ABŞ-da Fast Marathon Kursları

PR və BQs üçün ən yaxşı yarışlar

Bəzi insanlar dekorasiya və ya irqi peraksiyalar üçün marafonları seçirlər, bəziləri sadəcə marafona nisbətən düz olan və adətən əlverişli şərtlər olan bir marafonu istəyirlər. Boston Maratonu (BQ) üçün yarışmaq istəyənlər sürətli marafon kurslarını axtarırlar. Bir marafon şəxsi rekord (PR) qurmaq və ya ilk marafonunuz üçün sürətli bir vaxt keçirmək istəyənlərdən biri olduğunuzda, sürətli olmağınız üçün bilinən bu US marafonlarına baxın.

A1A Maratonu

Hero Şəkillər / Digital Vision / Getty

Harada: Fort Lauderdale, Florida
Zaman: 18 fevral 2018
Niyə çalıştırmalısınız? Sürətli kursu istəmirsinizsə, lakin aşağı sürməyi sevməsəniz, düz və səhnə A1A Maratonu sizin üçün bir ola bilər. Siz Amerikanın ən məşhur yollarından biri ilə işləyərkən okean esintisini hiss edəcəksiniz və xurma ağaclarını görürsünüz. Yarış, bol-bol əyləncəli əyləncə, çimərlik temalı finalist medal və yemək, içki, pivə və canlı musiqi ilə sonradan yarışı keçən bir çimərlik partiyasına malikdir.

Phoenix Marathon

Kristin Duvall / Photographer's Choice / Getty

Harada: Mesa, Arizona
Zaman: 24 fevral 2018
Niyə koşun: Phoenix Marafonu, başdan sona qədər təxminən 1000 metr düşən sürətli bir nöqtə nöqtəsi, nöqtə nöqtəsi kursudur. Yarışın son 10 kəsi demək olar ki, tamamilə yoxuşdur. Kurs və əlverişli çalışan hava bu PR və ya BQ istəyənlər arasında sevimli bir yarış təşkil edir.

Rite Aid Cleveland Maratonu

Getty Images

Harada: Cleveland, Ohio
Zaman: 20 May 2018
Niyə başladın? Rite Aid Klivlend Maratonu kursu nisbətən düzdür və bu, darıxdırıcı deyil. Marafon güzergahı Cleveland Browns Stadium, Rock 'n' Roll Hall of Fame və Lake Erie-dən keçmişdir. Yarış may ayının ortalarında keçirilir, buna görə də, qızdırma istiliyində qaçmaqdan narahat olmayacaqsınız

Pocono Mountain Qırmızı Maratonu üçün qaçış

Lothar Schulz / Getty

Harada: Pocono Mountains, Pennsylvania
Zaman: 20 May 2018
Maraqlıdır ki , marafonun adı "dağ" səni tərk etsin, çünki Qırmızı Maratonu üçün Pocono Mountain Runı ölkənin ən sürətli marafon kurslarından biri olur. Necə? Dərs dəniz səviyyəsindən təxminən 1946 fut - 26.2 mil marşrut üzrə ən yüksək nöqtədən başlayır. Oradan 400 metr yüksəklikdə başa çatacaq dağdan aşağı düz yelkənli. Marafon ağaclar və çiçəklər çiçəklənməyə başlayanda, bu kursun səhnə olmasına səbəb olur.

Dağlar 2 Beach Maratonu

Getty Images

Harada: Ventura, California
27 May 2018
Niyə qaçacaqsınız? Dağlar 2 Plaj Marafonu, ABŞ-da ən sürətli marafon kurslarından biridir. Ventura çimərliklərinə yol açan Ventura çayının vadisində irqi küləkləri nöqtəyə gətirmək üçün bu nöqtə. Koşucular sevəcəklər ki, ilk 20 milin 18-dən çoxu 700 metrdən aşağı sürətlə aşağı düşüb, bu da sizi daha sürətli etmək üçün əsasdır, lakin dizə zərər vermir. Ventura'nın 6 mil mürəkkəb pancake düz turundan sonra idmançılar və onların ailələri yalnız bir neçə dəqiqəlik sörf və sadəcə Ventura şəhərinin dükanları və restoranlarında bir finiş xəttinə baxılır.

Newport Marathon

qəribə / Getty

Harada: Newport, Oregon
Zaman: 2 iyun 2018
Niyə çalıştırın: Newport Maratonu dəniz səviyyəsindən təxminən 60 metr yüksəklikdə başlayır və məskunlaşan bir neçə məhəllədən bir az sakitləşən təpələrə malikdir. Karşılaşacağınız en dik tepe, dörd milinde 40 metredir. Düz marafon marşrutu, Yaquina Körfezini böyük bir yarış üçün sarar, suyun təəccüblü görünüşlərini təmin edir. Erkən qeydiyyatdan keçməyinizə əmin olun - Newport Maratonu, irqi daha səmimi və əyləncəli saxlamaq məqsədilə giriş sayını məhdudlaşdırır.

Böyüklər Maratonu

Lya_Cattel / E + / Getty

Harada: Duluth, Minnesota
Zaman: 16 iyun 2018
Niyə qaçmaq lazımdır? Nənə Maratonu ilk dəfə iştirakçıları üçün idealdır, çünki ərazi nisbətən yüngül bir şəkildə yamacın yamacları və daha çox mili 22-dən daha çox meyllə düzdür. İyun ayıdır, lakin Minnesota da olduğu üçün hava çox vaxt sərindir .

Marafon vasitəsilə

laura stanley / E + / Getty

Harada: Allentown, Pennsylvania
Zaman: 9 sentyabr 2018
Niyə Run Runner Dünya tərəfindən hazırlanmış bir ağ pərdə kursu ilə Bartın Yasso, Via Marathon ABŞ-da ən sürətli marafonlardan biridir 2014-cü ildə Boston Boston və Bay dövlət median marafon vaxtından sonra üçüncü (3:54 : 42) ABŞ-da Running USA-ə görə. Yarış səhnə, kölgəli, yaxşı qeyd və sıxlıqla deyil, PR-yə böyük bir yol açır.

St. George Marathon

Maurice van der Velden / E + / Getty

Harada: St. George, Utah
Zaman: 6 Oktyabr 2018
Niyə qaçmaq lazımdır? Sürətlə düşmə marafonu istəyənlər üçün məşhur bir seçki, St George Maratonu, Pine Vadisi Dağlarında bir mil haqqında başlayır və sona qədər 2600 fut aşağıya enir. Kursun başlanğıcdan sona qədər yüksəlişdə təxminən yarım mil düşməsi baxmayaraq, kurs boyunca bir neçə təzyiq var.

Wineglass Marathon

laura stanley / E + / Getty

Harada: Corning, New York
Zaman : 30 Sentyabr 2018
Niyə bişirilir: Nyu-Yorkda hər payızda keçirilən Wineglass marafonu, Boston marafonu üçün yarışçıların ən yüksək nisbətlərindən birini verir. Bir neçə kiçik təpə istisna olmaqla, kurs düzdür və payız bitkilərinin, eləcə də Nyu-Yorkun kəndinin gözəl görünüşlərini təmin edir. Yarış dəniz səviyyəsindən təxminən 1050 metr məsafədə başlayır, 26.2 mil keçəndən sonra təxminən 940 fut yüksəklikdədir.

Bank of America Chicago Marafonu

Steven Dahlman / Getty

Harada: Chicago, Illinois
Zaman: 7 oktyabr 2018
Niyə çalıştırın: Chicago Marathon düz, sürətli bir marafondur, belə ki heç bir marafona başlamadığınız və ya ən sürətli vaxtınızı idarə etməyə çalışdığınız üçün bunu etmək böyük bir şeydir. Tezliklə yanaşı, bu kurs çoxsaylı müxtəlif qonşuluq və onlarla yerli və tarixi əhəmiyyətli yerlərdə toxunaraq Chicago'nun səhnə turu təklif edir. Çığırtma azarkeşləri tonla dəstəklənərkən Chicago şəhəri haqqında böyük bir şey görürsünüz.

Steamtown Maratonu

Qəhrəman Şəkillər / Getty

Harada: Scranton, Pennsylvania
Zaman: 7 oktyabr 2018
Niyə qaçırsan: 955 metrlik bir dəqiq yüksəliş düşməsi ilə Runner's World Steamtown Maratonu "Millətin ən sürətli 10 marafonlarından biri" adlandırdı. Bu kursda bir neçə buxarı zərbə vuracaqsınız - bu marafonun Boston Maratonu üçün uyğun olan ən yaxşı yerlərdən biri olduğu deyilir. Əslində, 2006-cı ildə bütün idmançıların 28 faizi Boston Maratonu üçün yaradılıb. Yarış hər oktyabr ayında temperatur nisbətən sərin və düşən bitkilərin zirvəyə girməsi ilə keçirilir.

Mohawk-Hudson çayı Marafonu

Diego Lezama / Getty

Harada: Albany, New York
Zaman: 7 oktyabr 2018
Niyə qaça bilərsiniz? Running Times qəzeti , Mohawk-Hudson River Marathon-a ölkənin ən sürətli marafon marşrutlarından birini çağırır. Oktyabr ayının başında Run, bu çox düz marafon da çox səhnədir. Kurs, ümumiyyətlə, 13 kilometrlik asfaltlı velosiped parkurları daxil olmaqla, Mohawk çayını izləyir, daha sonra 5 kilometrlik velosiped yolu istifadə edərək, Hudson çayına doğru davam edir. 370 metrlik bir xalis yüksəlmə itkisi var - orada 12 və 13 km arasında yalnız bir yoxuş var. Yarış idmançıları dəstə-dəstə yavaşlatmaqdan çəkindirməyə kömək edən 800 iştirakçı ilə məhdudlaşır.

Baystate Maratonu

Lya_Cattel / E + / Getty

Harada: Lowell, Massachusetts
Zaman: 21 oktyabr 2018
Niyə buna bənzəyir? Bayt marafonunun təşkilatçıları "Bostona körpü Lowell vasitəsilə işləyir" deyirlər. Həqiqətən, hər il yarış iştirakçılarının təxminən üçdə bir hissəsi Boston Maratonu seçmə müddətini keçirir. 2014-cü ildə Baystate Maratonu Running USA-ə görə ABŞ-da ikinci (Bostondan sonra) orta median marafonu (3:53:05) keçirdi. Kursun çox hissəsi gözəl Merrimack çayı üzərində işləyir. Marafon hər il oktyabrın ortalarında temperatur idealdır. 2000 nəfərlik idmançı ilə məhdudlaşır və tezliklə satır, belə ki, erkən qeydiyyatdan keçməyinizə əmin olun.

Canyon Şəhər Marafonu

Mike Harrington

Harada: Azusa, CA, California
Zaman: Noyabr
Niyə kəşf etməliyik? Canyon City Marathon çox kiçik bir sahəyə (yalnız 2014-cü ildə 624 finalçı) sahibdir, buna görə də dəstə-dəstə barədə narahat olmayın. Ancaq aşağı sürüşünüzü tətbiq etməlisiniz. Marafon kursu (dəniz səviyyəsindən 5 800 metr yüksəklikdəkindən) dəniz səviyyəsindən 600 metr yüksəklikdə başlanandan 5.200 fut aşağı düşür. Yol boyunca, Azusa'nın ətəyinə Angeles Meşə Ormanının meşələri və kanyonları ilə gedərkən gözəl bir sahəyə baxacaqsınız.

Philadelphia Marathon

Margie Politzer / Getty

Harada: Philadelphia, Pennsylvania
18 Noyabr 2018
Niyə çalıştırın: Sürətli bir böyük şəhər marafonu təcrübəsi üçün arıyorsanız, lakin dəstə-dəstə ilə məşğul olmaq istəmirsinizsə, Philadelphia Marathon sizin üçün yaxşı bir seçim ola bilər. Çox düz gediş və demək olar ki, zəmanətlə keçən noyabr aylarının sərin temperaturu sürətli irqi dəfə yaxşı birləşmə edir.

Kaliforniya Beynəlxalq Marafonu

mbbirdy / E + / Getty

Sacramento, Kaliforniya
Zaman: 2 dekabr 2018
Niyə buna bənzəyir? Kaliforniya Beynəlxalq Marafonu "Qərbdəki ən sürətli kurs" olaraq qəbul edilir. Dərs dəniz səviyyəsindən 366 fut səviyyədən başlayır və 26 metr yüksəklikdə Dövlət Kapitolunda başa çatır. Bu marafon hər il dekabr ayının əvvəlində, orta istilik temperaturunun 50-ci illərin ortalarında olduğu, rahat iş şəraitinin yaradılmasına imkan yaradır. Yarış yalnız 7000 idmançıya açıqdır, belə ki, doldurmadan əvvəl qeydiyyatdan keçməyinizə əmin olun.