Sürətli əvvəlcədən gəzinti etmək üçün velosiped çekinizi sürüşməni daha rahat edə bilərsiniz.
Velosiped məşq proqramınızın bir hissəsidirsə, şüşələrinizi doldurma və bir neçə enerji çubuğunu qablaşdırma və ya yemək üçün bir luqma sahib olan şinləri nasosdan keçirən bir randevu hazır ola bilərsiniz . Ancaq bisikletinizin yaxşı vəziyyətdə olduğuna əmin olmaq üçün sürətli bir təhlükəsizliyə nəzarət etmək vərdişinə girmək pis bir fikir deyil.
Bikes, olduqca sadə olsa da, qoruma üçün qüsursuz maşın ola bilər.
Kiçik aşınma və gözyaşardıcı əlavə edə bilər və zaman keçdikcə mexaniki bir uğursuzluq doğurur. Həyatın ortasında heç bir yerə (ya da bir yerə getməyiniz istəməyiniz) bir dağıdıcılığı önləməmək üçün sürətli bir ön-gediş siyahısından keçmək üçün bir dəqiqə çəkin və təhlükəsiz və keyifli bir sürüş üçün lazım olduğunuza əmin olun. Bunlar, uzun bir velosiped sürüşü ilə əlaqədar düşünmək lazım olan maddələrdən bir dənəsidir.
Ən təcili vasitələr, velosiped kreslounuzun altında olan xüsusi bir çantada asanlıqla uyğun olacaq. Bu çantalar velosiped mağazaları satılır və müxtəlif ölçülü və üslublarla gəlir.
Təhlükəsizlik və Fövqəladə Təmir Təftiş siyahısı
- Düzgün uyğun dəbilqə
- Günəş gözlüyü və ya digər göz qorunması
- Pompa (velosipedə bənzər bir nasos çərçivəsini düşünün)
- Patch dəsti və ya ehtiyat tüpü
- Velosipedinizə uyğun olan açarları da daxil olmaqla, əsas təmir üçün Toolbar
- Yağış verən
- Sürücünüzün lisenziyası və ya digər şəxsiyyət vəsiqəsi, təcili yardım əlaqə və tibbi məlumat
- İlk yardım dəsti
- Yansıtıcılar və arxa işıq təhlükəsizlik işığı
- Görünürliyi yaxşılaşdırmaq üçün parlaq rəngli geyim
- Fövqəladə hallar üçün bir neçə dollar
Yolda bunu etməkdən əvvəl düz təkərin təmiri və evdə necə işləməyinizi bildiyinizə əmin olun. Ən velosiped mağazaları əsas velosiped təmirində dərslər təklif edir.
Velosiped konforu və geyim siyahısı
- Yumşaq əlcək təzyiqi və "yol şoku" nı azaltmaq üçün, bədbəxt və ya karıncalanma barmağına səbəb ola bilər
- Möhkəm dayanıb velosiped ayaqqabılar pedalı daha səmərəli edir.
- Yastıqlı astarlı velosiped şortları seqmentləri aradan qaldırır və velosiped daha rahat edir.
- Anatomik velosiped kreslosu. Velosiped oturacaqları (saddles) müxtəlif şekiller və ölçülərdə olur. Sizin üçün ən yaxşısını tapmaq üçün bir neçə növ cəhd edin.
- Ceket küləyin və yağışın qarşısını alacaq.
- Quru istilər, bıçaq istilər, lazımlı əlavə geyim
- Rəng nəmləndirən geyim sizi quru və rahat saxlayacaqdır.
- Sunscreen
- günəş qorunması ilə dodaq balzamı
Bir çox bisikletçi velosiped ayaqqabının yerə kilidləməsinə icazə verən çılpaq pedallar istifadə edir. Ayağın sadə bir bükülməsi ayaqqabını pedaldan azad edir. Clipless pedallar biksimçilərin pedallara basmaq və daha çox effektiv pedal vuruşu və daha sürətli sürət yaratmaq imkanı verir.
Digər Essentials Kontrol siyahısı
- Xəritə və ya göstərici və ya yaxşı istiqamətlər
- Enerji qidaları, qəlyanaltılar və ya əlavə pul
- Yeterli su ve su şişesi kafesi və ya hidrasyon paketi
Təhlükəsizliyə Ön Təftiş
Hər bir gəzintidən əvvəl, velosipedinizin təhlükəsizliyini yoxlayın. Bu yalnız bir və ya iki dəqiqə çəkməlidir, lakin qaçınılmaz qəzaların qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
- Təkərlərin müvafiq inflyasiyanı yoxlayın (şin tərəfində qeyd olunmalıdır). Təkər dəzgahlarını həddindən artıq aşınma və ya digər gövdə və ya digər əşyalar kimi zərər üçün yoxlayın.
- Əyləcləri yoxlayın. Sürməyi yoxlamaq üçün təkərləri döndərin və sonra əyləcləri hamarca və bərabər dayandırmaq üçün əyləcləri tətbiq edin. Aşınma geyimi üçün əyləc pedlərini yoxlayın.
- Yumruğun və ya yarılma olmadığından əmin olmaq üçün kabelləri və qapağı yoxlayın.
- Təhlükəsiz olmasını təmin etmək üçün təkərlərin sürətlə buraxılmasını yoxlayın.
- Hər hansı bir boşluq və ya digər mexaniki problemləri yoxlayın.
- Yavaş sürətlə gəzinti edin və velosipedinizi, əyləcləri yoxlayın və yoldan çıxmadan əvvəl dəyişin.
Bu qaydalara uyğun olaraq, velosiped sürmələrinizdən zövq almaq üçün uzun bir yol olacaq və tez-tez gözlənilməz hadisələri və ya uzun bir yürüyüş evini önləməyə kömək edəcəkdir.