Krizantem Çayında Kafein haqqında məlumat əldə edin və digər göstərişlər
Krizantem çayı qurudulmuş xrizantem çiçəkləri üzərində isti su tökməklə hazırlanmış bir infuziya içkidır. Çay məşhur yay mövsümündə Çindədir və müxtəlif şərtlərə müalicə etmək üçün Çin tibbində istifadə olunur. Lakin, bütün xrysantem çay faydaları elmi sübutlarla dəstəklənmir.
Chrysanthemum Çay nədir?
Xrysantem çayı çay yarpaqlarından gözlədiyiniz kimi hazırlanmır .
Bunun əvəzinə, bu infüzyon çayı xrizantem bitkisinin çiçəklərindən hazırlanır. Krizantemlər və ya mumlar günəbaxan ailəsinə aid çoxillik bitki və onların parlaq çiçəkləri ilə tanınırlar.
Krizantem çayı yüzlərlə ildir ənənəvi Çin tibbində istifadə edilmişdir. Çay içən insanlar, aşağıdakiler də daxil olmaqla, geniş şəraitdə rahatlıq axtarır:
- varikoz damarları
- ateroskleroz
- sızanaq
- qrip
- boğaz ağrısı
- Atəş
- anjina (sinə ağrısı)
- ümumi soyuqluq əlamətləri
- yüksək qan təzyiqi
- iltihab
- tip 2 diabet
- HİV / AİDS
- başgicəllənmə
Bəzi insanlar həmçinin xrizantemləri digər otlar ilə birləşdirdiyiniz təqdirdə, prostat xərçənginə müalicə edə bilərik və mayonez və Panax notoginseng (qədim Çin çiçəyi) ilə birləşdirildikdə, prekanseron zədələnmələrə müalicə edə bilərsiniz.
Krizantem Çayını necə hazırlamaq olar?
Öz xrizantem çayını, istilik suyunun təxminən 100 dərəcə Selsi-ya qaynar bir temperatura çatdırmaq üçün.
Bir kubok və ya çaydanın içində qurudulmuş krizantem çiçəkləri (bütövlükdən güllər deyil) yerləşdirin və üzərinə su tökün. Çay bir qızıl sarı rəngə çevrilənə qədər çiçəkləri bir neçə dəqiqə dikinə icazə verin. İstədiyiniz halda şəkər əlavə edin.
Təxminən bir ons hazırlanmış, qurudulmuş çiçəklər təxminən 20 8 qram çaydan ibarətdir.
Çayda yüngül çiçək aroması və incə bir şirinlik var.
Krizantem çayı kofein varmı?
Xrizantem çayının çay içdiyi və Camellia sinensis bitkisindən gələn ənənəvi çay yarpaqlarından hazırlandığından, içkiyə kofein yoxdur.
Chrysanthemum Çay Sağlamlıq Faydaları
Xrizantem çayının sağlamlıq faydaları geniş yayılmış olsa da, bu faydaların bir hissəsi güclü klinik sübutlarla dəstəklənir. İçkiyə dair bir çox iddia, digər bitki mənşəli maddələrlə birləşdirilmiş Çin xizəksəvəsi (müxtəlif formalarda) ilə bağlı məhdud tədqiqatlara və ya şəxsi hesabatlara əsaslanır.
Xüsusi xərçənginə və xroma xromun alınması ilə bağlı yeni tədqiqatlar, yeni diaqnoz qoyulmuş və ya yoxsulluğa nəzarət edilən tip 2 diabetli insanların müalicəsinə kömək edə biləcəyinə dair bəzi ön araşdırmalar olmuşdur. Bununla yanaşı, bir fayda olub-olmadığını əmin etmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur.
Xrizantemin digər maddələrlə birləşdirilməsinin prekanseron mədə mukozası lezyonlarını müalicə etməyə kömək edə biləcəyini də sübut etdi. Lakin ekspertlər hələ mədə xərçəngi və ya digər növ xərçəngi müalicə etmək üçün xrizantemdən istifadə etmək üçün kifayət qədər dəlil olmadığını bildirirlər.
Təbii İlaçlar Kompleks Veritabanı da yuxarıda göstərilən digər şərtlərin müalicəsi üçün xrizantemdən istifadə etmək üçün kifayət qədər elmi dəlil olmadığını bildirir.
Bundan əlavə, uzunmüddətli istifadə edən xrizantemin təhlükəsiz olduğunu bilmək üçün kifayət qədər dəlil yoxdur.
Krizantem Çay Yan təsirləri
Xrizantem istehlak və ya çay hazırlamaq üçün idarə əgər bəzi yan təsirləri yaşamaq mümkündür. Qaşınma, şişkinlik və ya qaşınma daxil olmaqla dəri dırnaqlarından (kontakt dermatit də adlandırılır) zədələnirsiniz. Günəş işığına artan həssaslıq və günəş yanığını artırma şansı da ola bilər.
Əgər immunitet sistemini basdırmaq üçün narkotik qəbul edirsinizsə və ya gurultulu alerjiniz varsa, xrizantem istehlak etməməlisiniz.
Bir sözdən
Bəzi çay içənlər, xırtıldan çay içdikdə bəzi simptomlardan xilas ola bilər.
Ancaq çaydan və ya digər şərtlərdən əlamətlərindən rahatlaşdıqlarını demək hər zaman çətindir. Xəstəlik üçün təbii müalicəyə nail olmaq cazibədar ola bilər, lakin bəzi hallarda təbii müalicə yaxşıdan daha çox zərər verə bilər.
Bir vəziyyətdən əziyyət çəkirsinizsə və alternativ bir müalicə vasitəsi ilə rahatlamağa üstünlük verirsinizsə, sağlamlıq xidmətinizə danışın. Bir çox həkim və tibb bacıları ənənəvi Çinli müalicə ilə tanış olur və sizin üçün ən təhlükəsiz, ən effektli müalicə yoluna gələ bilər.
> Mənbələr:
> Krizantem. Terapevtik Tədqiqatlar Mərkəzi. Təbii dərmanlar bazası. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=904
> Krizantem. Şöhrət, Botanika və digər məhsullar haqqında Memorial Sloan Kettering Integrative Medicine. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chrysanthemum