Acı Narıncı Əlavələr Təhlükəsizlik narahatlıqlarını gətirir
Acı narıncı, yaxşı, acıdır, əslində, portağal tipi narıncı marmelad etmək üçün ən çox istifadə edilən növüdür və bu olduqca qaynaqlıdır. Ənənəvi tibbdə ağrılı portağal və meyvələrdən alınmış meyvələr ürəkbulanma, kabızlık və həzm kimi həzm problemlərini müalicə etmək üçün istifadə olunur.
Bu günlərdə acı narıncı yağlar, ekstraktı və əlavələr ürək yanması, tıxanma, kilo vermə və hətta atletin ayağı kimi müəyyən fungal infeksiyaların müalicəsi üçün istifadə edilir.
Ancaq bu işlərin çox olduğuna dair bir çox dəlil yoxdur və acı narıncı ilə əhəmiyyətli ehtiyatla istifadə etmək üçün bir səbəb var.
Acı Portağalın Sağlamlıq Faydaları
Acı narıncı, narıncı portağaların və pomelosların yaxın qohumu olan turş narıncı hibrid tipidir. Aralıq dənizi boyunca yetişdirilir (dolayısı ilə alternativ adı "Seville portağal"). Çin tibbində zhi shi deyilir.
Acı portağalın ənənəvi tibbdə istifadəsinə baxmayaraq, elm çox narıncı portağaya baxmamışdır və edilən işlər bəzi narahatlıqlar yaradır. Acı narıncı, ehtimal ki, özü tərəfindən ya da kofein kimi digər " yağ şişiriciləri " və "metabolizma gücləndiriciləri" ilə bir formada yayılmış olduğu kilo itkisində potensial rolu üçün ən yaxşı tədqiq edilir.
Tamamlanmış bir neçə tədqiqat göstərir ki, özləri və ya digər tərkibli maddələr olan bir formada narıncı portağal ekstraktı alan insanlar onların metabolizmalarında artım görürlər və bir qədər ağırlığını itirə bilərlər.
Lakin burada sübut məhduddur və acı narıncı əlavələrdən istifadə etmək üçün diqqətli olmaq üçün güclü səbəblər var.
Mantar infeksionları üçün narıncı yağı
Bir yaşlı araşdırma mantar infeksiyaları üçün acı narıncı yağı istifadə test etdi. Bu iş yaxşı nəticələr göstərmişdir: məhkəmə işinə başlayanların hamısı infeksiya həllini tapdılar və yan təsirləri minimum səviyyədə idi və ən azı seyreltilmiş neft növü ilə dərinin qıcıqlandırılması idi.
Araşdırmada iştirak edən tədqiqatçılar acı portağalın mantar infeksiyaları ilə mübarizədə perspektivli və ucuz bir üsul olduğunu təsbit etdi. Heç bir əlavə iş müəyyən edilmədi.
Acı Nargil Əlavələr Üçün Təhlükəsizlik Məsələləri
Acı narıncı efedrana bənzəyən sineprin adlı bir maddə ehtiva edir. Ephedra, çəki itkisi təsirlərindən ötəri bir müddət bütün qəzəb idi, amma ABŞ Qida və Dərman İdarəsi ciddi sağlamlıq narahatlıqları səbəbiylə efedranı qadağan etdi.
Xüsusilə, efedra qan təzyiqi yüksəltməklə (ürək böhranı və vuruş riskini artırır). Sinifrin eyni işi görməyəcəyi aydın deyil, baxmayaraq ki tədqiqatlar ürək dərəcəsini (və bəlkə də sizin qan təzyiqinizi) qaldıra bilər. Əhəmiyyətli olaraq, Milli Kollec Athletic Association (NCAA), qadağan olunmuş narkotiklərin cari siyahısına görə sineprin (acı narıncı) yerləşdirmişdir.
Cildinizdə acı narıncı istifadə edərkən (mantar infeksiyasına qarşı mübarizə edəcəyiniz kimi), günəş yanıqlarına daha çox həssas ola bilər. Nəhayət, dərman qəbul edən insanlar acı narıncı əlavələrdən çəkinməlidirlər, çünki tədarüklər qan təzyiqi artırır və sağlamlığı digər yollarla təsir edə bilər.
Bir sözlə, acı narıncı və ya dərinizə qoyulmamaqdan yaxşıdır.
Acı narıncı yağların qoxusu təhlükəsiz görünür.
Bitter Orange və Aromaterapi
Acı narıncı aromaterapiyada istifadə olunur. Acı portağal efir yağları yaxşı, portağal kimi kokuyor. Acı narıncılığın əyləncəli hissəsi, (petitgrain adlanır) və çiçəklərdən (neroli adlanır) yağlar fərqli fərqli kokulara malikdirlər, həm də "portağal" kimi tanınırlar. Aromaterapiyada, acı portağal bir ətir təmin etmək üçün istifadə olunur stimullaşdırır və oyanır (səhər saatlarında portağal suyu düşünün).
> Mənbələr:
Bitter Orange. Milli Sağlamlıq İnstitutları, Tamamlayıcı və Alternativ Tibb Mərkəzi. https://nccih.nih.gov/health/bitterorange.
> Kaats GR et al. Citrus aurantium (acı narıncı) çıxarışını əhatə edən 60 günlük ikiqat kör, plasebo nəzarətli təhlükəsizlik tədqiqatı. Qida və Kimya Toksikologiyası . 2013 May; 55: 358-62.
> Ramazan W et al. Acı narıncı yağı: yeni topikal antifungal agent. Beynəlxalq Dermatologiya Jurnalı . 1996 İyun; 35 (6): 448-9.
> Stohs SJ et al. Citrus aurantium (acı narıncı) ekstraktı və onun əsas protoalkaloid p-sinefrinini əhatə edən insan klinik araşdırmalarının nəzərdən keçirilməsi. Beynəlxalq Tibb Elmləri Jurnalı . 2012; 9 (7): 527-38.