Yarış və ya məşq edirsinizsə, idmançılar bəzən ağrı ilə məşğul olmalıdırlar. Ağrıları əhatə edən və içəri itələyən bu quotes ilə ilham alın.
- "Qaça biləcəyiniz zaman qaçın, gəzməli olduğunuz zaman gedin, gərəksə tarama edin, heç vaxt imtina etməyin."
-Dean Karnazes - "Yaxşı məşğuliyyətlərdən uzaqlaşın, onsuz onlara tanış olmaq çətindir, çox yaxşı qiymətləndirirəm."
-Pat Teske
- "Mən qaçdığım kimi sevirəm, çünki çətin bir iş görürsən, ağrı var və ağrınızdan keçməyiniz lazımdır. Son vaxtlarda eşitdiyiniz hər şey görünür? Özünüzü itirməyin. Bəli, boğanın bir çoxu olduğunu düşünürəm. İnsan bədənini itələyirsən, cavab verəcəkdir. "
-Bob Clarke, Philadelphia Flyers baş meneceri, NHL Hall Of Fame - "Ağrı, çıxmaq kimi hiss olunan şeylə müqayisədə heç bir şey deyil."
Marafonda tamaşaçı işarəsi var - "Çığırışdan qorumaq, qazanmaq üçün idmançı ağrı qəbul etməlidir - yalnız qəbul etməyək, ancaq onu axtarmaq, onunla yaşamaq, qorxmağı öyrən."
- Dr. George Sheehan , yazarın müəllifidir - "Koşma ağızdan yuyulmağa bənzəyir, yanıq hiss edə bilərsiniz, işləyir."
-Brian Tackett - "O pisə zərər verə biləcək bir şey və çox yaxşı hiss etsəniz, bu, açıqlanmayan bir şeydir."
- Adam Goucher, NCAA Cross Country Division 1 Fərdi Champ - 1998 - "Çox adam kimin ən sürətlə olduğunu görmək üçün irqi çəkir. Mən özümü cazibədar templərlə cəzalandıra bilən ən cəsarətli olanları görürəm və sonra sonunda özünü daha çox cəzalandırıram".
- Steve Prefontaine
- "Bədəni olmayan, yalnız başları olan bir çox insanlar var və bir çox idmançının başı yoxdur, yalnız bədənlərdir. Çempion, ağrılarını öz məqsədləri üçün fəth etdirməyi öyrənən bədənini və düşüncəsini öyrətmiş bir adamdır. özü ilə sülh içindədir və dünya ilə sülh içərisindədir, özünü yerinə yetirdi. "
Olimpiyaçı Sam Dee
- "Bir ultra dövründə yaxşı hiss etsəniz, narahat olmayın, üzərinə çıxacaqsınız."
- Gene Thibeault
Həmçinin baxın: Funny Running Quotes - "Mil və marafon arasındakı fərq, barmaqlarınızı bir matçla yandırmaq və isti kömürlər üzərində yavaş-yavaş qızartmaq arasında fərqdir."
-Hal Higdon, yazıçı və məşqçi - "Mənə nə qədər zərər verdiyini düşünmək üçün vaxt yoxdur, qaçmaq üçün yalnız vaxt var".
-Ben Logsdon - "Bu sizin anınızdır. Ağrıları qeyd edin."
Marafonda tamaşaçı işarəsi var - "Mən böyük bir acı içində olduğumdan, həyatın çətin vəziyyətinə və çətinliyə düçar olduqlarına görə mübarizə etməli olduğumu düşünmürəm.
-Dean Karnazes, ultra-marafonçu və yazıçı - "Bu kişilərdən ayrılan ağrı və əzab sərhədləri içindədir".
- Emil Zatopek - "Ağrı finiş xəttində olanlardan daha böyük deyil."
-Sally McRae, professional ultrarnerner - "Bir çoxu ağrımızı döymək üçün gedəcəyəm, hörmətdə və eqo varsa, mən ümidsiz olsam, onda çox daha acı verən bir yerə getməyə hazıram".
-Az Maratonu Shalane Flanagan
- "Ağrı indi ... Bira sonra"
- Marafon koşunundakı T- shirtdən baxın - "Bədən bunu etməməyi istəmir.Keçdiyinizdə dayanmağı söyləyir, ancaq zehin güclü olmalı, bədəniniz üçün həmişə uzaqlaşırsan, ağrını strategiya ilə idarə etməliyəm ... Bu yaş deyil Pəhriz deyil, müvəffəqiyyət arzulayıram ".
-Jacqueline Gareau, 1980 Boston Maratonu çempionu - "Əgər 10 milin içində pis hisssəniz, narahat olursunuz, əgər 20 kilometrdə pis hisssəniz normal olursunuz, 26 kilometrdə pis hiss etmirsinizsə, anormal deyilik."
Marabonda çalışan Rob de Castella
- "Hamımız pis günlər və pis məşqlərimiz var, qaçarkən çirkin olur, split dəfə yavaş göründüyündə, nə üçün başladığınızı təəccübləndirirsən.
-Hal Higdon - "Təlimin ağrısı potensialınıza çatmayan ağrı ilə müqayisədə heç bir şey deyil."
-Josh Cox, US 50k Record Holder - "Güclü bir zehni anladıqları narahatlıqların hamısı ən güclü silahdır."
-Chrissie Vellinqton, dörd dəfə Dünya Ironman çempionu - "Təcrübə mənə sürətlə və rahat işə diqqət yetirmək, sadəcə olaraq getməyin nə qədər əhəmiyyətli olduğunu öyrətdi. Nəhayət, ağrı keçir və axın dönər, yarışın bir hissəsidir".
- Frank Shorter - "Ağrı yalnız vücudunuzu tərk edən zəiflikdir."
Marafonda tamaşaçı işarəsi var - "İnsanlar başqa cür iddialara baxmayaraq məni belə bir işgəncəyə məruz qoyduğumu düşünürəm, çünki bir yerdə, xoşbəxtlik ilə rahatlıqla qarışıqlıq kimi görünürdü. Dostoyevskinin sözlərinə görə:" Xəsislik təkcə mənəviyyatdır ". Heç vaxt mənim hisslərim ağrımdan daha çox məşğul olur. Sehrli bir sehr var, hər hansı bir koşucudan soruş. "
- Dean Karnazes
- "Düyündən qaçırsan, dumanlar içində, əzələləriniz sükunət edir, atırsın.Siz həzm edərsən, amma qaçdığınız üçün bu cəhənnəmdən çıxmağın yolu yoxdur, çünki keçid etdiyiniz yol yoxdur finiş xəttinə baxmayaraq, qaçqın olmayanların anlaya bilmədikləri bir əzabdır. "
-Martine Costello, marafonları davam etdirir
- "Xəsislik fövqəladə bir müəllimdir."
-Ryan Hall, ABŞ Olimpiya marafonu - "Ağrı müvəqqəti, qürur sonsuzdur".
Marafonda tamaşaçı işarəsi var - "Bu bir nöqtəyə qədər zərər verir və bundan sonra da pisləşmir."
- Ann Trason - "Ağrı hiss edərkən işləməyi öyrənin: daha sonra itələyin."
-William Sigei - "Maratonu gözlənilməz bir şəkildə özünü kəsdirmək kimi, sanki ağrının dərinliyini belə bir şəkildə yavaş-yavaş atırsınız ki, bunu bildiyinizdən əvvəl zərər görüləcək. Təəssüf ki, şüurun gəldiyi zaman ürəkaçan olur".
-John Farrington
Həmçinin baxın: Maratonu Koşu Qovluqları
Daha çox işlədilən QUOTES
Kötüyü qaçırır