1 - Saç həyata keçirərkən
Sizin saç tərziniz yağdırmı? Günün qalan hissəsi üçün saçınızı məhv etmək istəmirsinizsə, məşqdən çıxarsanız, bir şey dəyişdirmə vaxtıdır.
Müharibədə piylənmə saç tökülmələri sabotajçıları çağırmaq saçma görünür mi? 2011-ci ildə ABŞ-ın Surgeon Ümumi Başçısı Regina Benjamin, saç salonuna qadınlara idmana uyğun saç düzəltmək təklif etdi. O, öz saçını istifadə edərək, məşq keçmək üçün bir bəhanə kimi tapdı. Afrikalı amerikalı qadınların bir araşdırması, üçdə birinin istifadə etməmək üçün bir bəhanə kimi saçlarını istifadə etdi.
Hamımız Xətt saçını alın
Saç narahatlığı etnik, yaş və cinsiyyətin bütün sərhədlərini aşır. Şapka başınızı günəş işığından qoruyacaq, yalnız saçlarınızın qırıq və tərli bir qarışığını tərk edəcəkdir. Ponytails və ya braids saçlarınızın onu yuyulmasına qədər qəribə dalğalar ilə tərk edə bilər. Saçınızı qısaldırmısınız və ya hətta qırxmaq və problemlə həll etmək lazımdır?
Bəzi ümumi saç və şapka həlləri.
- Ponytail
- Buns və Braids
- Cəsarətli, çivili və ya bald
- Gəzinti şlyarları : onların şapka saç potensialı üçün qiymətləndirilib.
2 - Ponytail
Ponytail gəzinti və məşq üçün saç düzümümdür. A dönən ponytail saç, elastik bir qrup daxil toplamaq üçün kifayət qədər uzun olduqda, idman, sexy və (hər şeydən əvvəl) asan edir.
Ponytail Pros
Gender neytrallaşdıran: lazım olan bütün uzun saçlar və əgər saçlarınız bir ponytailə girmək üçün kifayət qədər uzunsa, gəzinti və ya həyata keçirərkən üzünüzü niyə istəməyinizi anlayırsınız.
Heç bir bacarıq lazım deyil: Yalnız onu geri fırçalayın və elastik bir bandla tutun. Hər hansı bir boşluğa toxunmaq üçün barrett və ya bobby pinlərindən istifadə edə bilərsiniz.
Xətt dostu: Günəş səthi ilə geymək asandır, və bir çox şlyapa ponytail deşiklərlə gəlir.
Tez Təmizləmə: Tez duş almaq və ya məşqdən sonra üzünüzü yuymaq istəyirsinizsə, saçınız artıq.
Mənim kişi yürüyüş yoldaşları bir sıçrayan ponytail sexy olduğunu düşünürəm.
Ponytail Cons
Bir ponytail günün qalan hissəsini əhəmiyyətsiz yenidən işləməyiniz üçün müntəzəm saç düzəltmək niyyətindədir. Elastik bant saçda bir iz qoyur, buna görə də saçınızı aşağı salmaq istəsəniz, onu nəmləndirmək və markadan qurtarmaq üçün onu qurutmaq lazımdır.
Sizin poni boyun kölgəsi üçün kifayət qədər uzun olsa, boyun arxasında ponytail tan işarələri.
Sizin ponytail çox sıx varsa, bir ponytail baş ağrısı əldə edə bilərsiniz.
Bir ponytail çuxur olmadan şapka taxmaq üçün cəhd edin, sonra şapkası düzəliş, sonra ponytail düzəliş bir çox vaxt sərf və hələ də qəribə hissi ilə baş və şapka baş sağ oturan deyil.
3 - Braids, Cornrows və Buns
Saçınızı nəzarəti altına almaq və məşq zamanı və sonrasında hələ böyük bir görünüş qazanmaq istəyirsinizsə, sadə ponytaildən başqa bir neçə seçim var.
Buns : Bu ponytail alın və ya başının üst və ya boyun nezzində onu pin. Proqramdan sonra bu şapka saçını gizlətmək istəyirsiniz? Yağdı və onu bağlayın. Səliqəli və ya səliqəli bir şəkildə "kütləvi kitabxanaçı" dan "Qırmızı xalça layiqli" görünüşünə baxa bilərsiniz.
Simple Single Braid : Boynunuzun formasından başlayan sadə bir örgü tez və özünüzü asan etməkdir. Ancaq günün qalan hissəsi kimi saçınızı buraxsanız, insanlar "torpaq anası" ya da hətta "qardaş həyat yoldaşı" olub-olmadığını təəccübləndirə bilər.
Fransız Braid : Gün boyu bir Fransız saçını təravətli bir üslub olaraq qoya bilərsiniz. Dəyişiklik bir sıra fly-away ipləri istehsal edə bilər, buna görə məşqdən sonra onu qoruya bilərsiniz. Mən yalnız bir neçə saniyədə öz fransız qolunu edirəm. Müvəqqəti bir görünüş üçün quyruq ucunu altına endirə bilərsiniz və ya onu geyə bilərsiniz.
Kiçik toxuculuqlar : başınızın üzərində olan minik örgülər, ümumiyyətlə, salonda görülən bir görünüşdür. Həyat yoldaşlarınız üçün çox yaxşı işləyir, baxmayaraq ki, əgər onlar uzun müddətdirsə, onları bir yerdə toplayırsınız.
Cornrows : Cornrows, odadavamlı bir salona baxmayaraq, həftə boyunca saçınızı səliqəli saxlayacaq unisex görünüşüdür. Bu məşqçi dostu.
4 - Qısa, Buzzed və ya Bald
Saçınız olmadığı zaman saçlı saçlar heç bir problem deyil. Tərli baş? Yalnız bir az sabun ilə kran altında, dərhal quru run. Bu hairstyles heç bir şapka altında uyğun - heç bir ponytail deşik tələb!
Mürettebatımızı kəsərək gedən dostum Bir tarak və ya bir şüşə şampun və ya kondisionerə sahib olmaz. Uzun saçları var və saç jelindən istifadə etdiyini söyləyir. Amma saç jeli plus tər tərtəməz, qəribə bir qarışığa bərabərdir.
Bald Gözəl
Saçlar nazikləşirmi? Meltemdə flaplar üzərində vurun? Yalnız başınızı qırx edin və ya qısa bir vızıltılı qalıcılığınızı az verin. Ancaq xəbərdar olun, çılpaq başları bir şapka və ya günəşdən qorunmaq lazımdır, ya da qırmızı boyun üstə bütün yola çatacaq.
Qadınlar Qısa gedək
Qısa, saçılmış saçlar kişilərin yanında qadınlar üçün də işləyə bilər. Saçlarınız hazır vəziyyətdə olmağa çalışmaq üçün çıldırdıqda, süper qısa və az bakım tələb edir. Saç stilistlərindən bir şeyə ehtiyac olmayan bir kəsik üçün soruşun, amma tez bir tarak və bəlkə bir az gel sizin məşqdən sonra yaxşı baxmaq üçün.
Amma bir ləzzətə baxmayacağam?
Bəzi qadınlar qaşıq baxırlar. Digərləri saçlarının çox qısa olması halında geydar yola çıxmaq istəmirlər. Qadınlı, lakin qısaca qalmaq istəyirsinizsə, üzünüz forma və saç növü üçün ən yaxşı həll tapmaq üçün stilistinizlə danışın.
Xərçəngdən Sonra Müalicə Saçları
Döş xərçəngi xeyriyyə gəzinti , Mən bir çox qadınlar həyata tövsiyə miqdarı həyata sonra müalicə gördük. Saçları ilk növbədə fərqli olaraq geri gəlir və bəzi əlavə qayğı ola bilər.
> Mənbə:
> Smith, S. Etnik Saç və Dəri Araşdırma üzrə L'Oréal İnstitutunun Dördüncü Beynəlxalq Simpoziumunda təqdimat. Miami, Florida. 9-11 noyabr, 2000.
> Afrika Amerika Qadınlarının Saç Problemləri və Fiziki Fəaliyyətdə Nişan Fokus Qrupları. İcra xülasəsi , AARP. > Noyabr > 2009.