Xüsusi qidalanma etiketini yandırın və daha sağlam seçimlər etməyə başlayın! Bu qədər sadədir:
Sizin tarifinizi redaktə etmək
Hər hansı bir zamanda reseptinizi düzəldə bilərsiniz.
- Ingredientlərin redaktə edilməsi: Fərdi maddələrin redaktə edilməsi və ya silmək istəsəniz, tərkib elementinin yanında qələm simgesini vurun. Yeni maddələr əlavə etmək üçün "+ Əlavə et" düyməsini basın.
- Servings: "Servislərin sayı" açılır menyusundan istədiyiniz sayını seçin.
- Başlanğıc: "Yeni tarifi təhlil edin" və ya "Başdan başla" seçin. Bu variantların mövcud məlumatı silməyini unutmayın, buna görə cari təhlilinizi saxlamağınız üçün gömme kodunu tutmaq üçün əmin olun!
Qidalanma etiketinin saxlanması və yerləşdirilməsi
Qidalanma etiketini təqdim edilən embed kodunu saxlayaraq asanlıqla saxlaya bilərsiniz. İçindekilerinizi ve porsiyonlarınızı sonlandırdıktan sonra, blogunuza ekleyebileceğiniz bir kod yaratmaq və ya daha sonra istinad üçün kaydetmek üçün bəslənmə etiketi altında olan "bu etiketi embed" düyməsinə vurun və ya vurun.
Tərkibində Qidalanma Analizatorunun ən çox edilməsi
Bəslənmə faktları etiketi, kaloriyi təqib etdiyinizə və ya yalnız pəhriz haqqında daha çox məlumatlandırmaq istəyirsinizsə, faydalıdır, lakin bu resept kalkulyator da asan ərzaq qərarları qəbul etmək üçün faydalıdır.
Burada ən yaxşı şəkildə necə istifadə etmək üçün bir neçə məsləhətlər.
- Tərkibindəki svoplar: Əgər reçetenizin kalorili məzmununu tənzimləmək istəyirsinizsə, fərdi maddələr üçün kalorili böhrana nəzər yetirin. Kalorilərin nereden gəldiyini bilmək üçün müəyyən maddələr dəyişdirmək və ya miqdarlarını tənzimləmək üçün sizə kömək edə bilər.
- İnqridiyent müqayisələri: Yağsız südlə müqayisədə tam süddən hansı fərq istifadə edəcək? Bir tərkibli bir resept təhlil edin, sonra ikinci istifadə etmək üçün redaktə edin və qidalanma faktlarını müqayisə edin.
- Tarif müqayisə: Bir çox reçeteyə baxın və qidalanma etiketlərini müqayisə edərək bəslənmə və xüsusi qidalanma ehtiyacları üçün daha yaxşı olana qərar verin.
Tarif Analizatoru ilə səhvləri giderme
Tarifinizi təhlil edərkən bir səhv mesajı aça bilərsiniz. İşdə bir neçə ümumi olanlar və bunları necə düzəltmək olar?
- Tərkibi tanınmır, xahiş edirik, düzəliş edin: seçmək üçün seçimlərin açılır hissəsi üçün tərkibə vurun və ya vurun. Doğru birini seçərkən "yeniləmə" düyməsini basın.
- Ölçmə tanınmır, xahiş edirik redaktə edin: tərkib hissəsinin yanında qələm simgesini vurun və ya vurun. Aşağıdakı açılan bir ölçmə seçin və sonra "yeniləmə" düyməsini basın. Lazım olduqda, mövcud siyahıları uyğunlaşdırmaq üçün ölçəni bir vahid çevirici ilə asanlıqla çevirə bilərsiniz.
Potensial səhvlərdən qaçınmaq üçün veb brauzerinizin ən son versiyasını istifadə etdiyinizə əmin olun. Bu resept analizatoru Internet Explorer ilə uyğun deyil.