Gəzinti hər hansı bir avadanlıq tələb etmir, lakin gadgets sizin gəzinti məşqlərini planlaşdırmaq və izləmək üçün kömək edə bilər. Onlar həmçinin müxtəlif yollarla gəzinti həyatınızı daha xoş edə bilər.
Forerunner əsl məsafə və sürət əldə etmək üçün quraşdırılmış GPS istifadə edir. Garmin müxtəlif modellərə malikdir, lakin Forerunner 35 bilək əsaslı ürək dərəcəsi monitorinqini təmin edir. Daha çox dəqiqliyi istəyirsinizsə, onu ürək dərəcəsi monitör kəməriylə birləşdirə bilərsiniz. İstədiyiniz tempi saxlamaq üçün Virtual Pacer funksiyası var. Bir mil gedin əgər merak edirsən? Bu titrəyəcək. O, həmçinin run / gəzinti fasilələri üçün avtomatik olaraq xəbərdarlıq edə bilər və avtomatik olaraq ətəklərini izləyə bilər. Gəzintidən sonra, məlumatlarınızı Garmin Connect saytına sinxronlaşdırın və gedişinizin və digər statistikaların xəritəsini baxın. Vibrasiya xəbərdarlıqları var ki, hər hansı bir mərhələ, bildiriş və ya virtual pacing irəliləməsini qaçırmayacaqsınız. Hətta musiqi nəzarət edir. Hər şeydən yaxşıdır ki, bütün gün və bütün gecəni geyib, arxada qalan hər hansı bir pedometr və ya fəaliyyət monitorunu buraxa bilərsiniz. Çox uzun müddət oturduğunuzda hərəkət etmək üçün xatırlatdığınız addımlar, kalorilər və intensivlik dəqiqələrinizi daxil edəcəkdir.
Garmin Forerunner 25 ən əhəmiyyətli xüsusiyyətlərindən bir çoxuna malikdir, ancaq bilək əsaslı ürək dərəcəsi yoxdur. Bu, bütün gün addımlarınızı və fəaliyyətinizi izləyir və sürətiniz və məsafə üçün GPS təmin edir. Ürək dərəcəsini almaq üçün onu bir göğüs kəməri ürək dərəcəsi sensoru ilə bağlaya bilərsiniz.
Apple Watch sizin həyatınızı necə artıra bilər? Yalnız sizin fəaliyyətinizi izləyir və üç müxtəlif yolla daha çox hərəkət etməyə təşviq etməklə yanaşı, MapMyWalk kimi əla məşq funksiyalarına və tətbiqlərinə malikdir. Musiqiinizi idarə etmək, naviqasiya, mesajlaşma və çağırışlara cavab vermə və cavab vermək - telefonunuzun cibinizdə təhlükəsiz olmasını və əllərinizi pulsuz seyr etmək deməkdir. Bilək əsaslı ürək dərəcəsi təsbitinə malikdir.
Series 3 Apple Watch GPS quraşdırılıb və öz mobil LTE bağlantısı olan modellər var ki, istəsəniz telefonunuzu evdə tərk edə bilərsiniz.
Şəxsi fəaliyyət təqibçiləri olan Fitbit ailəsi artmaqda və inkişaf edir. Fitbit veb-saytına və / və ya mobil appə bütün komandalar gündəlik addımlarınızı, məşqlərinizi, pəhrizinizi və yuxu keyfiyyətinizi izləyə bilərsiniz. Şarj 2, bilək əsaslı ürək dərəcəsini ehtiva edir və telefonunuzun GPS ilə real zamanlı tempi və biləklərinizdə məsafə statistikası ilə əlaqələndirir. Zəng, mətn və təqvim bildirişlərini görə bilərsiniz. Hərəkətsizlik xəbərdarlığı var, buna görə çox uzun müddət oturduğunuz zaman hərəkət etməyiniz xahiş olunur. Şarj 2, məşqlərinizi avtomatik olaraq algılar və izləyir.
İndi smartfonlarınızdan başqa bir gəzməkdə sizinlə çox məşğul olmursunuz. Bir iPhone və ya bir Android modeli istifadə edirsinizsə, quraşdırılmış GPS var və gedişinizi izləmək və sürətinizi, məsafəni və aralıq oxumalarını təmin etmək üçün Walkmeter və MapMyWalk kimi apps istifadə edə bilərsiniz. Daxili pedometre funksiyası vardır və addımların sayılmasıdır. Musiqiiniz və kameranız var. Həqiqətən ehtiyac duyduğunuz bütün kulaklıklardır və ürək dərəcəsi məlumatlarının fitness tətbiqlərinə qidalandırmaq üçün hətta Bluetooth ürək dərəcəsi monitör kəməri ala bilərsiniz. Daxil etdiyiniz xəritələr və istiqamətləri getdiyiniz yerə çatdırmaq üçün çox pis bir şəkildə itirməməlisiniz. Əgər etsəniz, kömək etmək üçün telefonun funksiyasından istifadə edə bilərsiniz.
Amma smartfonlarda bəzi çatışmazlıqlar var. Uzun müddət gəzinti üçün bəzi GPS tətbiqlərindən istifadə edərkən əllərinizi sərbəst buraxmaq və batareyanın işə salınması üçün bir sahibə ehtiyacınız olacaq. Siz hüceyrə aralığından kənarda olsanız, uğursuz olursunuzsa, bir çox tətbiqiniz səhrada işləməyəcəkdir.
Fitbit, Garmin və ya Apple Watch ilə bilək əsaslı ürək dərəcəsi algılamanız ola bilər, ancaq bir göğüs kəmər sensoru kimi dəqiq deyil. Xoşbəxtlikdən, bir Bluetooth ürək dərəcəsi sensorlu göğüs kəmərini ala və fitness telefonu tətbiqlərinə və fitness monitorlarına məlumat vermək üçün istifadə edə bilərsiniz. Bu, məşqləriniz üçün ürək dərəcəsi zonalarından istifadə etməyə imkan verir.