Ümumi müddət 2 min
Hazırlıq 2 dəqiqə , bişir 0 min
Servislər 8 (hər bir fincan)
Çocuğunuz xəstə olduqda, sağlamlıq xidmətiniz Pedialyte və ya Gatorade kimi elektrolit əvəzedici içki təklif edə bilər. Bu alternativ resept daha az pul üçün evdə edilə bilər və qruplar FDA-nın qadağan edilməsini istəmiş olan boyalar kimi maddələrdən qaçınmaq üçün seçə bilərsiniz (qırmızı 40 və mavi 1 Pedialyte maye və qırmızı 40, mavi 1, sarı 6 Pedialyte popsicles).
Tərkibi
- 2 quarts su
- 2 qaşığı şəkər
- 1 çay qaşığı çörək soda
- 1/2 çay qaşığı duz əvəzi (kalium xlorid ilə hazırlanır)
- 1/2 çay qaşığı duz
- 1 paket Kool-Aid və ya digər ətirli (optional) OR
- 2 çay qaşığı vanil (və ya digər) çıxarış
Hazırlıq
Bütün maddələr bir yerdə qarışdırın və soyudun. Qarışığı 4 gün ərzində istifadə edin.
Bu da popsicles daxil dondurula bilər.
Boyalarla əlaqəli olmayanlar üçün, Kool-Aid və ya digər toz sirrini istifadə edərək, ətir əlavə edəcəkdir. Boyalarla əlaqəli olanlar üçün, Kool-Aid də boya-free olan "Invisibles" adlı bir tatlar var. Və həqiqətən, uşağınız qusursa, o parlaq qırmızı və ya mavi qarışıqlığı təmizləmək istəyən kimdir?
Çocuğunuzun artıq meyvələrə təqdim edildiyi və yalnız mayelərin və elektrolitlərin saxlanılması üçün içkidən istifadə etdiyiniz təqdirdə, duz əvəzini tərk etməyinizə və potensiyaya çatdırmaq üçün 1 fincan portağal suyu və ya digər yüksək potasyum suyu əlavə edə bilərsiniz və ləzzət. Bununla belə, əgər bu içki istifadə diarey ilə bağlı dehidrasyon müalicə üçün müəyyən şirələri (narıncı, budama və ya üzüm kimi) istifadə etmək istəmirsiniz. Sizin səhiyyə xidmətiniz artıq bir BRAT dietini tövsiyə etdiyində, elmaların bir seçim olduğunu və elma suyu istifadə edə biləcəyini bilirsiniz. Kaliumda portağal suyu kimi yüksək deyil, buna baxmayaraq davam edin və duz əvəzini saxlayırıq.
Vanil və ya təbii ekstraktlar kimi meyvəli tatlardan daha yaxşı olan bəzi uşaqlar, boyalardan qaçmağa çalışırsınızsa, bu bir cəhd verin.