Həyatınızda fəal bir adam varsa, bayram üçün mükəmməl bir hədiyyə lazımdır. Əgər məşqə çıxarsa, niyə onun məşqlərini daha yaxşı edəcək bir şey verməyəsiniz?
O, ərim kimi olsaydı, o, məşqlər üçün pul sərf etmək istəmir, lakin o, məşqlərə aid şeyləri almaq üçün sevir. O, xaricində qar yağdıqda və ya onun tərəqqisini izləmək üçün gadgetlara kömək etmək üçün həmişə isti və quru saxlamaq üçün paltar kimi əşyalara ehtiyacı var.
Həyatınızdakı aktiv insan üçün ən sevdiyim fitness hədiyyə fikirlərini bir araya gətirdim. O, bir gadget ucube olsun və ya o, yalnız soyuq həyata zaman isti qalmaq üçün sevir, sizin həyatında exerciser üçün bir şey tapa bilərsiniz.
Bu böyük, boxy idman saatindən daha nə manlı ola bilər? Və mənə çox güvənən zaman mənə güvənirəm, baxmayaraq ki, bu cuff kimi saatlar bütün qəzəblərdir. Bu gadget sevən məşqçi üçün böyük bir hədiyyədir. Zaman, məsafə, ürək dərəcəsi (onunla gedən sensoru alsanız), tempi və yandırılmış kaloriyi izləyir və Nikeplus.com-da onun marşrutunun bir xəritəini görür. Bu qiymətli, lakin bütün əlavələr çox sərin.
Yuxarıda sadalanan Nike +, məşqçiniz üçün çox az olsa, Fitbit Force kimi bir az daha asan bir şey istəyə bilər. Bir biləklik kimi köhnəlmiş və addımlar, məsafə, kalorilər, zirvələr tırmandı, aktiv dəqiqələr izləyir və istəsə də yuxu nümunələrini təqib edəcək. Həm də daha az və bir az daha az şaşırtıcıdır, yuxarıda göstərilən idman saatindən daha yaxşıdır ki, bu, sadə məşqçi üçün işləyə bilər.
Həyəcan zamanı qulaqlıq istifadə edən hər kəs bu cırıq kordonda dolaşmışdır ... bu simsiz qulaqlıqları bu qədər zəhmli edir. Səs inanılmazdır, onlar qurmaq üçün bir meh edirlər və bir dəfə qulaqlarını açmaq üçün lazımi bir yolu göstərdikdə, onları sevəcək. Hər hansı bir musiqi sevən məşqçi üçün böyük bir stok doldurucu.
Soğuk havaya qədər duran geyimə gəldikdə, heç kim Saucony-dən daha yaxşı deyil və bu ceket istisna deyil. Nəmləndirici, nefes ala bilən kumaşdan hazırlanmışdır, bu da yüngül və gecə və ya səhər erkən saatlarda həyata keçirmək üçün əksər detallara malikdir. Hər hansı bir açıq məşq üçün böyük bir ümumi top.
Qar yağdıqda, ərimi yolumuza çıxan bütün qarları külə döndərməyə çalışıram. Bəzən işləyir və bəzən belə deyil, ancaq bu 10 dərəcə aşağı temperatur ilə məşğul olmaq üçün bu Windstopper əlcək bir cüt var kömək edir. Çox soyuq havalarda həyata keçirmək və ya işləmək üçün gördüklərimiz ən yaxşı əlcəklərdir. Onlar isti fleece ilə doludur və elastik biləkli soyuqdan qorunur. Həyatınızdakı adam soyuq hava şkafını yeniləməli olsaydı, bu, çox yaxşı bir səhmdardır.
Bu inkişaf etmiş, bəziləri qatil demək olardı, məşq seriyası əlbəttə hər bir adam üçün deyil. Lakin, əgər o, həqiqətən də həyata keçirsə və problemi sevirsə, o, bu çox inkişaf etmiş məşqləri sevə bilər. Serialda güclü təlim və plyometrics-dən yoga və gərginlikdən ibarət olan 12 müxtəlif məşq DVD-ləri daxildir. Bu, həm də açıq məşqlər həmişə mümkün olmayacağı zaman soyuq hava ayları üçün yaxşı seçimdir.
P90X2
İlk P90X'yi bitirmiş olsaydı, P90X2 ilk taksitten çox fərqli iş üsulu təklif edir. Əsas gücə daha çox diqqət yetirilir və hətta ən hardcore məşqçiyə də meydan oxuyan çox maraqlı və qabaqcıl təlimlərdən ibarətdir.