1 - Hər fəaliyyət üçün minimalist idman ayaqqabılar
Minimalist ayaqqabılar - padding və ya dəstəyi ilə az ayaqqabı və barmaq və heel arasındakı hündürlüyün heç bir fərqi - ayaqqabı sənayesinin artan seqmentidir. Hər kəs üçün uyğun deyildirsə, bu ayaqqabı ayaqqabısı ayaq və ayaq biləyini gücləndirən, tarazlıq və koordinasiyanı təbliğ edən daha təbii qaçış və ya yürüyüş gedişini təşviq edir.
Yaxşı xəbər, bu "sıfır damla" ayaqqabılar yalnız idmançılar üçün deyil. İdman və fəaliyyətlər daxilində minimalist ayaqqabılar təmin edən bir gündə olsa da gündüz geyimi üçün hazırlanmış bir hərəkətdir. Kişilər üçün bu 10 böyük minimalist idman ayaqqabısını izləyin.
Daha çox: Qadınlara istiqamətli 11 Böyük Minimalist Atletik Ayaqqabısı
2 - Təsadüfi oyun: Vibram FiveFingers CVT-Kemp
Şübhəsiz ki, "beş barmaqlı" ayaqqabı geymək bir az alışmağa davam edir ... və qeyri-adi ayaqqabılarınız haqqında qoz-fındıq qalereyasından bir neçə şərh almağa əminik. Lakin rahatlıq və rahatlıq Vibram FiveFingers müştərilərini məğlub etmək çətindir və bu CVT-Hemp ayaqqabıları ($ 100) köpəyinizi gəzərkən və ya dostları ilə frisbi oynarkən geymək üçün mükəmməl cütdür. Hətta dabanını qabaqcadan qatlaya bilərik və onları slip-clog kimi bağlaya bilərsiniz.
3 - Təsadüfi iş: Vivobarefoot Aqua II
İş yerinizin təsadüfi kostyumları olmasına baxmayaraq, Vivobarefoot'un AQUA II (180 $) mükəmməl funksiyaya cavab verir, moda minimalist ayaqqabını asanlıqla chinos və bir buton ilə cütləşdirir. Dikişli dəri üst və lentli dizayn ayaqqabılarla klassik görünüş verir, lakin yüksək çevik sola Aqua özü bir liqada qoyur.
4 - Su İdmanları: Vibram FiveFingers Signa
Surfers, paddleboarders və kayakçılar bütün su idmanlarının problemlərini bilirlər - ayaqlarınızın sərbəst qalmasını istəyirlər, beləliklə ayağınızı grip üçün istifadə edə bilərsiniz, lakin ayaqyalın parkda bir gün olmasa , texniki olaraq, bir gün parkda).
The FiveFingers Signa ($ 80) hər iki dünyanın ən yaxşısını təqdim edir, parmaklarınızın balans və tutma üçün müstəqil hərəkət etmək bacarığını verərək, dəmir yolları və göl sahillərində gəzmək üçün qoruma və dartma təklif edir.
5 - Bütün məqsədi Ayaqqabı: Kigo Drive
Kigo Drive ($ 75) hər yerdə sanki qalıcı bir minimalist ayaqqabı. Qara-qara rəngli rəngli iş, iş yerində pantolonla birləşmək üçün kifayət qədər təmiz görünür, ancaq, bir neçə adın adını çəkmək üçün gəzinti, qaçış, yürüyüş və velosipedlə məşğul olmaq üçün əslində hər cür idman fəaliyyətinə tab gətirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Qutudan onları çıxararaq, siz nərdivanların nərdivan kimi hissləri ilə atılmış ola bilərsən, amma rahat material özünü itələyir, bərk dayanı isə ayağını gündəlik həyatın təhlükələrindən qoruyur.
Bundan əlavə, bu "beşik beşiyi" ayaqqabıları təkrar istifadə edilən, təkrar istifadə edilə bilən və üstəgötürən materialların birləşməsi ilə inkişaf etdirilir, belə ki, ayaqqabı geyərkən göründüyü kimi yaxşı hiss edə bilərsiniz. Üstəlik, bu siyahıda ən uyğun ayaqqabı da var - niyə burada başlamazsınız?
6 - Səndəlilər: Earth Runners Circadian X 8mm
Earth Runners Circadian X 8mm sandal ($ 101) proprioception qurban vermədən müdafiə maksimize etmək üçün 2 millimetrlik padding əlavə isə, orijinal Circadian X dizaynı inanılmaz tutma, davamlılıq və yer hissləri təklif edir.
Bir yüz ayaqqabı üçün bir cüt sandalet (sandalet) satın almağa məcbur edirsiniz, ancaq bunlar gündəlik flip-flopunuz deyil. Bu ayaqqabı, yürüyüş, qaçış və ümumi geyimi də daxil olmaqla hər hansı bir açıq tətbiqə tab gətirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Üstəlik, bir kilidləmə tokası, xüsusilə də aşağı istiqamətli işlərdə, misilsiz dəstək təklif etmək üçün topuk kəmərini tutarkən yerlərdə əyilər təmin edir.
7 - Hiking və açıq havada - Vivobarefoot Tracker
Açıq havada danışarkən ... əhəmiyyətli bir dırmaşma və sərt arazi tutmaq üçün əsl bir yürüyüş botuna ehtiyac varsa, bunun üçün minimalist bir ayaqqabı var. Vivobarefoot Tracker ($ 220) ciddi off-road ustasıdır. Başlayanlar üçün, suya davamlı, Hidroguard astarları, açıq şərtlərdən asılı olmayaraq, ayaqlarınızı quru saxlayır. Əlavə mükəmməlliyə görə naylon naxışlar üçün mükəmməl dəri dayağı əlavə edin ... və bu, düz görünüşüdür və hər hansı bir yerə çəkə biləcəyiniz bir bot var.
Bilmirəm deyilmir - büsbütün necə yığılacağını görürsənmi? Uppers ənənəvi yürüyüş innovasiyasında ən yaxşı və ən parlaq görünə bilər baxmayaraq, yeganə yerin hisslərini qurban vermədən üstün tutma və qorunma təklif edir, çevik və minimalistdir.
8 - İdman Zalı Activities: Skora Faz
Skora Fəzası (110 $) idman zalı günləri üçün böyük bir cross-training ayaqqabı edərək "yastıqlı minimalist" və "uncushioned minimalist" arasında line ilə flirts olan minimalist ayaqqabı biridir. Dördüncüsü, bir neçə minimalist seçimdən az qalındır və bu, treadmilldən CrossFit-üslublu funksional təlimə qədər hər şeyi uyğunlaşdırır.
9 - Transitional Running Shoe: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Minimalist ayaqqabı trendinin qaçış ilə başladığını inkar etmir. Bir minimalist ayaqqabı ilə təbii çalışan qaçışa keçmək istəyən bir koşucuysan beşfingers Bikila EVO (120 $) başlamaq üçün yaxşı bir yerdir. "Ayaq barmaqları" (mənə zəng etmək istəyirəm deyə), ayaqqabıın yeganə variantları bəzi minimalist alternativlərə nisbətən daha çox sabitlik və dəstəyi təklif edərkən, orta və ön ayaq tətilinə uyğunlaşdığınız zaman hər bir ayağı müstəqil şəkildə hərəkət etməyə imkan verir.
10 - Yolun çəkilməsi: Vivobarefoot Stealth II Winterproof
Bir koşucunuz varsa, havaya qalxa bilən ayaqqabı almanın əhəmiyyətini bilirsiniz. Və Vivobarefoot Gizli II Qış davamlı ayaqqabı ($ 160) adı altında "qış davamlı" var, mən onlara "hava davamlı" deyirlər.
Ayaqqabılar ayaqlarınızı yağışdan və şlaklardan qoruyan Outlast Lining və Hydrophobic Mesh xüsusiyyətlərini təqdim edir və yerin xüsusilə soyuq olduğu zaman istifadə edə biləcəyiniz əlavə əlavələrlə gəlir. Digər Vivobarefoot ayaqqabılar kimi, bu pis oğlanlar toe hərəkət və cavab üçün mükəmməl geniş bir toebox ilə ciddi yeganə rahatlıq və yer hiss edir.
11 - Hardcore Minimalist: Soft Star DYO Moc3 Run Amoc
Siz rəsmi olaraq minimalist ayaqqabiyə köçürdünüzsə və bir çarxı götürməyin zamanı gəldiyini düşünürsünüzsə, Soft Star DYO Moc3 Run Amoc "ayaq əlcəyi" ($ 125) ilə örtülmüşdür.
Beləliklə, bu, həqiqətən, bir ayaqqabı deyil - təbii hərəkətə müdaxilə etmədən ayağınızı zədədən qoruyan çox az texniki çorap. Delikli dəri və dayanıqlı hibrid Vibram təkindən ibarət olan, beş ondan az ağırlığa malikdir və gecə təhlükəsizliyi üçün yansıtıcı zolaqlar təklif edir.
Və düşündüyünüz bu şeylərə baxdığınız təqdirdə, "Onlar həqiqətən çalışmaq üçün uyğun mu?" Cavab "Bəli" deməkdir. Yalnız idmançıları üçün nəzərdə tutulmuşdular, lakin istifadəçi minimalist ayaqqabıya keçmək üçün vaxt ayırdıqları müddətdə asanlıqla orta yola davam edə bilərlər.