Tədbirin ən yaxşı yolu nədir?

Məkan üçün tətbiqlər, GPS saatları, təkərlər və pedometrlərdən istifadə edin

Nə qədər getdiyinizi necə bilirsiniz? Mobil tətbiqlər, GPS və kompüter xəritələri sayəsində əvvəllərdən daha çox mövcud olan gediş məsafə ölçmək üçün bir neçə yol var.

Gəzinti məsafəsi üçün Mobil Telefon GPS Proqramlar istifadə

Antik keçmişdə (yalnız bir neçə il əvvəl) peyk texnologiyası vasitəsilə məsafəni ölçmək üçün xüsusi GPS vahidinə ehtiyacınız vardı.

Amma indi ağıllı telefonunuzdakı GPS və MapMyWalk kimi sürət və məsafə izləyə bilən smartfonlar üçün bir çox tətbiq tərəfindən istifadə olunur. Çox güman ki, telefonunuzu gəzintiyə çıxardığınızdan daha rahat ola bilməz. Nə qədər getdiyinizi bilməklə yanaşı, siz çəkdiyiniz marşrutları da görə bilərsiniz, bu da siz başlamış olduğunuz yerə getmək üçün kömək edə bilər.

Fitbit kimi bir çox smart pedometers, gəzintinizi xəritələndirmək və ölçmək üçün telefonun GPS-dən istifadə edəcək bir həyata keçirmə izleme funksiyası olan tətbiqlərə bağlıdır.

GPS məsafəsinin ölçülməsi dəqiqliyi bir neçə amildən asılıdır. Telefon GPS ölçmələri, yüzdə 10 nisbətində enməli olur. Bunun səbəbi, telefonunuzda göydə birdən çox GPS uyduları ilə tez-tez rabitə olması lazımdır. Telefonunuzda göyün açıq bir görünüşü yoxdursa, çox sayda peyklə mövqeləri kilitləməyəcəkdir. Telefonunuz bir və ya daha çox peyklə əlaqə saxlayırsa, məsafədən birdən-bir sıçrayış bilərsiniz.

Xəritə üzərində tərtib edilmiş marşruta baxdığınızda, bu "GPS jitter" və təqdim etdiyi səhvləri görə bilərsiniz.

Bir çox yüksək binada və ya dərin bir vadidə və ya təpənin yanında bir ərazidə gəzirsinizsə, daha çox GPS qeyri-dəqiqliyi və siqnalın itirilməsi görürsünüz. Üstəlik, GPS tez-tez itirir, tez-tez daxili iş deyil və treadmill üzrə məsafə ölçmək deyil.

Ümumi məsafəni ölçülə yanaşı, bir xəritədə marşrutunuzu tez-tez nəzərdən keçirə bilərsiniz və bəzi proqramlar eyni marşrutu yenidən saxlamaq və istifadə etməyə imkan verir. Daha yaxşı məsafə dəqiqliyi üçün eyni marşrutla bir neçə dəfə gedə və məsafəni hər dəfə müqayisə edə bilərsiniz.

İdman GPS saatları

Garmin, Tom Tom və başqaları, gəzintilər üçün də işləyən idmançılar və velosipedçilər üçün GPS saatlərini hazırlayır. Bunlar tez-tez həm sürətinizi, həm də məsafəni göstərir və ürək dərəcəsi monitör bantları ilə əlaqələndirir və ya quraşdırılmış LED nabzını aşkarlaya bilər. Mobil telefon tətbiqinizlə müqayisədə uçmaq üçün daha rahat ola bilər, lakin onlar olduqca bahalıdır. Onlar peyklərlə əlaqə saxlayaraq, işləyən yerlərdə işləməyiniz üçün mobil telefonunuzun GPS ilə eyni nöqsanlara malikdirlər. Yürüyüşçülər üçün idman GPS sürətləndiriciləri / odometers üçün ən yaxşı seçimlərdən baxın.

Daha çox smartwatches və fitness qrupları, həmçinin Apple Watch 2Fitbit Surge kimi məsafələr və sürət oxumaları üçün GPS tətbiq edir.

Sizin Walk Online-dəki Xəritə və Tədbir

MapMyWalk onlayn istifadə edərək marşrutları yerləşdirə bilərsiniz. Veb sayta marşrutları çəkmək və məsafə oxumaq imkanı verir. MapMyWalk küçə görünüşü və peyk görünüşünə malikdir. Küçə boyunca olmayan bir səkidə və ya yoldan istifadə edən marşrutun hissələrini kiçildə bilərsiniz.

Bir mükafat abunəsi ilə, xəritələr və istiqamətləri çap edə və onları gəzinti zamanı istifadə etmək üçün telefon tətbiqinə ixrac edə bilərsiniz.

Təkər iti

Bir araba və ya bir velosiped ilə bir gediş marşrutu bir odometer ilə idarə və bu şəkildə ölçə bilərsiniz. Sizin odometrenin sizin şin ölçüsü və digər amillər üçün lazımi şəkildə kalibrli olub olmadığına görə məsafə qala bilər. Gəzinti hadisələri və qaçış yarışları üçün qızıl standart, hər bir həyətə və ya metrə vuran bir mexaniki təkərdən istifadə etməkdir.

Pedometr məsafəsi

Atlayışınızın uzunluğunu bildiyiniz halda pedometr addımlarını məsafəyə çevirə bilərsiniz. Bir çox pedometre, adım adımınızı ölçmenizi ve kullanıcı profilinize girmenizi ister , sonra avtomatik olaraq yürüdüğünüz mesafeyi hesaplar.

Bunun etibarlı olması üçün çox uyğun bir addımın olması lazımdır. Pedometer məsafədən oxumaqdan yalnız bir qiymətləndirmə əldə etmək və rəsmi oxumaq kimi ona etibar etməmək müdrikdir. Sizin pedometeriniz məsafə üçün addımları hesablamırsa, addımları kilometrlərə və kilometrlərə çevirmək üçün xəritələrə baxın.