Dondurulmuş rahatlığı seçin və ya özünüzü seçin
Əgər pizza sevirsinizsə, lakin siz özündən ibarət bir vedrə yemək yeməyinizə ümidsizlik etmirsinizsə, həqiqətən də bir neçə variant var.
Dörd istehsalçı indi dondurulmuş glutensiz vəgan pizzalarını geniş çeşidli bir çox çeşitliliklə maksimum rahatlıq təklif edir. Özünüzü özgü özü olmayan qabığını özü olmayan pizza qabığını istifadə edərək, tərəvəz seçiminizlə üstə bilərsiniz.
Daha sərgi hiss edirsən? Mağazadan qovrulmuş tərəvəz və ya soy "cheeze" məhsullarını istifadə edərək, öz vəqanı özü olmayan pizza üçün sıfırdan etməyə çalışın. Yalnız istifadə etdiyiniz hər hansı bir pendir əvəzsiz olduğundan əmin olun (ən çox amma həmişə maddələrə baxın).
Vegan glutensiz pizza mövcuddur:
1 - Amy nin Mətbəx Vegan Pesto Glutensiz Pizza
Amy nin Mətbəx, özü də özü olmayan və badımcan olan dördündən ibarət olan özü üçün pulsuz pizzanı edir.
Şirkətin pesto pizza tərkibində üzvi südlü düyü unu, üzvi kartof və üzvi tapyokaya əsaslanan düyü qabığının yanında mozzarella və ricotta tərzi soy "cheeze" daxildir. Evdə hazırlanan pesto, günəş pişmiş pomidor və brokoli çiçəyi ilə üst-üstə düşür.
Amy'nin ispanaq pizza, üzvi ıspanak və sütsuz, soya əsaslı mozzarella və ricotta "cheeze", üstəgəl İtalyan pizza sousu ilə örtülmüş eyni düyü əsaslı qabığa daxildir.
Nəhayət, Amy-nin birdəfəlik qovrulmuş tərəvəzli özü pulsuz vegan pizza və tək işləyən düz "cheeze" glutensiz pizza təşkil edir. Közlənmiş tərəvəz pizza üzvi zeytun yağı və çırpılmış pomidor ilə düyü kabuğunun üstündəki üzümlü shiitake göbələkləri, qovrulmuş qırmızı bibər, şirin soğan və artishok ürəklərinə malikdir.
Şirkət öz məhsullarını milyonlarla (ppm) glutenin 20 hissəsindən az olmasını təmin etmək üçün sınaqdan keçirir.
Daha çox
2 - BOLD Üzvi Vegan Pizzas
BOLD Organics iki vegan və glutensiz dondurulmuş pizzanı edir: bir "pendir" pizza və üzgülü qızıl bibər, sarı soğan və şitake göbələkli bir vegetarian sevərlərin pizza.
Hər iki pizzada tofu əsaslı məhsul olan mozzarella pendir alternativindən istifadə olunur. Yalnız ət ilə örtülmüş və ya glutensiz pizzalardan biri olan digər özü-pulsuz pizzalarından birini seçməməyinizə əmin olun - tez-tez BOLD Organic-in müntəzəm pizzalarını soyuducunun yanında, dondurucu qutunun yanında, Pulsuz imkanlar.
Şirkət Celiac Sprue Assosiasiyası (CSA) tərəfindən sertifikatlaşdırılmamışdır və bu, sınaqdan keçməsini tələb edir. Həm də sertifikatlaşdırılmış orqanik və qeyri-GMO yoxlanılmışdır.
Daha çox
3 - Daiya Gluten-Free Vegan Pizza
Daiya səkkiz müxtəlif çeşiddə özü-free vegan dondurulmuş pizza təklif edir: pepperoni tərzi, yüksək, etsiz ət aşiq, ispanaq və göbələk, cheeze-lovers, margherita, yanğın-qovrulmuş bitki, və göbələk və qovrulmuş sarımsaq.
2009-cu ildə qurulan Daiya, özü olmayan, alerjensiz qidalara ixtisaslaşmışdır. Bütün məhsullar buğda / gluten, süd / süd, soya, yumurta, yerfıstığı, balıq və qarğıdalı kimi yeddi major allergendən azaddır. Bundan əlavə, bütün Daiya məhsulları sertifikatlaşdırılmış vegan və istehsalçının glutensiz vegan pizza istisna deyil.
Pizzalar tapyoka nişastası, qəhvəyi düyü unu, kartof nişastası, kətan toxumu, qamış şəkəri, maya, psyllium və xanthan sakızı bişirilmiş "qıcqırdılmış" stil glutensiz qabığa daxildir. Onlar bir pomidor sousu, həmçinin tapioca nişasta, qeyri-GMO expeller-basdırılmış canola neft, hindistan cevizi yağı, noxud zülal izolyasiya və effektiv maya hazırlanmış Daiya imzası "cheeze" qarışığı edir.
Daiya məhsulları glutensiz milyonlarla glutenin 20 hissədən azını axtaran standartlara cavab verir.
Daha çox
4 - Bütün Foods 365 Vegan Glutensiz Dondurulmuş Pizza
Giant sağlamlıq supermarket zənciri Whole Foods, 365 ev markasının bir hissəsi olaraq bir vegan glutensiz dondurulmuş pizza istehsal edir. Pis "pendir" istifadə etmir - əvəzinə, qovrulmuş tərəvəz ilə örtülmüşdür.
Bütün Foods özü və ya glutensiz dondurulmuş pizza özü "özü-pulsuz" deyil, "özü olmayan maddələr" var kimi özü glutensiz çirklənmə üçün test deyil və bu da özü-based məhsulları istehsal edən bir obyekt istehsal olunur, çünki. Bununla yanaşı, şirkət hesab edir ki, qarşılıqlı çirklənmənin qarşısını almaq üçün "yaxşı istehsal prosedurları" tətbiq olunur.
Daha çox
5 - Vegan Gluten-Free Pizza Crust Mixes
Öz vegan glutensiz pizza vermək istəsəniz, glutensiz pizza qabığı qarışıqları ilə sınaqdan keçirə bilərsiniz. Bu qarışıqların bir hissəsi heç bir heyvan komponenti deyildir. Çoxları yumurta və / və ya süd əlavə etmək üçün çağırırlar, lakin onları yumurta və süd ikamərəstləri ilə edə bilərsiniz.
Namaste'nin Gluten-Free Pizza Crust Mix həqiqətən istiqamətlərə uyğun olaraq vegan edilə bilər - məhsul qəhvəyi düyü, tapioca, okroot və ədviyyat daxildir və yalnız yağ və su əlavə etmək üçün çağırır.
6 - Bir söz
Pəhrizin süzülməmiş hissəsi bir çox ənənəvi vegetarian və vegan qidalarını məhdudlaşdırdığından (məsələn seitandan ciddi şəkildə qaçınmaq lazımdır) glutensiz bir vegetarian və ya vegan dietindən sonra olduqca məhdud ola bilər.
Ancaq daha çox adam bu pəhriz dəyişikliyini qəbul etdiyinə görə şirkətlər, bu glutensiz vəgan dondurulmuş pizzalar kimi rahatlıqlı qidaları təmin etmək üçün gücləndirirlər.
> Mənbə:
> Çölyak xəstəliyi fondu. Mən nə yemək lazımdır? Fact Sheet.