-potty-ə daxil olduğunuz anda qapını döndərin və kilidləyin. Digər idmançılar bir porta-potty qapının kilidini açdıqlarını görsələr, əvvəlcə tıqqıltı olmadan açmağa çalışacaqlar.
Hover metodundan istifadə edin.
Bir çox qadın artıq ictimai vanna otağı istifadə edərkən hovering və ya tualet oturacaq tam oturan sənəti mənimsəmiş. Mən əvvəlcədən irqi sinir və ya zəif işıqlandırma səbəbindən olub olmadığını bilmirəm, ancaq insanlar yarışlarda porta-potties'də daha pis hədəfə sahib olurlar. Belə ki, əgər siz tualet kreslosunun üzərinə girməyə başlamısınızsa, indi bir cəhd vermək yaxşı bir vaxtdır. Çox porta-potties o sanitariya tualet oturacaqlar örtükləri yoxdur.
Sapı üzərinə asın.
Çox porta-potties, qapının arxasında tuta biləcəyiniz bir qolu var. Bu, hover metodundan istifadə edərkən balansınızı saxlamağa kömək edəcək (yuxarıda bax).Ayrılmadan əvvəl hər şeyə əmin olun.
Bir çox insanlar porta-potty-dən çıxmaq üçün belə bir tələyə düşürlər ki, onlar qaçqın gözlükləri kimi vacib bir şey geridə buraxırlar. Anladığınız zaman heç bir şeyi yerdən götürməmisiniz, əslində hansı porta-potty olduğunuzu anlamaq mümkün olmur. Hamısı bir-birinə bənzəyir və bənzəyir.
Həmçinin baxın: