Blisterlərin qarşısını almaq üçün bu ayaqları ilə ayaq və ayaqları qoruyun
Ayağınızdakı blisterlər yürüyüşçü və məşqçilər üçün ən çox yaranan xəsarətlərdən biridir. Blister bandajları və şerit örtüyü, ayaqlarınıza və blisteringə meylli olan hər hansı həssas sahələri əhatə etmək üçün istifadə edilə bilər. Dərinizi sürtünmədən və blisterlərə səbəb olan sürtünmədən qoruyurlar. Bantlar və bantların ən geniş yayılmış növləri ilə problem, onlar gəzinti və ya qaçış zamanı nəm və təzyiqlə asanlıqla çıxmaqdır. Blister bandajları və bantlar həmin şəraitdə qalmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Bu bantların bir çoxu bir blister və ya isti nöqtənin böyüdülməsi üçün inkişaf etdikdən sonra da istifadə edilə bilər. Bir blister inkişaf etdikdən sonra nəmli şəfa verən və havadan və mikroblardan qoruyan, gel padləri ilə bandajları istifadə etmək yaxşıdır. Bu bantlar tipik yapışan bantlarla müqayisədə ucuz deyil, ancaq onlar daim düşəndə onları daim əvəz etməyəcəksiniz. Artıq, relyef qiymətə layiqdir.
1 -
Ultrarunning ayaq baxımı mütəxəssisi Jon Vonhof, Kinesio-Tex şeridini kabarcıklar və blisteringə meylli sahələri əhatə etməyi tövsiyə edir. Suya davamlı növün alınmasına əmin olmaq lazımdır. Bu tape ayağınızın konturlarına uyğun gəlir, uzun mileajdan keçib qalır və hələ də çətin deyil. Sönən zaman tape qalıqlarını tərk etmir. Büzülmüş sahələr üzərində çoraplar və ayaqqabılar qoyduğunuz qədər yaxşı və incədir. Bantlar bantlar üzərində böyük üstünlük təşkil edir, çünki onu örtmək üçün lazım olan sahəyə uyğun olaraq düzəldə bilərsiniz. Blisterlər bütün növ və ölçülərdə olur, buna görə tape ən yaxşı seçimdir. Qaçaqda bandaj üçün, İsveçrə ordusunun bıçağınızın kiçik qayçı olduğundan və ya ilk yardım dəstinizdə kiçik bir qayçı yığdığınızdan əmin olun. Bəli, qayçı ilə işləməlisiniz!
2 -
Bu nazik gel bandajları ayaqlarınızla əyilir, lakin qoyun. Onlar artıq inkişaf etmiş blister üzərində böyük qorunma təmin edir. Hər üç ölçüyə qədər stabil olmaq istəyə bilərsiniz, beləliklə, problem alanını ayağınızın, ayağınızın və ya ayağınızın üstündə yerləşdirə bilərsiniz. Supermarket və ya eczanənin ayaq baxım hissəsində bandaj bölməsindən çox baxın. Blisterlərin qarşısını almaq üçün onları potensial blister ləkələrdən də istifadə edə bilərsiniz.
3 -
Band-Aid məhsulu kimi, Dr. Scholl Blister Müalicə bandajlarını blisterlərin qarşısını almaq və ya müalicə etmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Bu steril membran bandajları, kirləri və mikroblardan qoruyarkən yaraların qurumadan çəkilməsini maneə törədir. Onlar suya davamlıdır və yeddi günə qədər yerində qalırlar. Onlar böyük və kiçik ölçüdə olurlar. Dr. Scholl da bənzər görünən və aktiv insanlar üçün yerində qalmağı vəd edən Active Series Blister Müalicə Yastığı məhsuluna sahibdir.
4 -
Moleskin bir yapışqan arxa bir pambıq flanel yamaq. Qorumaq istədiyiniz ərazinizə uyğun olaraq onu kəsə bilərsiniz. Bu, ümumiyyətlə, şişkinliyə meylli sahələri qorumaq üçün istifadə olunur, həm də blisterin inkişafından sonra da istifadə edilə bilər. Dr. Scholl da Molebox kimi tanınmaq üçün istifadə Moleskin Plus Padding satır. Əlavə padding, yastıq və qoruma təmin edir. Bunlar, tətbiq etdiyiniz sahəyə uyğun olaraq kəsilməyə üstünlük qazandırırlar. Ayaq və ayaqları yaxşı işləyə bilər.
5 -
Spenco® II Skin® blister pad, blisterlərin qurumadan qorumaq və onları daha çox aşındırmaqdan qorumaq üçün nəzərdə tutulmuş nazik bir filmlə örtülmüş bir gel padidir. Günlərdir yerində qalmaq üçün çox güclüdürlər. Terlemede absorbe edilir ve blisterin iyileşmesine izin verirler. Bu dəsti bir neçə formada və ölçüdə yastiqciklərlə gəlir və uyğunlaşa bilərlər.
6 -
Blist-o-ban, fərqli bir şəkildə hərəkət edən fərqli bir blister paddir. Bu, bir blisterə bənzəyir. Blist-o-qadağan pad, blisterə daha çox ehtimal etdiyiniz yerə keçmək üçün öz cushioned blister sahəsinə malikdir. Sonra sürtünmə baş verdikdə, bu, Blist-o-qadağanızda deyil, dəri üzərində olur. Bəzi tətbiqlər üçün daha yaxşı işləyə bilər.
7 -
Başqa tamamilə fərqli bir konsepsiya üçün. Engo yastıqları ayağınıza deyil, ayağınıza daxildir. Bir blister hazırladığınız yeri bildiyiniz zaman, ayaqqabı içərisində bir Engo pad qoyun. Bu yerdəki sürtünməni azaltmaq üçün bir sürətlə səthi var, buna görə də gələcək qabarıqlıqların qarşısını alır.