Çölyak xəstəliyindən məni əsəbi yeməksiz nahar etməkdən xilas etməliyəm! Yemək gətirmək üçün qalıqları olmayan və bir şey almaq üçün çıxmağı düşünməyən günlər üçün mənim bu dəhşətli hazırlanmış özəl qidalanma yeməyimi soyuducuda və ya kilerimdə tutmaq istəyirəm. Səhər içində evdən çıxmaq.
Mikrodalğalı soba əldə edildikləri müddətdə, bu yeməklər də tələbələr üçün böyük olardı.
Bunları sizə yaxın mağazalarda tapa bilmirsəniz, onların hamısı online, istehsalçıdan və satıcılardən və ya hər ikisindən.
Glutenfreeda Burritos
Bu dadlı dondurulmuş, tək qidalanma olmayan qidalanma qabları mikrodalğada bir neçə dəqiqə istilikdədir. Sabah səhər dondurucudan çıxarıram və 90 dəqiqə sonra ofis dondurucuya qoyduğumda hələ də dondurulur. Onlar beş tatlar, o cümlədən vegetarian və sütsiz olanlardan ikisi gəlir.
Lazımdır: bir mikrodalğalı soba və dondurucu və ya buz paketi, plus qablar.
Amy nin məhsulları dondurulmuş tək xidmətli məzəklər
Amy'nin isti, doyurucu bir nahar istədiyində işdə dondurucuya və mikrodalğalı sobada saxlaya biləcək onlarla dondurulmuş özbaşına sahib məzunu var. Mənim favoritlərim arasında: onun lasagna (burada göstərilən), onun bişmiş ziti, onun çobanının pastası (aşağı sodyum versiyası və düyü və pinto fasulyəsi ilə qara paxla enchilada mövcuddur).
Lazımdır: bir mikrodalğalı soba və dondurucu və ya buz paketi, plus qablar.
Taylandlı Mətbəx Noodle Kartları
Taylanddakı əriştə satıcılarından sonra adlandırılan bu hazır mikrodalğalı düyü əriştə yeməkləri. Yalnız suyu və qapalı zirvələri mikroavtabuluq qabağa gətirir və istilənir. Çəngəl daxildir. Onlar dörd ətirli, bütün özü olmayan (pad thai, susam, fıstıq və sarımsaq) var. Taylandlı Mətbəx məhsulları ümumiyyətlə Asiya / Etnik / Beynəlxalq Qida Şöleni'dir.
Lazımdır: mikrodalğalı soba və su.
Daha çox
Mənim yeməyim
Mənim Meal® əsas yemək yeməkləri tam bişirilir və kiler, ofis, yataq otağı, otel otağında saxlanılır və ya çamadan içərisində doludur. Soğutma tələb olunmur. Hamısı kosher və soya pulsuzdir. Glutensiz seçimlər: Mal əti, Köhnə Dünya Şirniyyatı, Mənim Təmkinliğim ®, Toyuq və Qara Fasulye və Toyuq Aralıq dənizi.
Lazımdır: mikrodalğalı soba.
Daha çox
Piknikə Glutensiz Öğle Yemeği və Atıştırmalıklara Hazır Yemək
GoPicnic, hazır qidalandırıcı yeməklər və qəlyanaltılar hazırlayır. Hər bir GoPicnic yemək paketi bazarda ən yaxşı özəlliksiz məhsulların fərdi ölçülü hissələrindən ibarətdir - çiplər və dips, ət və pendirlər, meyvəli desertlər, çərəzlər və şirniyyatlar - və heç bir şey isidilməməli və ya soyudulmamalıdır. Qutular, onlara lazım olana qədər yalnız masa çəkməyinizdə gözləyə bilər. Yeməyə hazır olduğunuzda, yeməkləri qutudan çıxarın. Hər qutuda bir çəngəl və peçet var.
Daha çox
Glutenfreeda-dən Glutensiz Dərhal Yulaf ezmesi
Mükəmməl rahatlıq yemək üçün qamış-bu-da-ofisdə-mətbəx nahar üçün, bu lütfü özü-pulsuz yulaf bir masa çekmece bəzi paketləri saxlayın. Lazımdır ki, su və bir qab. Bir meyvəni kəsin və əlavə edin, mən də sizin işçilərinizə qısqanclıq göstərəcəyəm.
Lazımdır: bir mikrodalğalı soba və su (və ya istənilən süd), bir fincan və qaşıq.