SparkPeople Kompüter Bağlı Pedometre
SparkPeople veb səhifəsi sizin pəhriz və məşqlərinizi izləmək üçün əyləncəli və məşhur bir yerdir. Spark Fəaliyyət Tracker avtomatik olaraq fitness fəaliyyəti izləyir və kompüter USB dongle vasitəsilə SparkPeople.com şəxsi səhifəsinə məlumatları kabelsiz olaraq yükləyir.
Kiçik pedometr, addımlarınızı izləmək, 10 dəqiqədən çox məşqləri aşkarlamaq və yanan məsafə və kalorilərinizi qiymətləndirmək üçün inkişaf etmiş 3-eksenli accelerometer istifadə edir.
Sparkın 12 işıq lampası var. Beş dəfə dokunun və yaşıl göstərici işıqları gündəlik addım sayım məqsədinizə doğru irəliləyişinizi göstərir.
Sizin PC və ya Mac kompüterinizin 50 metrində olduğunuzda, məlumatlar pulsuz SparkPeople onlayn ev səhifəsinə kabelsiz yüklənir. Ayrıca, məlumatlarınızı iOS və ya Android tətbiqində görə bilərsiniz, lakin əvvəlcə bir kompüterə yüklənməli.
SparkPeople.com saytında tətbiq və ya fərdi məlumatlar səhifəsindəki pəhriz, suyun alınması, çəkisi və digər fəaliyyətlərini izləyə bilərsiniz.
İzləyici FitLinxx tərəfindən hazırlanır və korporativ sağlamlıq proqramlarında istifadə olunan ən yüksək pələngli ( Computer-Linked Pedometers üçün oxuculara seçim mükafatının qalibi) oxşardır.
Bütün Gündəlik addımlar və Proqram İzləmə
The Spark Fəaliyyət Tracker bütün gün addımlar izləyir, gündüz fəaliyyət gündəlik kalori və bütün gün aktiv dəqiqələr izləyir. Amma avtomatik olaraq proqramları algılar və qeyd edir.
Bu, gəzinti, qaçış, qapalı velosiped və elliptik məşqləri hiss edə bilər. Bu fəaliyyətlərdə 10 fasiləsiz dəqiqə sərf etsəniz, onu unikal məşq kimi yazır və onun məlumatlarını SparkPeople səhifəmizdə görə bilərsiniz. Hər bir məşq üçün, dəqiqələr, kalori yandırmaları, addımlar və məsafə görürsünüz.
Mənim ayaqqabılarımda Sparkı taxdığımda, mənim DeskCycle məşqlərim avtomatik olaraq velosipedlə etiketlənmişdi.
Onların dediyinə görə, velosiped hərəkətləri pedalı hərəkətdə dəyişikliklər (bəzən sahilə və s.) Səbəbindən dəqiq şəkildə qeyd edilmir.
İstifadəçilər qeyd edirlər ki, aerobik rəqs (məsələn, Zumba məşqləri) və stasionar addım məşqləri, Spark, irəliləyən hərəkətləri qeyd etməyi və yan keçməyi üstün tutduğuna görə, istədiyiniz kimi çox addım qeydə almır.
Spark suya davamlıdır, beləliklə üzgüçülüyü geymək və paltaryuyan maşından keçmək mümkündür. Amma istifadəçilər deyirlər ki, su aerobikləri adətən gəzinti / qaçış kimi qeydə alınır, bunun üçün veb-saytdakı proqramı tam kalorili-yanacaq krediti almaq üçün yenidən təsnifləşdirməlisiniz.
Spark Fəaliyyət Tracker qurulması
The Spark kiçik, yalnız 1.3 düym x 1.2 düym x 0.5 inch və bir ons üçdə birindən az çəkin. Ayaqqabınızdakı ayaqqabı (yaxşı dəqiqlik üçün) və ya bant, boyunbağı, cibinizdə və sütunuzda istifadə etmək üçün istifadə edə bilərsiniz.
Spark, dəyişdirilə bilən CR2032 batareyasında altı aydan 12 aya qədər işləyir. Bu quraşdırılmış batareya ilə istifadə etməyə hazırdır və əlavə batareya daxildir.
Bir PC (Windows XP, Vista, 7 və ya 8) və ya Mac (OSX 10.6-10.8) kabelsiz ötürmək üçün qurmaq üçün, USB dongle plugin və SparkPeople Connect proqram download.
Spark Fəaliyyət Tracker məlumatlarınızı izləmək və pəhriz, fitness və səhiyyə fəaliyyətlərini izləmək və izləmək üçün SparkPeople.com saytında pulsuz şəxsi hesab yaratın.
Siz iOS və ya Android üçün pulsuz SparkAmerica proqramını və ya bir neçə dollara başa gələn dolğun xüsusiyyətli SparkPeople Diet & Fitness Tracker app indirebilirsiniz. Buna baxmayaraq, Spark -dan məlumatlarınızı onlayn sistemə almaq və onu appdə görmək mümkün olacaq kompüterə ehtiyacınız var.
Addımlar - Kalori - Uzaqdan İzləmə
Addımlar : Qığılcım izləyir və gecə yarısı özünü sıxır. Gündəlik addım məqsədinizi təyin edərsiniz və Sparkdakı hər bir göstərici işığı həmin məqsədi 1/12 təşkil edir.
6000 addım üçün hazırlanmış, hər bir işıq 500 addımı təmsil edəcək. İstifadəsi asanlaşdırmaq üçün, məqsədi 12000 addımda təyin edə bilərsiniz, belə ki hər bir işıq 1000 addımı təmsil edir. Gündəlik məqsədinizə çatdıqdan sonra, Glow Getter Trophy qazanırsınız.
Məsafə : Bu avtomatik olaraq accelerometer mexanizmi ilə qiymətləndirilir. Kalibrasyonu müəyyən bir məsafədə gəzinti proqramı qeyd edərək və kalibrləmə təlimatlarını istifadə edərək tənzimləyə bilərsiniz.
Yanan Fitness Kalori : Spark, fəaliyyətinizin yandırılmış kalori hesablayır. Əlavə olmayan Spark fəaliyyətlərini tətbiq və ya veb saytı ilə daxil edə bilərsiniz və bu kalorilər cəmi əlavə olunacaq. SparkPeople-in tam xüsusiyyətli pəhriz izlənməsindən kalori yeyən kalorilərə uyğun olaraq istifadə edə bilərsiniz.
İzləmə Diyeti : SparkPeople.com veb səhifəsini və tətbiqlərini istifadə edərək, kalorilərlə qarşılaşdığınız kalori və ya yeməklərinizi izləmək üçün istifadə edə bilərsiniz. Ayrıca çəki, su, meyvə və tərəvəz, əhval və yuxu izləyə bilərsiniz. Lakin, siz daxil olanları daxil etmək üçün iş görməlisiniz, avtomatik olaraq aşkarlanmırlar.
Motivasiya - Trofeylər : The SparkPeople sayt yüksək motivasion edir. İzci istifadə edərək, gündəlik addım addımınızı atdığınız zaman bir Glow Getter Trophy qazanırsınız və asanlıqla dostlarınıza fəxr etmək üçün Facebook-a göndərə bilərsiniz. Hər ay məşqlərə dəqiqlik mərhələləri üçün kuboklar qazanacaqsınız. Hər şeyi izləmək və saytla əlaqə yaratmaq üçün Spark Points qazanırsınız ki, bu da kuboklara gətirib çıxarır və Leaderboard'da siyahıya alınır.
Sosial: Dostlarınızla əlaqə qurmaq və mesaj panellərinə göndərə bilərsiniz. Sayt reseptlər və fitness məsləhətləri tapmaq və bölüşmək üçün böyük bir yerdir.
Taşınabilirlik: Spark Connect proqramını yükləmək hüququ olan hər hansı bir uyğun kompüterdə USB dongle istifadə edə bilərsiniz. Ancaq bu çox rahat deyil və tez-tez mümkün deyil. İzləyici iki həftəlik məlumatı qurtaracaq, buna görə kompüterdən uzaqlaşsanız, yükləməyinizdən və ya itirilməzdən əvvəl bir az vaxtınız var. Lakin ən azı Spark-ın doldurulmasına ehtiyac yoxdur və bu, iki həftəlik bir az batareya bildirişini verir.
Aşağı Spark Fəaliyyət Tracker üzərindəki xətt
Dəyişikliklər:
- İzləyicidə rəqəmsal görüntü yoxdur, yalnız 12 hədəf göstəricisi işıqları. Onları faydalı tapdım, amma proqramlarınızla bağlı məlumatları istəsən, saytda və ya tətbiqdə görünmək üçün kompüter USB dongle vasitəsilə yükləyə bilərsiniz.
- Nike + FuelBand və Fitbit kimi Bluetooth ilə əlaqəli fəaliyyət trackerləri ilə mümkün olan kimi mobil cihazınız vasitəsilə məlumatlarınızı yükləyə bilməzsiniz.
- Nərdivanları izləmək üçün yüksəklik dəyişikliklərini təsbit etmir, yuxu keyfiyyətini izləyir və ya oturma müddətinizi azaltmaq üçün hərəkətsizlik xəbərdarlıqlarını vermir.
Pozitif:
- Zaten SparkPeople'tan birisiyseniz, bu, deneyiminize böyük bir katkıdır.
- Mən avtomatik məşq alətini çox sevirəm.
- SparkPeople saytı yüksək motivasiya edir və daha çox hərəkət etmək və səmərəli yemək təşviq etmək üçün bir çox yolları var.
Açıqlama: İnceleme nümunələri istehsalçı tərəfindən verilmişdir.