Bu qidalı variantları ilə əzələ qazanmaq, çəki itirmək və daha çox
Protein tozu, yerli idman salonunda çəki otaqlarında peşəkar idmançı və ya çətin görünüşlü şəxs üçün deyil. İnsanlar hər yerdə digər faydalar arasında, əlavə enerji və güc üçün sevimli içkilərinə xidmət verməyə başlayırlar. Kaşıqlamaya başlamazdan əvvəl, hansı protein tozunun sizin üçün ən yaxşı olduğunu müəyyən etmək vacibdir. Və bir vegan həyat tərzi və ya pəhriz təqib edirsinizsə, seçim açıq-aydın deyil. Vegans üçün əsas məsələ zülal çatışmazlığıdır və sizin və ailənizin qalıcı və sağlam qalmasını təmin etmək vacibdir.
Əzələ qazanma, çəki itirmək və ya sadəcə yemək planına zülal əlavə etmək üçün flavorful bir yol tapmağa çalışırsınızsa, aşağıdakı tozlardan birinə baxın. Aşağıdakı tozlar təxminən hər bir vegan bireyine, bu allergikdən soya və yaşlılara qədər qidalanır. Aşağıda, sınadığınız və ümidlə istədiyiniz nəticələrə nail olmaq üçün vegan protein tozlarını tapmaq üçün bazarda ən son, ən yüksək qiymətli məhsulların bir siyahısını tapa bilərsiniz.
Bəzi vegan protein tozları digər məqsədlər arasında ətir və toxumalar üçün əvəz istifadə edir. Nuzest sayəsində, onların pəhriz və məşq planlarına bir hissədən əlavə tədarük istəyənlər cavab ala bilərlər. Bu Avropa noxud protein tozu, böyümə, təmir, güc, canlılıq və tarazlığı dəstəkləmək üçün xassələrə malikdir.
Heç bir əlavə maddəsi olmadığı halda, Nuzest zülallara çatmaz. Hər xidmət 25 qram proteinlə yüklənir. Noxud zülal izolatı, kakao pudrası, vanil paxlası, meyvə ekstraktı və kakao ekstraktları hər kaşıkta beş maddələrdir. Yalnızca deyil, tərkib hissəsi siyahısında da bütün zəruri amin turşuları təmin edilir.
Nuzest, böyüklər və uşaqlar da daxil olmaqla hər kəsə vəd edir. Təbii ləzzəti, zəngin şokoladını və ya müxtəlif paketini seçə bilərsiniz. Nümunə ölçülərindən böyük paketlərə qədər olan hər şey hazırda Amazonda mövcuddur.
Yuve, rəqqasə Lola Şerunkovanın və tanınmış səhiyyə mütəxəssisi Davide Gariboldi'nin düşüncəsidir. Duet lezzet və sağlamlıq arasında bir tarazlıq vurmaq istədi və yalnız Yuve vegan protein tozu ilə tapıldı. Şokolad ləzzəti fərdi paket və ya küvetlərdə mövcuddur və mükafat qazanmış ləzzət özü üçün danışır. 2015-ci ildə Vegnews jurnalının Veggie Awards mükafatında "Ən Sevimli Protein Pudrası" olaraq tanındı.
Bir xidmətdə 15 qram zülal var və enerjinizi artırmaq və aclıq cravinglərinə kömək etmək vəd edir. Marka digər məhsullar arasında goji berry, acai, chia toxumu və qala kimi superfoods daxil olması səbəbiylə marka, PETA tərəfindən qidalanma və dadlı bir yemək əvəzi olaraq tanındı. Bütün chia toxumları hər partiyadır, belə ki, dadlı içki ilə qarışıq bir az sarsıntı alın. Yalnız su, süd və ya suyu əlavə edin və növbəti vegan dostu qəlyanaltı və ya yeməyinizdən istifadə edin.
Hər bir xidmətdə 21 qram protein üçqat təhlükəli üzvi noxud protein, üzvi qəhvəyi düyü protein və chia toxumlarından ibarətdir. Bu xüsusi toz üçün üç mövcud tatlar Şokolad Fıstığı Yağı, Vanil Bean və Cookies və Kremdir. 5 qram lif, 5 qramlıq xalis karbohidratlar və xidmətə görə yalnız 1 qram şəkər var.
Orgain, badam və ya kokos sütü və dondurulmuş banan ilə tozun iki qaşıqlarını qarışdırmaqla bir zülal sarsıtmaq üçün tövsiyə edir. Təmizləyici ilə öz hamarlığını hazırlayanlar, məhsulun kilo verməsinə və məşq proqramları üçün enerji səviyyəsinin artırılmasına necə kömək etdiyinə dair 5,700-dən çox beş-star nəzərdən keçirildiyi üçün yayılmağa davam edirlər.
Bu məhsul gluten-intolerant üçün ən yaxşısıdır və üç ətirdə mövcuddur: giləmeyvə, vanil və şokolad. Noxud zülalları, qəhvəyi düyü proteinləri və kenevir zülalı da daxil olmaqla bir neçə zülal dolu maddələr var. Hamısı birlikdə, hər bir toz pudra ilə 20 qram protein verilir. Və Vega formula də ispanaq tozu, üzvi kale tozu və brokoli ehtiva kimi, göyərti xidmət almaq üçün əmin olacaq.
Vega yeni sevdiyiniz içki üçün karıştırma və qarışdırmaqda dayana bilmir. Marka ayrıca müştərilərə lazım olan unun miqdarını azaltmaq üçün bir bişmiş məhsul reseptində protein tozu əlavə etməyi təşviq edir. Soyuducudan və sertifikatlaşdırılmış vedən olsa da, fıstıq, süd, soya, yumurta və ağac qozuna qarşı allergik potensial çirkləndiricilərdən ehtiyatlı olmalıdır.
Soya alerjisi və ya dözümsüzlüklə qarşılaşdıqda, Həyat Bağçasından bu üzvi seçimi ilə qalın. Şokolad, vanilya, yüngül şirin və vanil chai ləzzət variantlarıdır və toz üç müxtəlif ölçüdə təqdim olunur. Xam üzvi protein, xam üzvi lif, üzvi ləzzət, xam üzvi meyvə və tərəvəz, xam üzvi göyərti, xam probiotik və fermenti olan hər bir xidmətdə altı qarışıq var.
Hər bir xidmətdə 20 qram zülal, 21 vitamin və minerallar və bir kəpənək 44 superfood var. Probyotics və fermentlər də müvafiq həzm təşviq etmək üçün daxil edilir. 4000-dən çox respondent Həyat Bağçası üçün tərifini daddıqlarını və həzm sistemlərini yolda saxlamağını iddia edərək öz övylərini səsləndirdi.
Vücudunuza ton və tərif əlavə etmək üçün əlavə yardımınızdan ağır yükləmə məşqiniz faydası ola bilərmi? Kaslı Muscle kimi bu kimi bir kas əsaslı protein tozu, növbəti post-workout kurtarma qəlyanaltı üçün idealdır. Hər xidmətdə olan glutamin protein sintezini yaradır. Bu protein tozu həmçinin yorğunluqla mübarizə aparmağa kömək edir, belə ki idman salonunda daha çox vaxt sərf edə, daha az vaxt isə əzələlərinizi sakitləşdirməyə çalışır.
Bu pəhriz əlavə edir və başqa bir vegan protein tozu ilə və ya seçdiyiniz içki içində istifadə edilməlidir. Amazon nəzərdən keçirənlər tozları əzələlərin bərpasına və cravinglərə verməməsinin qarşısını almağa kömək edirlər. Toz iki ölçüdə mövcuddur: 300 qram və 500 qram.
Əlavələrsiz bir protein qaynağına salam deyin. Aloha'nın bitki əsaslı protein tozu, noxud zülalını, üzvi çəmən toxumu proteinini və üzvi balqabaq toxumundan istifadə edir. Stevia kimi süni tatlandırıcıların yerinə, marka kokos şəkəri ilə reseptə ləzzət əlavə edir. Laktoz, süni tatlar və ya rəngləri tapa bilməyəcəksiniz, buna görə də vegetarianlar, veganlar, çölyaklar və Paleo pəhrizindən sonra olanlar üçün tövsiyə olunur.
12 qəpiyə iki qaşıq əlavə edərək. maye, omeqa-3s, 18 qram protein və gündəlik 25% temir və maqnezium xidmət tövsiyə edəcəyik. Məhsul dörd tatlardan ibarətdir: banan, qarışıq giləmeyvə, vanilya və şokolad.
Həyat Bağçasından olan protein tozu bu dəyişikliyi arıqlamaq istəyən insanlar üçün yemək əvəz seçimi. Bu yağ yandırmaq, aclıq təmin etmək və craving qarşı mübarizə kömək edir. Bu roundupda qeyd olunan digər Life Life tozuna nisbətən daha çox protein (28 qram) ilə bu məhsulda lif və üç "yağ yandırıcı" komponentləri var: yaşıl qəhvə fasulyəsi ekstraktı, krom və üzvi darçın.
Hər bir xidmətdə bir qram şəkərdən az olsa da, ləzzət ödəmədən potensial gizli kalori kəsir. Pudra şokolad, qəhvə, orijinal və vanilda mövcuddur. 1000-dən çox beş ulduzlu araşdırmalarda, bu məhsulun kilo vermə məqsədlərinə nail olmaq üçün müştərilərə yardım etdiyini bildirin.