Bu quotes ilə ilham alın
Böyük koşucular izləmək üçün bir ilhamdırlar, lakin onlar da bir çox ruhlandırıcı şeylər söyləyirlər. Olimpiya oyunlarından gələn bu quotes ilə motivasiya alın.
1. "Həyat tez-tez marafonla müqayisə edilir, amma daha çox sprinter olmağı düşünürəm, çətin işlərin uzun mənzərələri qısa anlar ilə bizi ən yaxşı şəkildə yerinə yetirmək imkanı verdiyini düşünürəm".
-Michael Johnson
2. "Biz hamımız xəyallarımız var, lakin arzuları gerçəkləşdirmək üçün çox böyük bir qətiyyət, fədakarlıq, öz intizamına və səyinə səbəb olur."
-Jesse Owens
3. "Yarış bizə özümüzə meydan oxumağa öyrədir, biz özümüzü getdikcə düşündüyü yerdən kənara çıxartmağa öyrədir, bu, bizim etdiyimiz şeyləri öyrənməyə kömək edir.Bu, budur, bütün bunlar budur".
-PattiSue Plumer
4. "Təlim müddətinizin ən azı bir hissəsini və günün digər hissələrini sərf edin, məşq etdiyinizə və müvəffəqiyyətinizi görselleştirin."
- Grete Waitz
5. "Mən özümü fantastik, istedadlı bir idmançı kimi qiymətləndirmirəm, sadəcə olaraq əzmkarlıq edirəm, bir at arabası oldum, çox çalışıram".
-Colleen DeReuck
6. "Running mənə güvən verir."
- Steve Prefontaine
7. "Böyük bir irqdən əvvəl düşüncələrim olduqca sadədir. Özümə deyirəm:" Bloklardan çıxın, yarışınızı aparın, rahat olun.
Fokus. ''
-Carl Lewis
8. "Kimsənin mənə söylədiyi zaman bir şey edə bilmərəm, mən daha çox dinləməyəcəyəm."
-Florence Griffith Joyner
9. "Medallar heç bir şey demək deyil və şöhrət sona çatmır, hamınız xoşbəxtlik edir, mükafatlar gələcək, amma xoşbəxtliyim idmanı sevir və əyləncəli olur."
-Jackie Joyner-Kersee
10. "Hər dəfə uğursuz olanda mən bunun üçün daha güclü bir insan olacağımı düşünürəm. Hər keçən mövsümdə daha nəzərəçarpan bir vəziyyətə baxmayaraq, məcazi mənada və sanki işləməyə davam edirəm, çünki mənim üçün hər zaman bir yer var və oraya çatmaq üçün acınacaqlı bir təcili tədbir var. "
- Joan Benoit Samuelson, qızıl medal, ilk qadın Olimpiya Marafonu
11. "Madam istəyirəm ki, bədbəxt olmağım kimi, bununla bağlı bir çox uğurlar var, bilirəm ki, ilk üçdə olmaq üçün mövqeyimi verin, bütün bunları verin və ümid edirəm, uğurlar mənim yanımdadır".
-Kara Guşer
12. "Son mil bu anı tərgitmək arasındakı çarmıx idi və sadəcə, mənim demək olar ki, başa çatdığım üçün çox minnətdaram".
2012-ci il Olimpiya Qadınları Maratonu sınaqlarını qazandıqdan sonra -Şalane Flanagan
13. "Mən çox maraqlı heyecanlandım və ürək çatışmazlığına səbəb olan öz nadir yolum var, amma bildiyim bir şeydir ki, yolcağım bitməyib və ən yaxşısı gələcəkdir".
-Ryan Salonu
14. "Koşmanın gözəlliyi onun sadəliyi, koşucunun gözəlliyi, biz hamımız yaxşı bir inkişaf sürətinə sahibik, ya da fərdi şəkildə yaxşı çalışmaq, yaxud ilk dəfə xətt çəkmək üçün çalışırıq, yola düşən idmançılar, mileage-xoşbəxt, məhdudlaşdırıcı idmançıları sıx bir cəmiyyətdir. "
- Deena Kastor
15. "Set məqsədləri həyat mənasını verir, məqsəd qoymaq, çətin işləmək və daha sonra nail olmaq ən yaxşı şeydir".
-Sarah Jamieson
16. "Özünü sev, kimin və nə etdiyinizi, xəyalınızı qorumaq və istedadınızı tam şəkildə inkişaf etdirin."
- Joan Benoit Samuelson