Bir neçə marka mövcuddur və ya özünüzü edə bilərsiniz.
Özünüzü özü olmayan pəhriz saydığınız üçün yalnız pasta, hətta ev yapımı pasta vermək üçün heç bir səbəb yoxdur. Ancaq balqabağ, mö'cüzə, pecan və ya meyvəyə əsaslanan şah əsəriniz üçün istifadə etmək üçün hazır olan bir özünəməxsus pasta qabığının tapılması bir az çətin ola bilər.
Xoşbəxtlikdən, seçə biləcəyiniz bir neçə variant var. İnternetdə və supermarketlərdə olanlara baxdım və burada ətraflı məlumatlar var.
Gluten-free Pie Crusts hazır doldurun
Mağazadan satın alınmış dondurulmuş şəkərsiz pasta qabığına alternativlər daxildir:
- Kinnikinnick Foods dondurulmuş özü olmayan pasta qabığı. Bunlar milyon glutensin 5 hissəsindən az olmasını təmin etmək üçün sınaqdan keçirilir ( azotlu glutenə düşən hissələrə gəldikdə daha yaxşıdır). Kinnikinnick onun pasta qabığını gəzməz, belə ki mağazalardan birini tapmaq lazımdır (və ya ehtimal ki sifariş üçün mağaza menecerinə müraciət edin).
- Mi-Del Graham-Style glutensiz pasta qabığı. Mi-Del də özü-pulsuz çərəzlər istehsal edir, belə ki, şirkət hazır hazır glutensiz pasta qabığını təqdim etməlidir. Mi-Del pasta kabukları Glutensiz Sertifikatlaşdırma Təşkilatı tərəfindən özü təsdiqlənməmiş, özü üçün gluten başına 10 hissənin altında test edilməlidir. Digər pasta qabığından fərqli olaraq, Mi-Del pastası qabığını onlayn ala bilərsiniz.
- Bütün Foods 'Gluten Free Bakehouse dondurulmuş pasta kabukları , milyondan az glutensin 5 hissədən az olması üçün sınaqdan keçirildi. Bütün Foods mağazalarında bunları daşımır; sizdə olub-olmadığını yoxlamaq lazımdır. Bütün yeməklər gəmi vermir.
- Tamamilə səmərəsiz pirzola qabıqları. Bir şokolad pastası qabığını istəyirsinizsə, Wholly Wholesome bir graham kraker özü pulsuz pasta qabığının əlavə edir. Qabıqlar bir gluten, qranul və sütsüz mühitdə hazırlanır və seçilmiş sağlamlıq ərzaq mağazalarında mövcuddur. Digər şirkətlərdəki kimi, Səmərəli məhsul gəmirmir.
Əvəzinə bir resept edin
Dondurulmuş pasta qabığını yerli olaraq tapa bilmirsinizsə, bir qarışıqdan və ya sıfırdan birinə ehtiyacınız olacaq.
Gluten-Free Pantry's Perfect Pie Crust mix (20ppm testi) və Williams-Sonoma'nın Gluten-Free Pie Crust Mix (həmçinin 20 ppm) testi də daxil olmaqla qarışıqlarda bir neçə seçim var.
Namaste Foods "Bisküvi, Piecrust & More" adlı bir qarışığı da edir! bir pasta qabığını etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz; Namaste məhsulları özü, soya, qarğıdalı, kartof, süt, kazein, fıstıq və ağac qozlarından azad olan xüsusi bir müəssisədə hazırlanır.
Nəhayət, bir qoz qarışığı qabığını da sınayabilirsiniz:
- Pecan Nut Pie Crust , taxılsız olduğunuza və ya ümumiyyətlə aşağı carb pəhriz yeməyinizə üstünlük verən bir resept.
Bir sözdən
Şübhəsiz ki, özünüzü özünüzü pulsuz pasta üçün planlaşdırmanız lazımdır, lakin çox seçiminiz var.
> Mənbə:
> Çölyak xəstəliyi fondu. Mən nə yemək lazımdır? Fact Sheet.